シャンプーおすすめランキング3選！正しいシャンプーの使い方、知ってました？

早速シャワーで髪を濡らして…とその前に！髪が乾いた状態で、丁寧にブラッシングをします。これが結構重要なんですね。

まずは毛先の絡まりやもつれをほぐしていきます。綺麗に取れたら、頭皮からブラッシングしていきます。この際に生え際から頭頂部に向かってブラシを動かし、先ほど紹介した万能ツボ”百会”を刺激しておきましょう。

またこのブラッシングには頭皮のホコリを除去する効果もあり、皮脂を洗い出しやすくなりますよ。

ブラッシングの後はいよいよシャンプー開始ですが、まず先に頭皮をしっかり濡らしてください。良い泡立ちのためにも髪を濡らすことは大切ですが、頭皮をしっかり濡らしておくことで、水の力だけでも余分な皮脂を落としてくれるそうなのです。

シャンプーをする前の準備運動としてしっかりとシャワーで髪や頭皮を濡らしましょう。

いざシャンプーです。とても重要なポイントなのですが、シャンプーを直接頭皮や髪の毛につけないでください。洗顔料を使用するときと同じように必ず手や、泡だてネットを使用して十分に泡を立ててから頭皮や髪につけます。直接つけてしまうと泡立ちに偏りが出てしまうばかりか、すすぎ残しの原因にもなってしまいます。

髪でゴシゴシと泡立てようとすると髪の毛のキューティクルも傷つけてしまうので、必ず先に手や泡だてネットを使って十分に泡だててから髪につけるようにして下さいね。

洗い流す際には、流し残しがないようしっかり洗うことを心がけましょう。忘れがちな耳の裏や襟足、生え際などに気をつけて隅々まで洗います。もし流し残しがあると、シャンプーのカスが残ってしまったり、頭皮が荒れる原因となってしまいます。

せっかく丁寧にシャンプーをしたのですから、最後まで気を抜かず綺麗にしておきたいですよね。