「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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妊婦だけじゃない！葉酸を摂るメリット3選
「葉酸がいいってよく聞くけど、実際にどんな効果があるのか分からない…」 「妊娠中でなくても葉酸の摂取は必要？」 このような悩みや疑問を抱えていませんか？ 葉酸は、妊娠中に必要なイメージがある栄養素ですが、実はアラ...
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美容や健康にいいと有名なココナッツオイルの使い方は？炒め物に使える？
最近、ダイエットや美容、健康に良いと「ココナッツオイル」が話題になり、気になっている方も多いのではないでしょうか？しかし、料理に取り入れようと思っても「どう扱えば良いかわからない」「どんな効果があるのかもわからない」と悩む方もいますよね。こ...
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積水ハウスが解説！自宅でトレーニングを始めるための４つのヒント
「コロナ禍になってから運動することが減った気がする・・・」 そう感じている方、意外と多いのではないでしょうか？ コロナ禍による運動不足については、実は調査の結果でも明らかになっています。 今回は、住宅メ...
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【2022】今年もクリスマスコフレの季節がやってきた！おすすめ&注目の商品は？
2022年のクリスマスコフレの予約や販売が、ついに始まりました。この時期に発売されるクリスマスコフレが毎年待ち遠しいという方も多いのではないでしょうか？今回は2022年におすすめ&注目のクリスマスコフレをご紹介します。
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年齢が出やすい手肌のエイジングケア*1方法って？手の小じわ*2をケアしてつやつやにしてくれるハンドクリームのレビュー
手は、年齢が出やすい部位。 分かってはいても、お顔と違って手のスキンケアってつい後回しになってしまいがちですよね。 そして、「手のスキンケアって具体的にどうすればいいのかわからない…」という方も多いかもしれません。 ...
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【２０２２】今年もニベアが活躍する季節到来！ふわふわ新感覚の高保湿クリームや新デザインの青缶発売開始
日本のみならず、世界中で愛されているニベア。 保湿力にこだわってきたニベアの製品はどれも品質が高く「いろいろ試したけど結局ニベアに戻ってきてしまう」という愛用者の方も多いのではないでしょうか？ そんなニベアから、今年の...
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ナノカプセルに「ヒト幹細胞培養上清液※1」を配合したまつ毛美容液？！『ナノクリスフェア アイラッシュセラム』を使ってみた感想
ここ数年はいろいろな会社から「まつ毛美容液」が発売されていますよね。 デザイン性にこだわった可愛らしいものから本格仕様のものまで、バリエーション豊かにドラッグストアに並んでいます。 しかし、まつ毛美容液を使ったことがあ...
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【薬剤師執筆】今からでも遅くない！白髪を増やさない年代別ケア法とは
「まだ若いのに白髪が気になる…」「白髪が多くて老けて見える」など、白髪に関する悩みは年齢とともに増えるもの。 ヘアカラーではうまく染まらなかったり、かえって目立ってしまったりと、対処に困っている方も多いようです。 ...
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プロテインの種類や特徴は？初心者にもわかる選び方もご紹介
本記事ではプロテインの種類や特徴についてご紹介します。 かつてはアスリートを中心に親しまれていたプロテインですが、近年では健康に良いことから一般的にも広く愛されるようになりました。 その需要に応えるように売り...
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つらい便秘の改善は飲み物から！便秘解消に効果のある飲み物7選
「気づいたら3日も便が出ていない」「お腹が張って痛い」とつらい便秘に悩まされている人は多いはず。「便秘薬に頼らずに便秘を治したいけど、どうすればいいのかわからない」と思っている人もいるかもしれません。 そこでこの記事では、便...
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ニュアンスチークとは？特徴・メリット・入れ方などを解説
2020年から続いているマスク生活。朝から晩までマスクが必要となると、どうしてもメイク意欲が下がってしまいますよね。 ・アイメイクにだけポイントを置いている ・あまりメイクに気を配らなくなった そんな風...
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【サ活女子】初心者必見！ととのう入り方って？ソロサウナデビューのすすめ
最近よく耳にするようになった「サ活」や「ととのう」という言葉。一人でサウナに行く「ソロサウナ」も人気です。「サウナに行ってみたいけど、効果や正しい入り方がわからない」「ととのうってどういう状態？」と思っている人も多いのではないでしょうか？ ...
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ティーツリーオイルはニキビに効果的？使い方や選び方を解説
長期間にわたるマスク生活で、ニキビに悩んでいるという方が多いのではないでしょうか？そんな方におすすめなのがティーツリーオイルです。 ティーツリーオイルは、清涼感のあるフレッシュな香りが特徴。抗菌作用や抗炎症作用などが期待でき...
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【専門家監修】内側からキレイが溢れ出る！？プラセンタの効能を徹底解説
「スキンケアを頑張っているのに肌の調子が悪い」 「美肌にいいといわれているプラセンタって何？」 このような悩みや疑問を抱えていませんか？ スキンケアでなかなか改善しない肌悩みには、からだの中から美肌を目...
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注目のヒアルロン酸「HA4」とは？効果やおすすめ化粧水をご紹介
「ヒアルロン酸は肌には浸透しない」という常識を覆す、ナノレベルの超低分子ヒアルロン酸 「HA4」。特殊なヒアルロン酸で、通常のヒアルロン酸の100万分の1の大きさしかないといわれています。 保湿だけにとどまらない、超高性能な...
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歯周病菌を増殖させる“黒幕”とは？歯周病菌の増殖を原因から抑え歯周病を予防する、G・U・M の新歯磨き粉＆液体ハミガキを紹介
３０代以上の約７０％がかかっている*と言われる、「歯周病」。 *平成28年歯科疾患実態調査 厚生労働省調べ 「たかが歯周病でしょ」 「みんなかかっているような病気だし、たいしたことなさそう」 など...
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イギリス発！話題の筋トレ「HIIT」とは？期待できる効果やルールをご紹介
いま世界中で話題の「HIIT」をご存じですか？ イギリス発祥のHIIT（High Intensity Interval Training）は、日本語で「高強度インターバルトレーニング」と訳される注目のトレーニング法です。 ...
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印象的なCMで話題！レジーナクリニックの料金や予約の取りやすさを徹底解説♡「効果ない」という口コミの真相は？
美人女優さん＆イケメン俳優さんを起用したCMでおなじみの、レジーナクリニック。 メディアでも多く取り上げられているため知名度も高く、既に通っている方も少なくないかもしれませんね。 本日は、そんなレジーナクリニ...
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【専門家執筆】知らないと損！コラーゲンの効能を最大限引き出す摂取方法とは
「コラーゲンを毎日摂っているけれど、なかなか効果を実感できない…」 「そもそもコラーゲンって何に効くの？」 このような悩みや疑問を抱えていませんか？ コラーゲンは美肌や健康維持に役立ちますが、摂取方法を...
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マリークヮントから新作コスメが続々登場！秋にぴったりなアイシャドウからシワ改善と美白※1に効くクリームまで♡
世界中の多くの女性を虜にしているブランド、マリークヮント。 マリークヮントといえば大人可愛いファッションが有名ですが、こだわりの詰まったコスメもそのクオリティの高さから人気を集めています。 そんなマリークヮン...
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