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【専門家監修】憧れるのは美しい胸。誰でも自宅で簡単にできるバストケアと“美乳習慣”とは
「あれ?なんだか最近、バストが下がってきたような気がする・・・」 なんて、加齢と共に胸が垂れてきたと感じている方もいるのではないでしょうか。 何歳になってもふっくらと柔らかそうで丸みとハリのある「美しい胸」をキープし続...
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マスク生活で定着”ノーファンデ”は肌にいい?おすすめコスメ・やり方を紹介
マスクが欠かせなくなった今、ファンデーションを使わずにメイクを仕上げる「ノーファンデ」が話題になっています。朝せっかくキレイにメイクをしても、マスクに色が移っていることがありますよね。また、マスクが原因で肌荒れに悩んでいる方もいるのではない...
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ターンオーバーは年齢とともに乱れがち。原因と整える方法5選
年齢を重ねるごとに、肌のターンオーバーを整えることが大切だと聞く機会が増えた、という人も多いでしょう。 しかしターンオーバーの名前や重要性については知っていても、ターンオーバーの具体的な仕組みや乱れる原因、ターンオーバーが乱...
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小鼻の赤みが気になる...気になるケア方法やメイク簡単を紹介
ふと鏡をよく見ると「小鼻だけ赤い」なんてことありませんか?他の人から見れば気にならない程度でも、「毎日見るとやっぱり気になる...」と考える人も多いですよね。 実は小鼻の赤みは「間違ったスキンケア」が原因の場合もあります。今回は、「小...
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『バチェラー5』に出演で話題のAUBE HAIR(オーブヘア)美容師・高須賀佑紀が教える頭皮ケアアイテム&マッサージ法
乾燥が気になるこの季節。 お顔はもちろんのこと、意外と注意したいのが「頭皮の乾燥」。 頭皮の皮脂が不足すると、フケやかゆみを引き起こしたり、ひいては薄毛の原因になったりする可能性も。 今回は、人気恋愛リアリティ番...
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ツヤだけじゃない!顔の印象をガラッと変える秀逸ハイライト3選
ベースメイクに光とツヤを与えてくれる「ハイライト」。 アナタは普段、ハイライトを使っていますか? もし使っていないとしたら、本当にもったいない! ハイライトの力を舐めてはいけません。 ハイライトに...
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【医師監修】脳のマッサージ「シロダーラ」は心も体もほぐれる極上の癒し。最高のご褒美時間。
デスクワークやパソコン、スマートフォンの長時間の使用、仕事のストレスや日常の疲れから体のコリや不調を感じている方も少なくないでしょう。 そんなお疲れの方におすすめなのが「シロダーラ」です。 脳のマッサージとい...
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【医師監修】免疫力に注目が集まっている現代。免疫力を高める食事法や栄養素とは
ウイルスから身体を守るために重要な役割を果たす「免疫力」。 新型コロナウイルスの流行を受けて、改めてこの免疫力に注目が集まっています。 免疫力を高めたいと思っても「どんなものを食べればいいのかわからない」とい...
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【実録】リアルに結婚したい30代男子が、今注目の結婚相談所に体験入会してみた。
新型コロナウイルスの流行がもたらした変化は婚活の場にも。 外出自粛のコロナ禍で、手軽に出会いをつくることができる「マッチングアプリ」がますます人気となりました。 一方で便利な反面、「マッチング疲れ」と言われる現象も起き...
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話題の酵素風呂とは?期待できる効果・入り方・注意点などを紹介
話題になっている酵素風呂、もう試してみましたか。 全身を綺麗にしたいと考えている人に好評なのが「酵素風呂」です。また酵素風呂は、むくみの解消や代謝アップなどにも効果が期待できます。 しかし「まだ酵素風呂を試した経験がない」という...
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