SALON INFO
エクセル 表参道店(excel)(リラクゼーション)
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住所
- 東京都港区北青山３―１２―１５ 秋月ビル３Ｆ
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定休日
- 月曜
女性専用◎今話題のピラティスを新しいキレイなスタジオで☆運動初心者歓迎！体験レッスン60分￥550
2024年12月オープン予定☆自然光の差し込む、新しくてキレイなピラティススタジオでお出迎え♪会員様の多くが未経験からのスタート。インストラクターが丁寧にサポートするので、運動に自信のない方も大歓迎です◎現在、国内6店舗！今後も続々OPEN予定☆表参道駅から徒歩2分/女性専用
住所 |
東京都港区北青山３―１２―１５ 秋月ビル３Ｆ |
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営業時間 |
火～金 9:30～22:30／土日祝 8:30～18:30 |
定休日 |
月曜 |
スタイリスト |
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座席数 |
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駐車場 |
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こだわり |
夜20時以降も受付OK／当日受付OK／女性専用／駅から徒歩5分以内／朝10時前でも受付OK／女性スタッフ在籍／完全予約制／着替えあり／回数券あり |
おすすめポイント
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ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
初めての方・運動不足の方大歓迎！excelは年齢層も幅広く様々な目的に合わせたレッスンをご用意しています
姿勢を改善したい/凝り固まった全身の筋肉をほぐしたい/美しいボディラインに引き締めたい…1つでも当てはまったらexcelのピラティスがおすすめ♪インストラクターが丁寧にサポートするので安心して受講いただけます
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ボディラインを整えたい
「リフォーマー」というマシンを使用することで、正しい姿勢に必須の筋肉をじわじわ刺激◎美ボディに導く！
重い筋トレは苦手だけどしっかり効果を感じたい！筋肉は大きくしないで引き締めたい！という方にぴったり◎ピラティスは美的容姿を保ちながら鍛えなければならないモデルやバレエダンサーの方も取り入れています！
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足のむくみを解消したい
全プログラムで脚を心臓よりも高く上げた姿勢で行う、むくみ解消に効果大のエクササイズを取り入れています
長時間同じ姿勢を続けてしまうと全身の水分巡りが悪くなり、むくみや脚の疲れ、身体の歪みなどに繋がります。どのレッスンでも全身の細かい筋肉に刺激を与え、基礎代謝UP＆巡りの良い体質へ導きます
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