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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
我慢なんてイヤだ！甘い物を食べながら糖質コントロールする方法３選♡糖質専用のサプリメントもご紹介
甘いスイーツを食べてるときって、どうしてあんなに幸せなんでしょう。 「このケーキひとつにどれくらいの糖質が含まれているんだろう・・・」という恐怖心を尻目に、気づいたらペロッとたいらげてしまっている。そしてあとから「なんで食べ...
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LIFE - 暮らし -
【管理栄養士執筆】簡単に作れて健康にもいい！おすすめのドレッシングレシピ5選
スーパーの棚にズラッと並んだドレッシング。「どれもおいしそうだけど、添加物が気になる……」「毎日同じドレッシングでは飽きてしまう」と思っている方も多いはず。 そんな方におすすめしたいのが手作りのドレッシングです。手作りなら使い切れる量...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
口コミで話題『ミカレアのパラミロン』を試しに飲んでみた効果！「精神的・身体的疲労感を軽減する」メカニズムも解説
「最近寝ても疲れが取れない…」 「もう何もしたくない気分…」 仕事、家事、育児、人間関係などで、気づいたら蓄積してしまっている疲労。 さらに現在は長引くコロナ禍の影響も相まって、日頃から不安による疲労感を感じてい...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
MNの人気カスタマイズパレット「MY MIXED PALETTE」からジェムとマットの新シリーズ２０色登場！実際に使ってみた感想も
以前キレイスタイルでもご紹介した、MN（エムエヌ）の「MY MIXED PALETTE」。 たくさんあるカラーの中からお好きな６色、ないしは４色を選ぶことで、なんと自分オリジナルのパレットが作れてしまうという、素敵すぎるアイテムなんで...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
整ったEラインは綺麗な横顔の条件！整え方徹底解説
突然ですが「Eライン」ってなんのことかご存知ですか？今や綺麗な横顔を語るには欠かせない概念とまで言われていますが、何を指すのかあまりわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、その綺麗な横顔の条件ともなりつつあるE...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
乳液でメイク落とし？！帰宅からお風呂までを繋ぐ、保湿力抜群メイク落としレポ！
「帰宅したら、一刻も早くメイクを落としたいのに、保湿をどうすればいいのかわからない…」「メイク落としはとにかく時短が大事！」 そんな風に考えている方も多いのではないでしょうか。 特にこれからの季節、乾燥が気になって、メイク落とし...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
【医師監修】お肌が「サビる」？！抗酸化でいつまでも美しい肌を保つための秘訣や栄養素とは
最近、テレビや雑誌などでよく聞くようになった「抗酸化」。 美容や健康に良いみたいだけど、実はイマイチよく知らない…。 そんな方も多いのでは？ 「酸化」とは、簡単にいうと、お肌が「錆びてしまう」現象。 ...
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LIFE - 暮らし -
秋の夜長にアイスケーキ♡明治 エッセル スーパーカップSweet’s新作『明治 エッセル スーパーカップSweet‘s シナモン香るりんごのタルト』を実食
今年の７月にご紹介した、『明治 エッセル スーパーカップSweet’s 白桃のタルト』。 （参照：https://kireistyle-woman.com/article/column/supercup_peach） ...
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RELATIONSHIP - 人間関係 -
私ってもしかしてキープされてる？そう気づいたときの対処法は？
彼と連絡はほぼ毎日とってるし、ご飯や買い物、お出かけはそこそこ頻度が高いものの「彼女」のポジションかどうかはよくわからない。なんとなく歯切れの悪さを感じたり、「私って、もしかしてキープされているんじゃ…？」と不安を抱いたりすることのある方も...
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非掲載
週末にまとめて作れる！日持ちする作り置きレシピ5選
遅い時間に仕事から帰ってきて「今日は何もしたくない…」「夕食を作る時間がない！」とコンビニ弁当やカップラーメンで食事を済ませた経験はありませんか？忙しい日々を送りながら、毎日食事の準備をするのは大変なものです。 休日や早く帰宅できた日...
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