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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
人気サロンZA/ZAのボディクリームがまるで「塗るアロマ」！実際に使ってみたレビューをシェアします
ZA/ZA（ザザ）といえば、表参道、青山、神楽坂など都内に美容室やエステティックサロンを展開する、最高峰のスタイリスト集団。 そんなZA/ZAが発売している「ボディクリーム」のクオリティが高すぎるということで、ここ最近密かに...
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LIFE - 暮らし -
チューブタイプの明太子が便利すぎる？！やまや「めんたいチューブ からしめんたい」「めんたいチューブ 鮭めんたい」を食レポ
つぶつぶとした食感とほどよい食感がたまらない、明太子。 ときどき無性に食べたくなりますよね。 ご飯のお供としてはもちろん、パスタや卵焼きに入れたり、焼いたトーストの上に乗せて食べたりするもの絶品です♡ ...
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RELATIONSHIP - 人間関係 -
奥さんがいる人を好きになったら考える3つのこと
奥さんがいる人を好きになった…いけないことだとはわかっていても、トキメク気持ちを抑えるのは簡単ではありません。 世の中には奥さんから略奪して幸せになった人たちもゼロではありませんが、波乱の道であることは確か！ そこで今回は、奥さ...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
チアシードで体内からキレイになる！その美容・健康効果とは
ココナッツオイル、アサイー、キヌア… 最近は、美容や健康に対する意識の高い女性たちの間で「スーパーフード」が非常に流行っていますね。 「なんだかいろいろありすぎて、ついて行けない！」 そう思っ...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
コスパ抜群！ドラッグストアで購入できるおすすめシャンプー5選
「コスパが良くて香りや仕上がりの良いシャンプーがほしい」とお考えではありませんか。 手軽さで選ぶのなら、ドラッグストアで扱っているものが良いですよね。ドラッグストアで購入できるなら、残りが少なくなってもすぐに新しいものを購入...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
【医師＆鍼灸師監修】メンタル不調にぜひ試してほしい！オメガ3の植物油と、頭皮MS線への刺激のセルフケア
冬になると気分が落ち込む冬季うつ、テレワークの常態化による本人も気づきにくいサイレントうつ、長引くコロナで生活様式が変わったことによる若い世代のうつ、産後うつ等、昨今、老若男女を問わず、メンタル不調気味の方が増えているようです。 ...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
【専門家執筆】その疲れ、解消できるかも！GABA（ギャバ）のメリット・デメリット
「最近、カラダの疲れがとれない…」 「ストレスのせいでついイライラしてしまう…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 疲労を軽減し、リラックスする方法として、今「GABA（ギャバ）」が注目されています。 ...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
爪に縦線や横線ができる原因は？縦線と横線それぞれの改善方法をご紹介
爪の印象に大きな影響を与える「縦線」と「横線」。 「昔はなかったのに最近縦線がでてきて気になっている・・・」 「爪の横線ができては治って、を繰り返している・・・」 そんなお悩みがある方、意外と多いのでは...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
【ボディ保湿】乾燥を放置しておくと大変なことに？！おすすめボディアイテム4選
お顔のスキンケアはしっかりとおこなっているかもしれませんが、体はどう？ 「洋服で隠すことができるから・・・」 と、ついついケアを怠ってしまう方も多いのではないでしょうか？ 周りから見えないからといって乾...
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BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -
【ヨガ初心者必見】太陽礼拝の特徴と効果、ポーズのやり方とは？
「太陽礼拝のポーズ」はヨガの基本となるポーズです。しかし、ヨガを始めたばかりの方にとっては実際どのようなポーズをしたらいいのか分からない方もいらっしゃいますよね。 そこで今回は、太陽礼拝とはなにかや得られる効果、基本のポーズ...
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