「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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オイル美容で肌が生まれ変わる？！オススメ植物オイル4選
化粧水はケチらずたっぷりつけているし、しっかり乳液や美容液も重ねてる。 そして週末には欠かさずパック。 それなのに、いまひとつ潤いが足りない・・・。 そんな方は、「美容オイル」をプラスしてみてはいかが？ ...
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シリカ水は効果なし？！美肌や健康に効くのは「ケイ素」だった
一時期大ブームとなった「シリカ水」。 「お肌がキレイになる」 「老化防止効果がある」 「髪の毛がつややかになる」 「健康になる」 と、さまざまな効果があるということで、 飲んでいた方も...
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【専門家監修】これで私も痩せられる？！置き換えダイエットを成功させる「あの」食材とは
バナナダイエット、 グラノーラダイエット、 ブラックコーヒーダイエット、 キャベツダイエット… いろいろ試してきたけど全然痩せない。 もしくは、痩せたは痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった...
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アメリカで発酵食品が大ブームに？！ニューヨーカーが愛用する発酵食品４選
数年ほど前から、「発酵食品」の美容・健康効果が知られるようになり、日常的に意識して摂っている方も多いのではないでしょうか？ そんな発酵食品ブームが起こっているのは、実は日本だけではありません。 ...
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二重アゴの原因は脂肪だけじゃない？シュッとしたフェイスラインの作り方
「太っているわけじゃないのに、アゴ周りだけもたついてる…」 鏡を見て、ふとそう思ったことはありませんか？ 二重アゴって、一気に顔の印象がぼんやりしてしまってイヤですよね。 できることならすっきりとしたシ...
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【医師監修】白内障の確率はほぼ100%？！眼病を防ぐ食材とその摂取量とは
突然ですが、我々人間が「白内障」になる確率って何パーセントだかご存知ですか？ 実は、なんとほぼ「100%」！ 医療の進歩によって人間の平均寿命は大きく伸びましたが、「目の寿命」はそれに伴っていません。 ...
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【専門家監修】大人ニキビの原因を徹底解明！肌荒れ知らずの肌をつくる３つの方法とは
大人女子を悩ます「大人ニキビ」。 目立つわ、メイクでも凹凸隠せないわ、サイアク・・・。 肌荒れしてると一日ブルーな気持ちになってしまいますよね？ 大人ニキビは、さまざまな原因が複合的に重なって...
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【医師監修】ハイドロキノンの使用は注意が必要？使用する際の心得とは
見た目年齢を大きく左右する「シミ」。 そんなシミに対する有効成分として有名なのが、「ハイドロキノン」。 一度は名前を聞いたことがあるのではないでしょうか？ ハイドロキノンは、皮膚科で処方してもらえるシミ...
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手の甲はシミができやすい？！その理由と対策法とは
もっとも年齢がでやすいパーツ、それは「手」です。 顔の肌がお豆腐のようにキレイだったとしても、 手が老けていたら、一気に「オバさん」な印象に。 特に気になるのが、手の「シミ」。 年齢を重...
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とまらない乾燥は、美容オイルではなくワセリンで解決？！
化粧水、美容液、乳液、クリーム。 毎日しっかりスキンケアをしてるのに、保湿しても保湿しても乾燥する…。 そんな方、意外と多いのでは？ 乾燥は美容の大敵。 カサカサして化粧ノリが悪くなるだけでなく、...
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美肌、アンチエイジング、生活習慣病予防まで？「もち麦ごはん」の効果とは
最近はテレビや雑誌などで、「麦ごはん」が特集されることが多くなってきましたね。 ひと昔前まで、麦ごはんは「白米の代用」というイメージがありましたが、 時代は大きく変わりました。 麦ごはんには、白米にはな...
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ジェルネイルは危険？硬化中の熱さを軽減させる方法とは
ネイルが可愛く仕上がると、気分って断然アガりますよね。 メイクで個性を出すのには限界がありますが、 小さな爪の上は完全に自分の世界。 色も、形も、質感も、 自分の「だいすき！」を詰め込むことができ...
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病気をネットで調べすぎてない？？重い病気だと思い込んでしまう「サイバー心気症」とは
どんなことでも、ネットで調べれば簡単に情報が手に入る現代。 とても便利な世の中になりましたよね。 しかし、「病気」のことについては、インターネットでの調べすぎに要注意！ ちょっとした...
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前髪がキマらない？前髪が似合う人と似合わない人の特徴とは
髪の毛が伸びてきて、前髪の長さが微妙な位置に… 今まで通りの前髪でもいいけど、たまには伸ばして流してみようかな？ 逆に、思いっきり短く切ってしまおうかな？ こんな時、皆さんはどのように前髪の長さを決めていますか？...
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【話題沸騰】圧倒的支持を集める韓国コスメの存在を脅かす『台湾コスメ』の魅力とオススメも紹介
圧倒的なコスパとクオリティで、ここ日本でも旋風を巻き起こしてきた海外コスメ。そんな海外コスメ業界で今、不動の人気を誇っていた韓国コスメの存在を脅かす『台湾コスメ』の魅力と注目商品を調査してみた。
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【専門家監修】キュッと引き締まったお尻を保つための3つの習慣とは？
美しさというものは、後ろ姿に宿るもの。 いくら前から見た姿が完璧でも、後ろがダルダルだとせっかくの美しさが台無しに。 特に忘れてはいけないのが「お尻」。 ・職業柄、座っていることが多い ...
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マスク着用時のメイク崩れは防げる？！消え・テカリ・崩れを阻止する６つの工夫
ウイルスや花粉の予防が必要となってくるこの季節。 マスクが非常に重要なのはわかりつつ、それと同時に、女性にとっての大きな悩みの種となるのが「メイク崩れ」問題…。 マスクをしているとファンデがマスクについたり、...
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【現役医師監修】あなたは自動派？手動派？目まぐるしい電動歯ブラシの種類と正しい使い方
みなさんは普段、何で歯を磨いていますか？ 歯ブラシ・歯磨き粉・デンタルフロス・糸ようじ・歯間ブラシ・口腔洗浄機と、世の中にはさまざまな歯磨きグッズが存在します。 中でも、毎年順調に普及率を伸ばしているのが「電...
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ブルーベリーの１１倍の効果？！アサイーベリーで内からきれいに！
美容や健康に意識の高い女性のあいだで一躍話題になった、 「アサイーベリー」。 アサイーボウル アサイースムージー アサイーヨーグルトetc.. 一時期、さまざまなアサイー料理が巷にあふれまし...
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【歯科医監修】意外とみんなできてない？！お口のトラブルを大幅に軽減するオーラルケア
みなさんは「お口のトラブル」にお悩みではありませんか？ 呼吸をしたり、食べたり、飲んだり、話したり… 1日中休むことなく動いている口は雑菌が繁殖したり、虫歯になるなどトラブルが付きものの部位となります。 ...
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