初めてでも怖くない!上手な「セックスの心得」4つ /恋愛・結婚 [キレイスタイルニュース]

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初めてでも怖くない!上手な「セックスの心得」4つ

2019年11月17日 22時30分配信  恋愛jp

初めてでも怖くない!上手な「セックスの心得」4つの画像:キレイスタイルニュース 初めてでも怖くない!上手な「セックスの心得」4つ
セックスがはじめてだったり、経験が少ないと、セックスに対してさまざまな心配をしてしまうことも。 今回は、セックス初心者に向けて、上手な「セックスの心得」を4つご紹介していきます。 安心してセックスに臨むための、参考にしてみてください。 (1)初心者であると伝えてOK 『経験がないって伝えてもらっても別に嫌じゃないし、むしろ自分がはじめてなんて嬉しいよ!』(26歳/広告) はじめてや経験が少ないといった事実を、男性に伝えるのは、全然OKなこと。 むしろ自分が初体験の相手になれることを、男性は嬉しく思うはずです。 もし伝えて動揺したり嫌がる男性なら、包容力のない男性であるだけで、女性の問題ではありません。 正直に伝えることで緊張がほぐれ、優しくセックスしてもらえるメリットもありますよ。 (2)避妊はしっかり 『基本中の基本だと思うけど、避妊はしっかりしなくちゃね』(28歳/コンサル) はじめてセックスすると「性病にならないか」や「妊娠しないかどうか」がとても心配になるもの。 心配しながらのセックスだと、なかなか集中できずに気持ち良さが半減します。 不安要素を無くすためにも、避妊はしっかりと行いましょう。 もしピルを飲んでいたとしても、コンドームも併用した方が各段に安心できますよ。 (3)最初からムリしない 『ムリにあれこれしようとしなくていいよ』(27歳/サービス) はじめてのセックスはムリをしないことが大切。 経験値の無さやテクニックの無さよりも、一番必要なのは気持ちです。 彼のことが愛おしくてたまらない。 セックスすることで近くなる心の距離が嬉しい。 この気持ちで頭の中をいっぱいにして、素敵な時間を過ごすことを目的にしましょう。 (4)感覚に集中する 『気持ちよくなってほしいから気持ちよさに集中してほしいかな』(28歳/公務員) セックスの時に感じる気持ち良さは、とても繊細な刺激から成り立っています。 そのためまずは自分の体の中の感覚に集中することが重要。 わずかな気持ち良さに集中できるようになってくると、快感はどんどん大きなものになります。 そのためにはまずは緊張をほぐし、リラックスした状態で受け入れることが最初のステップです。 はじめてのセックスはとても緊張しますが、繰り返すうちに愛情を深めることの嬉しさを知ることになります。 かけがえのない彼との時間を、心から楽しんでくださいね。 (恋愛jp編集部)

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