BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -の記事一覧-キレイスタイルニュース

コロナ禍でテレワークが増えた現在。メイクをしなくて済む・電車通勤しなくても良いというメリットも多い一方、体に不調を感じている方も。もしかしたらこれを読んでいるあなたも、思い当たる節があるのではないでしょうか？特に気...

30～40代のお肌がゆらぎやすい世代に向けて誕生したスキンケアブランド『room S（ルームエス）』。前回はとろける感触が気持ち良すぎるクリームクレンジング『room S 101スキンイノセンサ』をレビューさせていただきま...

「ゲルマニウム」と聞くと、みなさんどのようなイメージがありますか？「なんだか健康に良さそう。」「温浴効果で体がポカポカしそう。」「免疫力が上がりそう。」そういった印象があるかもしれませんね...

美容・健康において欠かすことができないのが、睡眠。どんな高級な化粧品も、良質な睡眠には適いません。しかし、忙しい現代人は交感神経が優位になりやすく、「夜なかなか寝付けない…」「しっかり寝ても疲れが取れていな...

長引くコロナ禍で外出自粛や在宅勤務により「おうち時間」が増えました。最近では規制が緩和されつつありますが、運動不足を感じたりご自身の体型や健康に課題を抱く方も多いのではないでしょうか。実際に、コロナ前と比べて運動や筋トレをする人が増えている...

「もう少しポジティブになれたらな…」と思いながらもなかなか自分を変えられず、自己嫌悪になってしまうと余計に悪循環を招いてしまうこともあるでしょう。ネガティブな自分を卒業し、ポジティブな考え方を身につけるにはどのような方法があるでしょうか。

近年、キャンプやアウトドアスポーツなど外でできるアクティビティの人気が高まっています。そんな中、特に主婦の間で今人気を集めているのが「テニス」！２人以上集まれば開催でき、テニスコートが併設されている公園も多いことから今注目...

そろそろダイエットを始めなきゃと思っていませんか。家で筋トレをはじめても、毎日外を走ろうと思っても長続きしないなと思い悩んでいるかもしれません。もしかしたらネットでジムやフィットネスを検索している人もいるでしょう。そんな中...

顔は第一印象を左右する大事な部位。誰しも、いつまでも若々しくみられたいものですよね。年齢とともに「顔のたるみやしわが気になる…」というお悩みを持つ方は少なくありません。そのような方におすすめしたいのが「広頚筋ボトックス」。...

酸素カプセルは、カプセルに入って高濃度の酸素を体内に取り込むことで、全身をトリートメントできるマシンです。本記事では、医療、美容業界で採用され、有名アスリートや芸能人、モデルも愛用している酸素カプセルの効果や費用相場についてご紹介し...

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