ヘルスケアの記事一覧-キレイスタイルニュース

デスクワークやパソコン、スマートフォンの長時間の使用、仕事のストレスや日常の疲れから体のコリや不調を感じている方も少なくないでしょう。そんなお疲れの方におすすめなのが「シロダーラ」です。脳のマッサージとい...

ウイルスから身体を守るために重要な役割を果たす「免疫力」。新型コロナウイルスの流行を受けて、改めてこの免疫力に注目が集まっています。免疫力を高めたいと思っても「どんなものを食べればいいのかわからない」とい...

毎日家事や育児で忙しいのに、突然の体調不良が自分に降りかかったとき。「栄養ドリンクやレトルト食品をストックしておけばよかった！」「ごみ捨ての曜日と分別方法を家族に教えておけばよかった！」「家族に管理を任せて...

「仕事が忙しくて生活が不規則になりがち…」「いつまでも病気知らずの健康体でいたい。」「若々しい見た目をずっと保ちたい。」そんな方に是非目を向けて頂きたいのが、「腸活」。こう言うと「え、どうして腸？！...

「ここ最近、すぐに疲れてしまう。」「髪のうねりや白髪、抜け毛が増えてきた。」「肌のシワやたるみがだんだん目立つようになってきた」… 加齢に伴い、だんだんと顕著になってくる「老化現象」。自然なことだから...

16時間断食の概要や方法、期待される効果についてまとめました。「ダイエットしたいけれど、栄養が偏ってしまわないか心配」「痩せたいけど、まったく食べないのは無理！何か食べたい」 16時間断食に興味をお...

顔は女の命と言いますが、その中でも特に重要なパーツ、それは「歯」。歯が美しいかどうかで、お顔の印象はガラッと変わります。お肌のシミは皆さん躍起になってなんとか消そうとしますが、歯はいかがでしょう？ ...

「芸能人は歯が命」そんなフレーズを聞くようになってから久しいですが、今や芸能人に限らず、一般人の方の歯の意識も高くなってきましたね。日常のオーラルケアはもちろんのこと、歯列矯正を受ける方も増えてきたように...

最近なにが原因かわからない、かゆみを感じることはありませんか？かゆみがあると、仕事や睡眠などの日常生活にも影響を及ぼし、生活しづらくなりますよね。その原因不明のかゆみ、もしかすると「皮膚搔痒症（ひふそうようしょう）...

毎食後に歯磨きもちゃんとしているし、フロスだって定期的にやってるし、マウスウォッシュもしている。それでも無くならない「口臭」や「口のねばつき」、さらには「むし歯」まで。オーラルケアでお悩みの方、意外...

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