秋は抜け毛の季節？！紫外線でダメージがピークになった“夏バテ髪”のケア方法を専門家に聞いてみた！
髪のプロが教える、健康で美しい髪を保つシャンプー方法とは？
ここぞとばかりにヘアケアについての気になることを全部質問してしまったのですが、とても丁寧に答えていただきました（笑）大正製薬さん、ありがとうございます！
さらに、研究員さんは夏バテ髪をいたわる“正しいシャンプー方法”と“シャンプー後のケア”も教えてくれました♡
ポイントは「髪を洗う」のではなく「頭皮を洗う」ことなんだそう。
シャンプー方法手順
①洗髪前に軽くブラッシングし、頭皮と髪の汚れを落ちやすくする
②シャンプー前にぬるま湯でサッと汚れを落とし、シャンプーを手のひらでよく泡立ててから分けてつける
③指の腹をつかって丁寧に洗う
※髪と髪をこすりあわせるとキューティクルがはがれやすくなるので注意
④すすぎ残りがないように念入りにすすぎ、トリートメントを髪全体になじませ、ぬめり感がとれる程度にすすぐ
⑤すぐに髪を乾かす。まずはタオルで髪と頭皮の水分を吸い取り、次に風量の強いドライヤーで乾かす。このときドライヤーは温度を低めにし、髪から20cm以上離して当てる。
※温風で半分程乾かしてから冷風に切り替えると、温度差によってキューティクルが引き締まる
シャンプー後ケア手順
■マッサージ
髪が乾いたら指の腹を使い頭皮をもむようにマッサージを行います。
ただし、マッサージは強い力で頻繁にやりすぎるとかえって頭皮に負担をかけてしまうので、１回３～４分程度で気持ち良いと思う程度の力で行いましょう。
■発毛エッセンス・育毛剤
発毛エッセンスや育毛剤を使用する場合は、頭皮が乾いた状態で塗布します。用法・用量を
守って使用してください。
編集部オススメのシャンプー『リジェンヌ』シリーズ
さらに、夏バテ髪にぴったりなヘアケアアイテムがないか調べてみたところ、お話を伺った大正製薬さんからこんなシリーズが出ていました。
『リジェンヌヘアケアシリーズ』
リジェンヌのヘアケアシリーズは、ダメージを受けた髪への栄養補給と、キューティクル補修までしてくれるという素敵なシリーズ。
「スムース＆ボリューム」タイプと「モイスト＆ボリューム」タイプの２種類が展開されています。
リアップリジェンヌヘアケアシリーズは、サロン品質の独自処方により、髪を内外から補修でき、髪1本1本の油分や水分を補いながら、キューティクルの凹凸も滑らかにします。また、天然植物由来の保湿成分や皮脂コンディショニング成分で頭皮をケアし、美しく健康な髪へと導きます。
シャンプーしながらキューティクルも綺麗にして、頭皮まで整えてくれるとはまさに一石二鳥！抜け毛が起こりやすい夏バテ髪にはぴったりですね。
さらに本格ケアをしたい場合は『リアップリジェンヌ』も
また、“さらに抜け毛を防ぎ、髪の毛を生み出したい”という場合は同シリーズの『リアップリジェンヌ』という商品もあります。
こちらは、髪をボリュームアップしてくれるヘアケアアイテム。
リアップリジェンヌは女性の髪と頭皮を考えてつくられた発毛エッセンスです。有効成分ミノキシジルが乱れたヘアサイクルを整え、頭髪密度を高めます。また健康な髪を育て、抜け毛も防ぎます。さらに、頭皮環境を整えて髪を生み出す力をサポートする3つの有効成分と、乾燥しがちな女性の頭皮を考えて、ヒアルロン酸Naも配合しています。
そろそろしっかり抜け毛ケアをしたい、という場合にはぴったりですね。
しかもパッケージもとても可愛らしくて、女性が手に取りやすいというのが嬉しいポイントです◎
リアップリジェンヌは第一類医薬品なので、用法容量を守って使いましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
本日は、紫外線でダメージを受けた「夏バテ髪」とその詳しいケア方法について、大正製薬の研究員さんに教えてもらいました。
秋冬もキレイな髪をキープできるよう、正しい方法でいたわってあげてくださいね。
＜参考URL＞
・リジェンヌヘアケアブランド公式 https://brand.taisho.co.jp/regenne/
