「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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え、今はダメ…!急なセックス前にアソコの臭いを消す方法とは【デリケートゾーンの臭いケア】
つい気になってしまう、デリケートゾーンの臭いのお悩み。 他の人たちがどうやって対処しているか気になるけど、内容が内容だけに相談しづらいですよね。 実は、デリケートゾーンの臭いには種類があります。 自分の臭いがどのタイプ...
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「ホットヨガ」ってダイエットに効果的?
体のバランスを整えたり、インナーマッスルを鍛えて代謝を上げることができることから、美容業界からも注目されてきた「ヨガ」ですが… 最近では、このヨガにさらに負荷を加えた「ホットヨガ」が注目を集めています。 その名の通り“...
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「ピラティス」と「ヨガ」 どっちがダイエットに効果的⁉
痩せたい気持ちはあるけれど… ハードなトレーニングヤジョギングは苦手! 食事制限は長く続かないから、もっと健康的に痩せたい! そんなときにおすすめなのが「ピラティス」です。 マドンナなど...
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【現役医師監修】ホワイトニング歯磨き粉の正しい選び方とは
“歯”の白いは七難隠す?毎日の歯磨きで美しい歯を保つことができる『ホワイトニング用の歯磨き粉』の魅力をご紹介。現役バリバリの歯科医師が特別監修してくれました!
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【医師監修】美白から疲労回復まで?!韓国などでも話題の『白玉点滴/白玉注射』の効果・値段・副作用まとめ
最近話題の「白玉点滴」「白玉注射」。 ネットやテレビでも取り上げられる機会も増えてきたので、みなさん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか? 白玉点滴とは、どんなものなのでしょうか? 「お肌がぷるぷ...
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あなたは大丈夫⁉「スマホブス」が増加中!
InstagramやFacebook、TwitterなどのSNSに日々投稿されるたくさんのかわいい自撮り写真や美味しそうな食べ物、思わず唸るような絶景。 LINEのアイコンを自分史上最高のワンショットにされている方も多いので...
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【医師監修】寒いのに汗…。もしかして更年期?緩和するための効果的な方法とは
「冷えているのに、汗が止まらない」 「突然のぼせてしまう」 「無性にイライラ or 憂うつになる」 もしかして、更年期障害・・・? 「のぼせ」や「ほてり」などの身体症状、 「イライラ」や「憂...
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今巷で注目度急増中のスーパーフード「スピルリナ」
今、話題の食材「スーパーフード」。 クコの実やカカオ、チアシード、アサイーなど聞いたことのある人も多いのではないでしょうか? 「スーパーフード」とは、アメリカやカナダの食事療法をきっかけに誕生した言葉なんです...
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【専門家監修】キムチにはタフな乳酸菌が大量?!その驚くべき美容・健康効果とは
韓国人女性の多くの「肌がキレイ」な理由はコレか?!日本痩身医学協会の認定講師でもある専門家監修のもと、数億個にもおよぶ乳酸菌が存在すると言われるキムチの美容・健康効果を徹底解説していきます。
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【ネイルケア】気になる爪や指先の荒れを徹底ケア!
新しい季節に向けて、指先からきれいになりたい! 乾燥が気になる季節だから、手をきれいに保ちたい! 指まわりや手の甲に年齢がでるから、ケアしたい! トレンドネイルやモテネイルをしたいけれど、爪や指先の荒れが気になる! ...
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【医師監修】美容整形の残念な失敗例とは?!整形で後悔しないための予防策とは
不細工だった主人公が、整形して生まれ変わって、素敵な王子様と結婚・・・! 最近は美容整形を題材にしたドラマや映画も増えてきましたね。 「私も整形して、バラ色の人生を歩みたい・・・!」 そんなシ...
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【医師監修】顔たるみの「真の」原因とは?10年後に後悔しない本気対策
「フェイスラインのもたつき」 「眉や目尻の下がり」 「頬のブルドッグ化」 恐ろしい響きですよね。 これらの原因は、一体なんだと思いますか? それは他でもない、「顔のたるみ」。 顔のたる...
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化粧水の浸透を良くする「ブースター化粧品」は危険?
最近よく耳にする「ブースター化粧品」という言葉。 よく聞くけど、どんなものかご存知ですか? ブースター化粧品とは、化粧水の前に使う「導入美容液」のこと。 これをあらかじめ塗っておくことで、あとからつける...
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話題沸騰中の魔法のブラシ「タングルティーザー」梳かすだけで髪質が変わるってホント⁉
夏場の暑い季節、久しぶりに髪の毛を結ぼうと思ったら… 髪にクシが入らない!髪の毛が細くて絡まりやすい! ヘアブラシが髪に通りづらい!髪にツヤやコシがなくなってきた! などなど、髪の毛の悩みは尽きませんよね。 ...
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【医師監修】えっ、私が薄毛?!女性の薄毛の原因と髪を守り抜くための対策とは
「最近髪のボリュームが少ない…」 「抜け毛が多くなってきた…」 「頭頂部の薄毛が気になる…」 薄毛というと「男性のお悩み」というイメージがありますが、とんでもない! 女性にも抜け毛や薄毛は当然起こ...
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食事制限ナシ!楽して痩せるための6つの方法
「楽(ラク)して痩せたい…」 それは、多くの女性が抱いている願望。 あなたも一度は考えたことがあるのではないでしょうか? 健康番組で「〇〇を食べれば痩せる!」という食材を見れば、 スーパーへダッシ...
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忙しくても時短で美肌に?!成分こだわり3大おすすめオールインワンジェル
今日も一日がんばったー 家事や仕事でへとへとに疲れた夜って、スキンケアするのも面倒ですよね。 化粧水、美容液、乳液、クリーム… キレイになるためとはいえ、どうしてこんなにプロセスが多いんでしょうか。 その分...
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女性をカラダの中から美しくする『スムージー』の効果とおすすめレシピをご紹介
果物や野菜を手軽においしく摂ることができる「スムージー」。 最近では、スーパーやコンビニにも様々な種類のスムージーが販売されており、野菜不足解消や美容効果、ダイエット効果を求めて飲む人が増えてきています。 そ...
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今度こそ減量成功?!ダイエットジムで痩せる理由とは
年齢を重ねるごとに増えていく無駄なぜい肉…。 「バナナダイエット」 「低糖質ダイエット」 「ヨーグルトダイエット」 「水素水ダイエット」 全部試したけど、一向に痩せる気配がない! そん...
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コエンザイムQ10で細胞レベルの若返り?!その効果や摂取方法を徹底解説
美容や健康の話題でよく出てくる「コエンザイムQ10」。 名前は聞いたことはあっても、具体的に何にいいのか分からない…という方も多いのでは? このコエンザイムQ10ですが、実は人間の若々しさや健康を左右する非常...
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