SALON INFO
リラヨガ インスティテュート(エステ)
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住所
- 東京都目黒区鷹番２－２０－１８ 久留美ビル３Ｆ
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定休日
- お問い合わせください
【会員数3,000名超】身体だけではなく心にも響く、ヨガ指導者育成の専門校による「学べる」ヨガレッスン
日本有数のヨガマスター乳井真介が、20数年の歳月をかけて完成させた唯一無二のヨガ「リラヨガ」。ヨガ指導者育成の専門校だからこそ提供出来る”学べる”レッスン。ヨガ哲学を紹介する先生の小話から始まるレッスンは、ヨガ初心者・引き締めたい人・疲労、ストレスを解消したい人大歓迎。自由が丘にも店舗有。
住所 |
東京都目黒区鷹番２－２０－１８ 久留美ビル３Ｆ |
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営業時間 |
お問い合わせください |
定休日 |
お問い合わせください |
スタイリスト |
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座席数 |
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駐車場 |
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こだわり |
駅から徒歩5分以内／2回目以降特典あり／都度払いメニューあり／体験メニューあり |
おすすめポイント
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ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
入門者から経験者まで、レベルに応じてヨガを楽しめるレッスン◎初めての方もお気軽にお越しください☆
”ヨガ指導者を育成する専門校”だからこそ提供できる本格的なヨガレッスン。通う毎に自分でできることが増え、いつでもどこでもヨガの効果を再現できるように。ヨガ哲学の小話は、内面的な気付きを得られます◎
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太モモ・ヒップまわりをケアしたい
ガッツリ身体を引き締めたい人へ！気になる太もも・ヒップ周りにも筋トレ効果を実感。理想のラインへ。
「リラヨガ」のレッスンは運動量が多い為、楽しく筋トレ効果を実感！レベルに応じたレッスンがあり、初心者でも◎苦手なポーズを出来るようになりたい人も、代謝UPさせたい人も、気付けば引き締まった下半身に。
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二の腕・ハミ肉ケアをしたい
【この冬本気で痩せたい方必見】専門知識に基づいた正しいアライメントで、効果的に筋トレ＆柔軟性UP◎
最新の専門知識に基づき身体に無理がかからないような正しい姿勢の取り方を重視。筋トレ効果を得られるだけではなく、普段使わない筋肉を動かすことで、肩こり・全身のゆがみが軽減、レッスン後驚くほど軽い身体に！
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