ヘルスケアの記事一覧-キレイスタイルニュース

ビタミンKという言葉を聞いたことがあるでしょうか。ビタミンはからだにとって重要な役割を果たすため、食べ物やサプリメントからきちんと摂取することが大切。多くのビタミンが体内では作り出せないとされる一方で、ビタミンKは体内の腸...

「いつまでも若々しい肌を保ちたい」女性なら誰しもが望む願いですよね。美肌を保つために積極的に摂っている、ナッツ、コラーゲン、食物繊維etc… でも、イマイチ効果を感じられない、という方も多い...

内側から綺麗になるために欠かせないアイテムと言えば「美容ドリンク」。さまざまな美容成分が配合されていて、飲んでいるだけでもキレイになるような気がしますよね。しかし何といってもネックなのが「コスパの悪さ」！...

私たちが日常的に吸っている「酸素」。普段意識することはあまりないかもしれませんが、酸素が無ければ私たち人間は生きていくことができません。そんな生命維持に必要な酸素ですが、日々忙しい現代人は、ストレスなどの影響で体内...

健康的な歯を保つためには、定期的な検診が大事。だけど、「歯医者に行くのはいつも虫歯になってから」なーんて方も多いのではないでしょうか？わかっちゃいるけど、やっぱり面倒くさい…。そんなズボラさんにオ...

健康や若さの秘けつというものは、いつも自然の中に隠されています。肌のコラーゲン生成を促進するビタミンCも、血管の健康を保つセサミンも、すべて食材のなかに存在するものです。近年は様々なテクノロジーの...

新型コロナウイルス(COVID-19)の感染拡大に伴い、現在世界中でマスクの需要が増え、深刻なマスク不足に陥っています。店頭では依然として品薄状態が続いており、普段よりも価格が高騰していることが分かります。 ...

「私もそろそろお肌の曲がり角だわ・・・」日常会話でよく使う、この「お肌の曲がり角」という言葉。アナタも一度は使ったことがあるのではないでしょうか？お肌の曲がり角というと、だいたい何歳くらいのイメー...

最近流行りの「糖質制限」。もしかしたらこれを読んでいる方の中にも、試したことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。糖質制限をすることで、「スムーズに痩せることができた！」 ...

オリゴ糖と聞いて「腸にやさしい」「ダイエットに良さそう」などのイメージを持つ方も多いのでは？一般的によく使われる「糖」と名の付く甘味料には、白砂糖（上白糖）、三温糖、グラニュー糖、などさまざまな種類があります。 ...

ヘルスケアの検索結果