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美容・ファッション
あなたは大丈夫⁉「スマホブス」が増加中！
InstagramやFacebook、TwitterなどのSNSに日々投稿されるたくさんのかわいい自撮り写真や美味しそうな食べ物、思わず唸るような絶景。 LINEのアイコンを自分史上最高のワンショットにされている方も多いので...
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コンプレックス・悩み
【医師監修】婦人科形成ってどんなことをするの？部位毎に具体的な処置方法を徹底解説
「婦人科形成」という言葉を聞いたことはありますか？ テレビのCMや、ネットの広告で宣伝されることも少ないため、聞きなれない言葉かもしれません。 そこで今回は、美容外科・形成外科に精通した専門医監修のもと、婦人科形成とは...
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美容・ファッション
【医師監修】美白から疲労回復まで？！韓国などでも話題の『白玉点滴／白玉注射』の効果・値段・副作用まとめ
最近話題の「白玉点滴」「白玉注射」。 ネットやテレビでも取り上げられる機会も増えてきたので、みなさん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 白玉点滴とは、どんなものなのでしょうか？ 「お肌がぷるぷ...
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美容・ファッション
「ピラティス」と「ヨガ」 どっちがダイエットに効果的⁉
痩せたい気持ちはあるけれど… ハードなトレーニングヤジョギングは苦手！ 食事制限は長く続かないから、もっと健康的に痩せたい！ そんなときにおすすめなのが「ピラティス」です。 マドンナなど...
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美容・ファッション
「ホットヨガ」ってダイエットに効果的？
体のバランスを整えたり、インナーマッスルを鍛えて代謝を上げることができることから、美容業界からも注目されてきた「ヨガ」ですが… 最近では、このヨガにさらに負荷を加えた「ホットヨガ」が注目を集めています。 その名の通り“...
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美容・ファッション
【医師監修】知っておきたい！オシャレを楽しむためのカラーコンタクトに潜む危険性について
今や多くの女性が使っているカラコン（カラーコンタクト）。 目の色を変えるだけでなく、黒目の周りを縁取ったり、目の中に柄を入れることができるなど、様々な楽しみ方があります。 コンタクト販売店や薬局、化粧品売り場...
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ライフスタイル
歯周病菌を増殖させる“黒幕”とは？歯周病菌の増殖を原因から抑え歯周病を予防する、G・U・M の新歯磨き粉＆液体ハミガキを紹介
３０代以上の約７０％がかかっている*と言われる、「歯周病」。 *平成28年歯科疾患実態調査 厚生労働省調べ 「たかが歯周病でしょ」 「みんなかかっているような病気だし、たいしたことなさそう」 など...
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美容・ファッション
【専門家監修】むくみや疲れを解消！自宅でできるリンパマッサージの方法とその効果とは
まだまだ、寒い季節が続きますね…。 末端の冷えやむくみなどに悩む人も多いのではないでしょうか？ この時期は、寒暖差で風邪をひきやすくなったり、外が寒いから体をあまり動かさなくなる人が多く、様々なトラブルにも発...
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ライフスタイル
【薬剤師執筆】便秘の人はコレ意識して！即効でスッキリする便秘解消TIPS3選
「便秘がちでおなかが苦しい……」 「便秘薬はクセになりそうだからあまり使いたくない……」 こういったお悩みをお持ちではありませんか？ 便秘気味だと、おなかの不快感が常に気になり、仕事や生活に支障が出るこ...
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美容・ファッション
【サ活女子】初心者必見！ととのう入り方って？ソロサウナデビューのすすめ
最近よく耳にするようになった「サ活」や「ととのう」という言葉。一人でサウナに行く「ソロサウナ」も人気です。「サウナに行ってみたいけど、効果や正しい入り方がわからない」「ととのうってどういう状態？」と思っている人も多いのではないでしょうか？ ...
