ヨガをする時のインナーとしても、普段使いの下着としても優秀なヨガブラの魅力や選び方をご紹介します。
まだまだある!ヨガブラの魅力
ヨガブラの魅力は、体への嬉しい効果だけではありません。
ヨガウェアとしてだけでなく、下着として見た時にも良いところがたくさんあります。
フィットするけど締め付けない
ヨガブラは体にぴったりフィットし、肩ひもがずれにくいように設計されています。
ヨガの最中、前屈みになった時に胸が見えそうになったり、ポーズをするたびに肩ひもがずれたりすると集中できませんよね。ヨガブラを着けていれば、そんな心配はありません。
締め付けることなく体にフィットするので、快適にヨガを楽しむことができます。
おしゃれを楽しめる
ヨガブラは色や柄、デザインがとても豊富です。シンプルなデザインから派手カワな柄まで、好みに合わせて選び放題!
ヨガブラはインナーとしてだけでなく、ヨガブラ1枚でトップスの役割を果たしてくれるタイプの商品もあります。
きれい色のヨガブラをチラ見せしたり、かわいい柄のヨガブラをトップスにしたりと、ヨガブラでおしゃれを楽しむこともできますよ。
ヨガブラは肌に密着するものなので、洗い替え用に何枚か持っておくのがおすすめです。せっかくヨガを始めるなら、ヨガブラ選びにこだわってみるのも楽しいかも。
お気に入りのヨガブラを身につければ、モチベーションも上がると思います。
お手入れが簡単
ヨガブラはノンワイヤーで洗濯しやすく、お手入れが楽チンです。
長く使い続けても、ワイヤーが劣化して飛び出てくる心配がありません。
ヨガブラは動きに耐えられるように作られているので、丈夫で型崩れしにくいんです。
速乾素材のヨガブラなら、汗に強いだけでなく、洗濯後の乾きも早い!普段使っているブラジャーよりも、簡単にお手入れができますよ。
普段使いもできる
ヨガブラはヨガをする時以外にも使うことができます。
ノンワイヤーで着け心地が良いので、寝る時に着けるナイトブラや休日用のルームブラにもぴったり。
汗に強い素材が多いので、これからの暑い季節にも活躍しそう。
おしゃれな色・柄のヨガブラなら、肩ひもが見えてしまっても大丈夫。服の色と合わせてコーディネートの一部にするものいいですね。
コスパがいい
ヨガブラは姿勢を矯正し、美しいバストラインを演出する効果があります。さらに、普段使いもできて、ナイトブラやルームブラとしても活躍する優れモノです。
気になるお値段の相場は1000~5000円台。
お手頃な価格帯だと思いませんか?
ヨガブラは丈夫で型崩れもしにくいので、長く愛用することができます。
ヨガ以外にも使えて、さまざまな効果があることを考えれば、かなりコスパがいいインナーです。
ヨガブラの選び方
ヨガブラを初めて買う人のために、ヨガブラを選ぶ時のポイントをご紹介します。
できれば試着する
通常の下着と同様に、ヨガブラも自分に合ったサイズのものを選びましょう。
せっかくヨガブラを着けていても、サイズが合っていなければ、十分な効果は得られません。
きつすぎると動きにくくなり、快適にヨガを楽しむことができなくなります。
逆にサイズが大きすぎると、胸が動いてしまったり、ヨガの最中にずり上がってきたりして、ヨガに集中できないかもしれません。
ヨガブラはできれば試着してから購入してください。
通販でも、無料でサイズ交換ができるショップもあります。
サイズの合わないヨガブラを使い続けることがないようにしましょう。
吸水性・速乾性に優れた素材を選ぶ
ヨガはゆったりした動きですが、意外とたくさん汗をかきます。
高い室温の中で行うホットヨガなら、なおのこと。ヨガウェアは汗でびっしょりになるはずです。
汗がなかなか乾かないインナーを身につけていると、体が冷えてしまいます。
ヨガブラは吸水・速乾素材のものを選びましょう。
速乾性に優れたヨガブラは、洗濯後の乾きも早いのでお手入れが楽です。
好みのデザイン・形で選ぶ
ヨガブラは形状だけで見ても、種類はさまざま。
肩ひもは太めのヨガブラが多いですが、細めのものや、一般的なブラジャーのように長さが調節できるタイプもあります。
ヨガブラは肩ひもが背中でクロスしているのが特徴ですが、背中から見た時のデザインはメーカーによって違います。
肩ひも部分だけ柄が違うものや、クロスの仕方がおしゃれなデザインになっているものもありますよ。
着方で見ると、上から被るか下から履くようにして着るタイプが主流です。
ちょっと着替えにくいなと感じる方は、フロントホックタイプがおすすめ。フロントホックタイプは前開きで、着脱しやすくなっています。
まとめ
ヨガブラの魅力、お分かりいただけましたか?
ヨガブラはヨガをする時のインナーとして最適なだけでなく、着るだけでさまざまな嬉しい効果があります。
すでにヨガをしている人は、ぜひ次のレッスンからヨガブラを使ってみてください。
これからヨガを始めようと考えている人は、ヨガブラ選びも楽しみながら初めてのレッスンに備えてくださいね。