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アンガーマネジメント(怒りの管理)とは?仕事や子育て、日常生活でのイライラをどうコントロールする?
毎日仕事や育児をしていると、思うようにいかないことも起きるはず。 そんな時に感情が抑えきれず、怒鳴ってしまったり子供にきつい言い方をしてしまったり…。 そして自己嫌悪に陥って孤独を感じるという方は少なくありません。 ...
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こんな行動はNG!長続きするカップルが無意識にやっている特徴とは
長続きするカップルには、いくつかの共通点があります。それは意識してやっているのではなく、お互い「無意識に」やっていることも少なくありません。 そこで今回の記事では、結婚生活10年を迎えた筆者が感じる「長続きカップルの特徴」「NG行動」...
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「彼氏いない歴=年齢」はヤバイ!?恋愛下手を克服する方法
「彼氏いない歴=年齢」とは、生まれてから一度も彼氏ができた経験のない女性のことです。 昔は10〜20代前半で結婚・出産するのが一般的でしたが、現在では婚期が遅れているどころか「彼氏を作らない(できない)」という女性も増えてきました。 ...
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彼氏の誕生日プレゼントはこれ!人気おすすめランキング
大好きな彼氏の誕生日!何ヶ月も前からプレゼント選びに頭を悩ませている女性も少なくないのでは? 彼氏に喜んで欲しいけど、何を贈ればいいのかわからない…付き合いが長くなってくるとさすがにネタ切れしてしまう…と感じる人もたくさんいるはずです...
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メンヘラ卒業!安定した幸せを感じるための方法とは
「好きな人ができると不安になって精神が安定しない」 「好きな人のことが四六時中頭から離れない」 「ダメだとわかっていても身勝手な行動をしてしまう」など、 好きな人ができるとメンヘラに陥ってしまう人が後を絶ちません...
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元カノからの連絡に返信する男性心理とは?
「元カノから連絡が来る」「元カノと彼氏が連絡を取り合っている」という状況下の女性たちに向けて、今回は元カノと連絡を取る男性心理を詳しく解説します。 また、元カノと連絡を取っている彼氏に対してできる具体的な声かけや対処方法などもお伝えす...
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喧嘩するほど仲が良い?喧嘩って必要?「正しい喧嘩」の方法もご紹介
昔から「喧嘩するほど仲が良い」といわれますが、あなたはどう感じますか? 喧嘩ばかりだと楽しくなさそうですが、一方で自分の気持ちを抑えすぎてもストレスが溜まってしまいそうですよね。 今回は、結婚10年目を迎える筆者が感じる「お互い...
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なぜ気になる?何がわかる?恋バナの鉄板ネタ「交際人数」
「今まで何人と付き合ったことがあるの?」 という質問は、したことがある人も、されたことがある人も多いのではないでしょうか。 交際人数は会話のきっかけとして便利ですが、実はデリケートな話題でもあります。 交際人数は、人より多...
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イヤイヤ期っていつから?親はどうすれば良い?理由や期間、対処法をご紹介
遅かれ早かれ、ほとんどの親が経験するであろう子どもの「イヤイヤ期」。ダメと言っても分かってもらえるはずもなく、外出先でぐずられたときには周りからの視線やプレッシャーを感じて「私の方が泣きたいよ」という気持ちになる方も多くいるのではないでしょ...
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浮気をされない方法って?彼を夢中にさせるために心がけることとは
浮気…。それは、信じている人からの裏切り行為。「男は浮気をする生き物」と唱える人もいますが、浮気をしない男性も存在しています。 では、どのようなことを心掛ければ彼の浮気心にストップをかけられるのでしょうか? 今回は結婚生活10年...
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