SALON INFO
ビーポスチャー(B-POSTURE)(エステ)
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住所
- 東京都目黒区自由が丘２－９－１２ワイム自由が丘ビル２Ｆ３Ｆ
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定休日
- 毎週月曜、年末年始
自由が丘駅3分★少人数制ピラティスで効率的にシェイプUP♪運動の質を見直し,続けることでカラダが変わる！
プロの資格を持つ一流のインストラクターが常に近くで皆様の姿勢のポジションを見ながら指導をするので,効率的に身体を変えることができます。骨格や姿勢を矯正し,ボディラインの変化を実感!高いストレッチ効果で柔軟性が上がり,しなやかな身体をつくります。ボディメイクはもちろん,首肩こりや腰痛などのお悩み改善も◎
住所 |
東京都目黒区自由が丘２－９－１２ワイム自由が丘ビル２Ｆ３Ｆ |
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営業時間 |
平日10:00～21:00、土日祝9：30～16:00 |
定休日 |
毎週月曜、年末年始 |
スタイリスト |
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座席数 |
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クレジットカード利用 |
Visa／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club／Discover |
駐車場 |
なし(近くに有料駐輪場あり) |
こだわり |
当日受付OK／女性専用／駅から徒歩5分以内／2回目以降特典あり／朝10時前でも受付OK／女性スタッフ在籍／完全予約制／体験メニューあり／スクール併設 |
おすすめポイント
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ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
プロの資格を持つ一流のインストラクターによる丁寧な指導☆少人数制のセミパーソナルでカラダの変化を実感
<続けることでカラダが変わる!>緩やかな動きで身体への負担が少ないので,運動が苦手な方も◎インストラクターが常に近くにいるので,正しいフォームで効率的にボディメイク!続けやすい価格設定で目標達成までサポート
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ストレッチメニューを受けたい
通いやすい価格設定で運動が苦手な方も無理せず楽しく続けられる♪マシンを使うことで高いストレッチ効果◎
身体が固い方、筋力のない方もまずは体験から♪スプリングで取り付けられた動く台やフットバー・ストラップを使って全身を気持ちよくストレッチ！インナーマッスルを鍛えて、姿勢の良いしなやかボディをGET♪
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くびれを手に入れたい
ピラティスで運動不足&ぽっこりお腹解消！全身の引き締めはもちろん、気になる部分への集中アプローチも◎
いくらトレーニングしても効果が出ないのは「正しい身体の使い方」ができていないからかも!?コアの筋肉の使い方,正しい骨盤の並び,ピラティス独自の呼吸を学び,効率的にシェイプUP!肩こり,腰痛などのお悩み改善も◎
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