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美と健康
EMSダイエットの効果を高めるために知っておくべきこと
「EMSダイエット」は電気の刺激で筋肉を鍛える器具を使ったダイエット方法です。やり方は痩せたい部分にEMS器具を装着するだけ。 ただし、EMSダイエットは、楽に痩せられるダイエット方法ではありません。食生活の改善や運動な...
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ライフスタイル
大人のビジネスカジュアル、正解は？どこで買えばいいの？
最近はスーツではなく、ビジネスカジュアルでの出勤も浸透してきましたよね。若い頃は多少肌が出ていたり、派手な色のファッションでも許されていたかもしれませんが、アラフォーの通勤ファッションは大きな悩みの種。 あんまりお金をかけたくないけど...
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ライフスタイル
あと誰残ってる！？独身男性芸能人まとめ
毎年コンスタントに発表される芸能人の結婚報道ですが、もちろんおめでたいことなので祝福ムードがただようものなのですが、中には訃報かと思わんばかりの、全国女性を地の底に突き落とすほど威力のある結婚報道もありますよね。独身を貫いてくれると思ってい...
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美と健康
ステッパーでダイエット！ 失敗しない選び方とは？
アラフォーのみなさん、運動不足の原因はまとまった時間が取れないからだと思っていませんか？ ジョギングに出る、ヨガやテニスのスクールに通う、ジムを利用する…なんてムリ！ 多忙な一日の中に、運動のためだけの時間は組み込めない！ という声が聞こえ...
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美と健康
コンプレックス解消！日本人に合ったコントゥアリングメイクをご紹介
「もっと顔が小さければな…」「もう少し鼻が高ければ…」そう思ったことはありませんか？整形とまではいかないけど、もっとメイクで自分のコンプレックスが解消できれば良いのに！と思いますよね。そんな顔の様々な悩みを解消してくれるのが”コントゥアリン...
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ライフスタイル
すきま時間を有効活用！自宅で稼げる「内職」「在宅ワーク」の始め方
仕事と家庭生活の両立はいくつになっても難しい問題です。年齢を重ねるごとに抱えるものが増え、子育てや親の介護などで職場を離れなければならないこともあります。 すでに外で働くのをやめた人の中には「家事や育児の合間に家計の足しになる仕事が...
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ライフスタイル
クーポン購入サイトを賢く使って、お得にレストランへ行こう！
レストランを探す時、クチコミの評価だけでなく「クーポンの有無」を確認するのはもはや常識かもしれませんね。日頃何気なくクーポンを使っているという方もいれば、いくつものクーポンサイトを使いこなして常に新しいお店を探しているという上級者もいらっし...
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人間関係
「お父さん」のセカンドライフを盛り上げる、4つの父の日プレゼント
今年の父の日は6月21日。6月の3週目の日曜日です。お父さんが勤めに出ていた頃ならネクタイや靴下といった実用的なプレゼントが喜ばれたかもしれませんが、アラフォーの私たちの親といえば60代以上のセカンドライフ世代。これまでと違ったプレゼントを...
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ライフスタイル
お取り寄せリピ決定！ 大人のお取り寄せ和スイーツ5選
みなさんにとっての「推しスイーツ」とは何ですか？ 知る人ぞ知る近所の馴染みの店のものも自慢できそうですが、コレというお取り寄せの逸品を知っておくのもいいですよね。「美味しい！どこで買ったの！？」なんて驚いてもらえるとちょっと嬉しくなってしま...
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ライフスタイル
映画みたいな1人の世界！ソロキャンプのすすめ
ソロキャンプやひとりキャンプ、最近よく聞く響きですよね。キャンプといえば大勢でワイワイやる！というイメージですが、今やそうとも限らないようです。 なぜソロキャンプやひとりキャンプが流行っているのでしょう。ソロキャンプの魅力や楽しみ方を...
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