SALON INFO
ホットヨガスタジオ ラバ 立川北口店(LAVA)(エステ)
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住所
- 東京都立川市曙町２‐４‐５ クリサス立川６F
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定休日
- 毎週木曜
【人気のホットヨガor話題のマシンピラティス】選べる手ぶら体験レッスン受付中♪
ホットヨガ店舗数No.1のLAVA。LAVA立川北口店は、ホットヨガと一緒に、話題のマシンピラティスも楽しめます！ホットヨガで「冷え＆むくみ改善」、マシンピラティスで「体幹＆姿勢改善」。２つのエクササイズを組み合わせれば、メリハリのあるボディラインに！まずは、気軽に選べる手ぶら体験レッスンへ！
住所 |
東京都立川市曙町２‐４‐５ クリサス立川６F |
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営業時間 |
各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 |
毎週木曜 |
スタイリスト |
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座席数 |
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クレジットカード利用 |
Visa／Mastercard／JCB／American Express／デビットカード可 |
駐車場 |
なし |
こだわり |
夜20時以降も受付OK／当日受付OK／2名以上の利用OK／店頭でのカード支払いOK／朝10時前でも受付OK／女性スタッフ在籍／完全予約制／メイクルームあり／着替えあり／都度払いメニューあり／体験メニューあり |
おすすめポイント
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ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
気軽に体験OK♪大量発汗ですっきりリラックス！豊富な知識を持つインストラクターが呼吸方法からサポート
ヨガ初心者大歓迎◎LAVAのヨガプログラムは全30種類以上!運動不足の方向けのコース~上級者コースまで豊富な取り揃え♪自分に合ったプログラムやインストラクターに出会えるかも!詳しくはフォトギャラリ-をチェック☆
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冷え改善・代謝をUPしたい
冷えでお悩みの方必見！ホットヨガで体を内側から温め、全身の血行やリンパの流れを改善！
女性に冷えやすい方が多いのは、熱を作り出す筋肉が少ないことや体の表面温度が低いことなどが原因。ホットヨガでしなやかな筋肉をつくり、血行と代謝を促進して冷えを改善◎！代謝UPで嬉しい効果がたくさん♪
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首・肩のつらさを改善したい
ヨガポーズで肩甲骨周りを動かすことで血行を促進！ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩の強張りを改善。
肩こりは長時間の同じ姿勢や運動不足、疲れ目などから肩周りの血流が悪くなることなどが原因。ホットヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、肩こりを解消していきましょう！心身ともにリフレッシュ
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メンズにオススメのサロン
【メンズ歓迎】男性利用可能！運動が苦手,自信がない方もOK！まずはご体験下さい！ストレス&肩こりも解消◎
あなたもLAVA男に！女性だけでなく、男性にも人気が広がっているホットヨガ。気になっていた方はぜひ体験レッスンをお試しください！デスクワークでお疲れの方、ダイエットをお考えの方にもオススメです。
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体を動かしてスッキリリフレッシュ
80%以上が未経験からスタート！ホットヨガで無理なく運動不足を解消するチャンス！ストレス解消にも◎
運動不足が気になるけど、激しいスポーツはしたくない…ホットヨガはそんな方にぴったり！80%以上の会員様が未経験からスタート。20代~70代まで幅広い世代に支持されています。
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美脚になりたい
マシンピラティスはパーツボディメイクに最適◎気になる足の疲れ・むくみをスッキリ♪
マシンピラティスは、パーツメイクしたい部位にピンポイントで負荷をかけられるから、美脚も夢じゃない!ヒップや脚元に特化したプログラムも♪たっぷり汗をかいて身体も心もリラックス♪フォトギャラリ-をチェック☆
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体の歪みをとりたい
体の歪み・姿勢にお悩みの方必見！マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えて美しいシルエットに♪
話題のマシンピラティスで、歪みにアプローチして体幹&姿勢改善★ホットヨガとの併用で、冷え&むくみ改善しながらパーツボディメイクはもちろん、効率よく体幹を鍛え理想のボディに◎代謝UPで嬉しい効果がたくさん♪
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疲れを解消したい
初心者・身体が硬い方・運動が苦手な方にも◎！凝り固まったカラダをヨガポーズで優しくストレッチ♪
筋肉は、動かさないとどんどん血流が悪くなり、凝りが溜まってしまいます。ヨガポーズで、普段動かさない部分も気持ちよくストレッチ！身体が硬い方や運動が苦手な方でも、インストラクターが丁寧に指導します。
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初めての方にオススメ
【大人気】お得な体験レッスンでホットヨガの魅力を実感！会員様の80%以上が未経験からスタート！
体験者数240万人を突破！運動不足・体が硬い・体力に自信がない…そんな方にもオススメ！経験豊かなインストラクターが一人一人丁寧にサポートし、ヨガデビューを応援します！手ぶら体験OKなので始めやすい♪
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くびれを手に入れたい
気になるお腹周りにもピンポイントで負荷をかけられるから、パーツボディメイクに最適！
パーツメイクしたい部位にピンポイントで負荷をかけられるから、憧れのくびれも夢じゃない！ウエストシェイプに特化したプログラムも♪基礎代謝を上げて、気になる脂肪を燃焼！詳しくはフォトギャラリ-をチェック☆
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