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人間関係 2019.05.10

出会いのチャンスを近づけるための「ちょっとだけ変わる」コツ

年々、出会いが少なくなってきている…。と、心でつぶやいていませんか？アラフォーともなると、仕事や友人関係といった生活圏がだいたい決まってきてしまうから仕方がないと思いがちですが、「出会いたくても出会えない」という状況は、実は自分で作ってしま...
美と健康 2019.05.10

大人には大人のニキビケア。正しい洗顔をおさらいしましょ。

睡眠が足りなかったり、食生活が乱れたり、ホルモンが崩れるお年頃を迎えたりと、大人女性もニキビに悩まされることってありますよね。中には思春期ニキビにはあまり悩むことはなかったのに、大人になってからの方がニキビの治りが遅くて困っているという方も...
美と健康 2019.05.10

ヨガマットってどれも同じ！？初心者向けのヨガマットの選び方のポイントとおすすめ通販サイト3選をご紹介

ここ数年でヨガは誰でも気軽にできるとっても一般的な趣味になりましたよね。若い女性に限らずシニア世代の健康維持や、メンタルトレーニングの一環としてアスリートやビジネスマンの方の間にも広がっているようです。オンデマンドやSNS動...
人間関係 2019.05.10

知っておきたいパワーストーンとの付き合い方～浄化や選び方～

パワーストーンは持つ人に幸運をもたらしたり、癒しの効果があったり、不思議な力を持っていると言われています。最近では大きな商業施設や商店街に行けば、必ずと言っていいほどパワーストーン専門店を見かけるようになりました。特にスピリチュアルな物事に...
美と健康 2019.05.10

【医師監修】トラブル肌の救世主！大人気の美容施術「IPL治療」とは？

シミやシワ、毛穴の開き、肌のたるみなどなど・・・年齢を重ねた肌はさまざまなトラブルを抱えているものです。「セルフケアではもう限界！」と心が折れそうな方も多いのではないでしょうか？ワンランク上の美容...
美と健康 2019.05.09

【医師監修】今さら聞けない！美容効果や免疫力向上も期待できる『プラセンタ』のあらゆる疑問を解説

美容やコスメに関心がある方で一度は聞いたことがあるであろう「プラセンタ」。名前はよく聞くけど、結局どんな効果があるの？と不思議に思っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、レデ...
ライフスタイル 2019.04.25

まだ間に合う！穴場を狙った後悔しない連休の過ごし方28選

今年のゴールデンウィークは最大10連休！絶対楽しく過ごしたいですよね。もうすでに予定が入っている人も多いかもしれませんが、「急に休みになった…」「そういえばまだ何も決めてない！」という方のために、今からで間に合うオススメの連休の過ごし方をご...
美と健康 2019.04.25

毛穴開きの原因ってこんなに種類があるんです。正しいケア方法で撃退！

至近距離で見ないで！と思わず言いたくなってしまう顔の毛穴。毛穴と一言で言っても、人によって毛穴のお悩みは細かく違うものかと思います。一生懸命ケアしてるのに一向に綺麗にならない…という方は自分の毛穴の種類とケア方法が上手くマッチングしていない...
美と健康 2019.04.25

毛穴の黒ずみは撃退できる！原因や正しいスキンケア、おすすめコスメなど

ワキの下やひじ、ひざ、デリケートゾーンなど、黒ずみは身体のさまざまな箇所にできる可能性があります。中でも特に気にする女性が多いのは、鼻の頭にできる毛穴の黒ずみではないでしょうか。顔の中心なので人目につきやすいから一刻も早く...
人間関係 2019.04.25

バツイチの再婚のリアルから、幸せになるための方法を教えます。

今の日本では、もうバツイチの方も珍しくはないですよね。1度離婚してしまったら、再婚は難しい…という時代ももう昔のことなのではないでしょうか。再婚について現実的に考えているバツイチの方の手助けになるよう、再婚のリアルな事情や、したほうがいいの...

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