睡眠不足が美容と健康に与える４つの影響！睡眠の質を高めるためのドイツ製のおすすめマットレス『エマ・スリープ』もご紹介
寝具のおすすめは？
とはいえ、マットレスってたくさんの種類がありすぎて、どれを選べば良いのか迷っている方も少なくないかもしれませんね。
大事なのは、相性。
自分で確認してチェックしてみるのが非常に大切ですが、
本日は筆者が特におすすめなマットレスをご紹介させていただきます。
それがこちら！！
エマ・スリープの「エマ・マットレス」です。
エマ・スリープとは
エマ・スリープとは、ドイツ企業「エマ・スリープ・ゲーエムベーハー」の子会社。
２０１３年設立以来、ヨーロッパ中で大ヒットしている、知る人ぞ知る寝具ブランドなのです♡
「初めて聞いた！」という方も少なくないかもしれませんね。
それもそのはず。ここ日本に上陸したのは、昨年（２０２０年）の１２月。
まだ来日して間もないニューカマーなんです。
とはいえ、寝具選びに精通した寝具マニアたちから既に目をつけられており、今後日本でもブームが予想される期待の新ブランドなので要チェックです！
ドイツは睡眠先進国？
エマ・スリープの会社があるドイツは、実は「睡眠」において先進国だということをご存知でしたか？
ドイツは、寝具に対する考えや商品のクオリティが日本より進んでいるということで、寝具にこだわる方の中にはわざわざドイツ製を選んでいる、という方も少なくないんです。
「エマ・マットレス」の４つの特徴
さて、そんな睡眠先進国であるドイツで生まれた、エマ・スリープの「エマ・マットレス」は、２０２０年１２月２２日（火）に発売されたばかりの新商品。
世界で最も睡眠時間が短いと言われる日本人に少しでも快適な睡眠を届けられるように、との思いから満を持して日本でも発売が開始されました。
ではこのマットレス、一体どのような特徴があるのでしょうか？
（１）湿度を逃しやすい、取り外せるカバー
まず挙げられるのが、特別な繊維でできたカバー！
夏でも蒸れないよう、湿度を逃しやすい特別な繊維で作られているんです。
また、サイドに施されたグレーのカバーには、内部の空気の循環をサポートしてくれる機能が。
さらに、取り外して洗えるというのも衛生的に嬉しいポイントです。
人間は寝ている間にペットボトル１本分の汗をかいていると言われているので、布団を快適に使い続けるためにも湿度コントロールしてくれたり、カバーを洗濯機で丸洗いすることができるのは嬉しいですね♡
（２）弾力性のあるウレタンフォーム
さらに、環境にも優しいウレタンフォームを使っており、快適な睡眠をサポートしてくれます。
弾力性があり、振動が伝わりづらいので、カップルや夫婦で寝ている方は寝返りを打っても隣の人の睡眠を妨げないのが嬉しいポイント♡
また、ウレタンフォームは通気性が高いので熱がこもるのも防いでくれます。
（３）体圧を分散してくれるゾーニング構造
１００以上のサポートポイントで体圧を分散してくれるので、体の一部に圧力がかかってしまうのを防いでくれます。
人間工学的に設計されたゾーニング構造により、寝ている間の背骨をまっすぐに保ってくれる効果が。
（４）耐久性のある第３層
さらに特筆すべきは、非常に耐久性があるいうこと。
マットレスというのは頻繁に変えるものでもないですし、やっぱり長く使えたほうがコスパがいいですよね。
エマ・スリープは耐久性に優れた第３のフォーム層を使用しているので持ちがよく、さらに腰をしっかりと支えてくれるようです♡
