短期集中プログラム 『anan』選りすぐり最新痩せトレ

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目印は表紙のHey! Say! JUMP女性向けライフスタイル週刊誌『anan』の2248号が発売された。表紙を飾るのは、男性アイドルグループのHey! Say! JUMPである。

今号では、短期間で体を変える「痩せトレ大作戦。」などを掲載。出版社はマガジンハウスで、紙版と電子版があり、電子版には一部掲載されていないベージや写真もある。

「10日間・最強美やせプログラム。」ほかカレンダーでは大型連休が続くものの、新型コロナウイルスの影響もあり、今年もかつてのような外出は難しい。ただ、外出しないからこそ、じっくりと体のコンディションを整えることができる。簡単なエクササイズでも、継続すれば、体は確実に痩せ体質に変わっていく。

『anan』最新号の「痩せトレ大作戦。」では、体を変える短期集中プログラムを掲載。ステイホームが続く中の「10日間・最強美やせプログラム。」や、歩き方を変える「1日1万歩のやせウォークで体すっきり!」などを紹介する。

さらに2日に一度踊って体を絞る楽しいダンス、フェイスラインを引き締める簡単な逆腕立てプログラム、運動嫌いの人におすすめの「もみ流し深層マッサージ」により、メリハリボディを作る。また、女性アイドルグループのJuice=Juiceによる「私たちの痩せトレライフ。」なども掲載されている。

(画像はAmazon.co.jpより)


【参考】
※anan No. 2248 試し読みと目次 - anan - マガジンワールド
https://magazineworld.jp/anan/anan-2248/

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