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【医師監修】デスクワークによるガチガチのこりを改善する3つの方法を紹介
毎日のデスクワークによって、首や肩などがガチガチにこっていませんか。 放置したこりは、だるさ・重さ・しびれなどの症状につながり、さらに悪化してしまうと頭痛や吐き気などに苦しむこともあります。このようなつらい症状を引き起こさないためにも...
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大手町周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ7選
画像：beauty.hotpepper.jp 「大手町周辺って意外と美容室が少ない…」「仕事の合間に短時間で施術してほしい」「癒しの時間が欲しいな」など、1人1人が美容室に求めることはさまざま。 今回は、大手町周辺で口...
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【タイプ別】厚塗り感なし！３つのクマのカバー方法とは？
ある日の仕事終わり。ふと鏡を見ると、目の下には憎らしいアイツが！ そう、「クマ」ですね。 クマがあると、一気に顔がどんよりした印象になってしまいますよね。 クマを隠そうと、一生懸命コンシーラーで隠そうと...
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おりもの状態でわかるカラダの声。40歳からの女性のお悩みイロイロ
女性同士の会話でも、生理についての悩みや更年期についての心構えは話題になりやすいですが、女性なら誰もが向き合っているはずの「おりもの」についてはあまり話すことはないのではないでしょうか。 量の多さやニオイが気になるなどの理由から、おり...
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ブリリアージュ企画第５弾！透明感とツヤが溢れる『パウダリーファンデーション ソフトシャイニー』が発売されたので使ってみた
今回もやってきました、ブリリアージュの新商品企画第５弾！ この度新しく発売されたのは、パウダリーファンデーションです♡ 口コミサイトでも話題になっており、 よく見かけるのが『透明感』と『ツヤ』に対する高評価。 ...
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膣カンジダの原因とは？対策やおすすめの食材、避けたい食材もご紹介
膣カンジダは、すべての女性に発症する可能性のある病気です。ただ、デリケートゾーンの違和感や異変はなかなか打ち明けにくく、周りに相談できずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、膣カンジダの主な症状や原因、対策...
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ベースメイクがムラになってしまう…そのお悩み、フェイスパウダーが原因かも！
「時間が経つとメイクがヨレて崩れてしまう…」「フェイスパウダーをのせるとなぜかお肌がうろこみたい」など、ベースメイクに関するお悩みは尽きないもの。 なにが原因になっているのかがわからず、悩んでしまう方も多いと思います。しかし、フェイス...
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【現役医師監修】ほうれい線はTCH（歯列接触癖）が原因？クセを治す2つの方法とは
突然ですが、次の項目で思い当たるものにチェックをしてください。 ・最近、ほうれい線が深くなってきた ・フェイスラインがゆがんできた ・エラが張ってきた ・顔が大きくなってきた ・目の周りがたるんできた...
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更年期のダイエットはコツがある！更年期太りの仕組みを知ろう
「若い頃はちょっとダイエットをすれば痩せていたのに、40歳を超えたら痩せなくなった」と悩む更年期の女性は多いことでしょう。 しかし、だからといって極端な絶食などの過激なダイエットをすると、更年期の女性は体調を崩す危険性が高いため避ける...
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コロナ禍でオンラインヨガを始める人が続出中？はじめ方やメリットは？
コロナ禍のステイホーム期間中に、家の中から気軽にできるエクササイズとして人気沸騰中のオンラインヨガ。ダイエットやエクササイズだけではなく、睡眠の質を高めたり自分と向き合う時間になったりといったメリットもあり、今注目されています。本記事では、...
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