ヘルスケアの記事一覧-キレイスタイルニュース

ココナッツオイル、アサイー、キヌア… 最近は、美容や健康に対する意識の高い女性たちの間で「スーパーフード」が非常に流行っていますね。「なんだかいろいろありすぎて、ついて行けない！」そう思っ...

冬になると気分が落ち込む冬季うつ、テレワークの常態化による本人も気づきにくいサイレントうつ、長引くコロナで生活様式が変わったことによる若い世代のうつ、産後うつ等、昨今、老若男女を問わず、メンタル不調気味の方が増えているようです。 ...

「最近、目が疲れやすくて困っている…」「ルテインやゼアキサンチンってそもそもどんな成分？」このようなお悩みや疑問をお持ちではありませんか？ルテインやゼアキサンチンが目にいいと聞いたことがあるという...

「ここ最近、体力が続かない…」「お肌の調子がイマイチ…」日々忙しい現代人女性のなかには、体力不足でお悩みの方も多いかもしれませんね。そんなお疲れ女子におすすめしたいのが、「クラチャ...

美容や健康の話題でよく出てくる「ビーガン」という言葉。・ビーガン料理・ビーガンカフェ・ビーガンセレブテレビや雑誌などでよく耳にするようになってきましたが、「ビーガン」の本当の意味ってご存知...

自分の体とは一生離れならない大切な財産です。物を認知するために大きな役割を担っている目、危険なものがどうか匂いで察知をする鼻、自分の行きたいところに連れて行ってくれる足、欲しいものを手に入れることのできる手、物を食べたり、...

テレビ業界で活躍するアナウンサーやタレントさん、モデルさんの白くて綺麗な並びの口元に憧れたことありませんか？本当は口元を手で隠さずに笑いたいけど歯並びが気になってうまく笑えない、口元のバランスが悪くて笑えない、そんな悩みを...

「最近寝ても疲れが取れない…」「もう何もしたくない気分…」仕事、家事、育児、人間関係などで、気づいたら蓄積してしまっている疲労。さらに現在は長引くコロナ禍の影響も相まって、日頃から不安による疲労感を感じてい...

新型コロナウイルスが突如現れて以来、ここ一年で「外出時はマスク」「仕事は在宅ワークがメイン」なんて生活が当たり前になってきましたよね。そうなると、人によって差が出てくるのが「口元の美意識」。「どうせマスク...

現代人が不足しがちな栄養素、鉄。鉄が不足してしまうと気になるのが貧血です。「お肌のくすみが気になる」「最近爪が弱くなってきた」などの症状は、もしかしたら意外にも貧血が原因で引き起こされているかもしれません。お体に不調がある方...

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