「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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ミルクピールとは?成分・施術の流れ・注意点などをわかりやすく解説
「なるべく痛みを抑えて、つるつるの肌を手に入れたい」と考える女性は多いものでしょう。つるつるの肌を目指したいのであれば、クリニックでのミルクピールの施術が使えます。 ケミカルピーリングであるためダウンタイムもありますが少なめ...
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夕方になると顔が老ける?メイク直しのポイントをパーツ別に解説
夕方になると、「なんだか顔が疲れて見える…」と感じる方もいるかもしれません。 その原因のひとつとして、ファンデーションのよれや顔のくすみによるものが挙げられます。夕方の老け顔は、ピンポイントでのメイク直しで軽減することができ...
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血糖値が上がらない?糖アルコールについて解説!料理の味付けにもおすすめ
糖アルコールはダイエットに良いと聞いたことがありつつも、料理やお菓子作りに活用している方は少ないのではないでしょうか。 今回はエリスリトールをはじめとする糖アルコールがダイエットに良い理由、また簡単に使用する方法についてご紹...
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大豆粉を使ったロカボなお菓子レシピ!ダイエット中でも美味しく食べられる
大豆粉は、生の大豆を皮ごと挽いて粉にしたものです。小麦粉の代用品として、グルテンフリーのお菓子やホワイトソースづくりなど幅広く活用できることから注目を集めています。 そして、なんといってもうれしいのが「低糖質・高たんぱく」な...
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オリゴ糖はダイエットや糖尿病に効果的?取り入れ方やデメリットも解説
オリゴ糖と聞いて「腸にやさしい」「ダイエットに良さそう」などのイメージを持つ方も多いのでは? 一般的によく使われる「糖」と名の付く甘味料には、白砂糖(上白糖)、三温糖、グラニュー糖、などさまざまな種類があります。 ...
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カバー力で選ぶおすすめのコンシーラーはどれ?くま・しみ・しわなど悩み別に解説
コンシーラーくま・しみ・しわなどの肌トラブルをカバーするのに欠かせないアイテムです。各ブランドからさまざまなタイプの商品が販売されていて、どれを選べばいいか迷っている人も多いのではないでしょうか? 本記事では、くま・しみ・し...
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【医師監修】プラセンタ注射の効果とは?頻度や注意点、安全性なども解説
美容医療などで注目を集めている「プラセンタ注射」。疲労回復やアンチエイジングに効果があるといわれています。しかし、興味はあるけど「安全性や効果がよくわからない」と思っている方も多いのではないでしょうか? 本記事では、プラセン...
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【医師監修】エラが目立つのは食いしばりが原因?治療は痛い?手軽にできる改善方法もご紹介
「エラを取ってシャープな小顔になりたい」「フェイスラインをスッキリ見せたい」という悩みを抱えている人も多いはず。 顔が大きいのは骨格のせいだから仕方がないと思われがちですが、実は無意識にやってしまうクセが原因になっている場合があり...
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コンシーラーがよれる・浮く……その原因は?よれない使い方を解説
シミやそばかすなど、気になる肌の悩みを隠してくれるはずのコンシーラー。使い方によっては、コンシーラーがよれたり浮いたりすることもありますよね。 「肌トラブルを隠すはずが余計に目立ってしまった」と悩んだ経験を持つ方もいるかもし...
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ダーマペンは痛い?ダウンタイムやメリット・デメリットについて解説
「ダーマペンって何?」「ダーマペンはニキビ治療に良いって本当?」 ダーマペンについて、このように考えたことがあるでしょうか。 ダーマペンはニキビ跡の専門的な治療を可能とする医療機器です。髪の毛より細い針をつか...
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眉下切開の効果とは?傷跡は残る?ダウンタイムや料金についても解説
「眉下切開ってどんな施術?」「眉下切開はどうやったら受けられる?」 眉下切開は、眉の下にあるまぶたのたるみを切り取る施術のことです。眉下切開をしてまぶたのたるみをとることで、視界が開けたり若々しい印象を与えたりすることができ...
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なぜマスク老けしてしまうの?原因と毎日できる手軽な対策をご紹介
感染症対策により、マスクは日常的なアイテムとなりました。飛沫防止のため、場所によっては会話の制限なども推奨されています。その影響として生じているのが「マスク老け」です。 実年齢よりも老け顔に見えるような気がするなら、毎日つけ...
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ヒートショックプロテインとは?美容への効果と作り出す方法をご紹介
美容への効果が期待できるとして、多くの女性に注目されているのがヒートショックプロテインです。 本記事では、ヒートショックプロテインの効果や作り出す方法などをご紹介します。それほど難しくないので、ぜひ実践してみてくださいね。
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ビタミンKが不足すると思わぬリスクが…!効果やおすすめの食材をご紹介
ビタミンKという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 ビタミンはからだにとって重要な役割を果たすため、食べ物やサプリメントからきちんと摂取することが大切。多くのビタミンが体内では作り出せないとされる一方で、ビタミンKは体内の腸...
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美容鍼は効果がない?期待できる効果や副作用について徹底解説
「美容鍼(びようばり)って何?」「美容鍼ってどんな効果があるの?」 鍼治療のひとつである美容鍼という言葉を聞いて、このような疑問を抱いたことがある方もいるでしょう。 美容鍼は鍼治療の一種で、東洋医学から生まれ...
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ヒロインメイクから新まつ毛美容液とパープル系のマスカラ下地が登場!使用してみた感想も
マスカラ界の王者とも言える、ヒロインメイク。 仕上がりの良さや抜群のキープ力から、コスメランキングでも長年トップに君臨し続けています。 そんなヒロインメイクから今年の8月に新たに発売されたのがまつ毛美容液「アイラッシュセラ...
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"シルキング"で髪も肌もツルツルに?希少な「みどりまゆ」を使用した全身ソープと衣類シルク付与剤が発売!使ってみた感想も
シルクのようになめらかで潤いに満ちた髪と肌は、みんなの憧れですよね。 今月、絹を扱う着物関連メーカーからある2つの美容アイテムが発売されました。 それは、希少な「みどりまゆ(緑繭)」を使用した「itoguchi(ボディ...
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目元のクマなどに効くベビーコラーゲン注射とは?効果やリスクを解説
「目元のクマが気になる」「口周りの小じわを何とかしたい」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか?そんな方におすすめなのが、ベビーコラーゲン注射です。老けて見える原因になる小じわ、ほうれい線、くまなどを改善できる治療として注目を集めています...
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香りで心とお肌を整えよう!世界中に愛用者を持つ高品質エッセンシャルオイルブランド「ドテラ(dōTERRA)」の製品を実際に使ってレビューしてみた
心やお肌に大きな影響を与える「香り」の力をあなたは上手に使いこなせていますか? 「なんだかいくら眠っても疲れが取れない」 「しっかりスキンケアをしているのにお肌の調子が優れない」 「仕事や家事でストレスが溜まって...
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【薬剤師執筆】乾燥、かゆみ、黒ずみ...。デリケートゾーンの悩みをスッキリ解消する方法とは
「デリケートゾーンのにおいやかゆみが気になる」 「デリケートゾーンの悩みは人に相談しにくい」 「自分で解決できる方法が知りたい」 このような悩みをかかえていませんか? 更年期を迎えたアラフォー女性のなかには...
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