幸せカップルから学ぶ「関係を長続きさせるコツ」とは？
自慢ではありませんが、何を隠そう筆者は結婚14年目のアラフォー女。3人の子どもがいますが、幸せな結婚生活を送っています。
そこで今回は、筆者の経験談も織り交ぜながら、幸せなカップルから「関係を長続きさせるコツ」を学んでみたいと思います。
「恋が長続きしない」「幸せな関係を長く続けたい」と感じている人は、ぜひ最後までご覧ください。
幸せなカップルの特徴
幸せなカップルには、必ずといっていいほど共通点が存在します。この共通点を学ぶことで、あなたも今日から「長続き体質」に変身！
すぐに身に付けることは大変かもしれませんが、少しずつでも意識してみてくださいね。
揺るぎない信頼関係
幸せな関係が長続きするカップルの多くは、お互いに「揺るぎない信頼関係」で結ばれているものです。
筆者もそうなのですが、夫の浮気や借金を1mmも疑っていませんし、夫が誰かを意図的に傷つけたり騙したりしないと100％信じています。
このように、パートナーを無条件に信じることができると、信頼を寄せられた相手側も嬉しいですよね。その結果、相手からも信頼されて良好な関係が続いて行きます。
言葉にして表現している
幸せが長続きするカップルは、お互いに愛情表現がシンプルです。わかりにくかったり回りくどかったりする言い方をするのではなく、素直な気持ちをストレートに言葉で表現する傾向があります。
言葉にして表現することでお互いの誤解を生みにくく、愛情や感謝の気持ちがまっすぐに伝わるため2人の関係性もどんどん強固なものになっていくでしょう。
よくある残念パターン
長続きするカップルが「想いをストレートに伝えている」のに対し、長続きしにくいカップルは「気持ちの探り合い」をしていることがしばしば見受けられます。
素直に気持ちを聞けばいいものを、わざと遠回りな表現をして相手を試したり、時には勝手にスマホを覗き見したりして探ったり…。
これでは、信頼関係を築くどころか不信感を募らせてしまいます。お互いに好きな気持ちはあるのに、表現方法を間違えてしまったために歪みが出てしまう…とても残念だなぁ…と感じます。
過度に干渉しない
相手に干渉しすぎないことも、幸せなカップルの共通点です。
どれだけ好きな相手でも、他人は他人。趣味嗜好や価値観が100％合致する相手など、この地球上にいません。
それを理解していない人は、自分の価値観に相手が合わせてくれないと怒ったり悲しんだり「愛されていない！」と被害妄想に陥ったり…。
自分は自分・相手は相手。この現実をしっかりと見つめ、過度に相手に干渉しすぎないことがお互いに心地よく付き合っていけるコツとも言えるでしょう。
違いを楽しむ余裕
どれだけ好き同士でも、赤の他人。血が繋がっている家族や兄弟でさえ趣味嗜好が異なるのだから、当たり前の話です。
幸せが長続きするカップルはこのことをしっかりと理解しているだけではなく、そのうえで「違いを楽しむ余裕」すら感じさせてくれます。
・へ〜そんな考え方もあるんだ
・え？そう捉えるの？面白い〜
・パートナーは新しい気付きを与えてくれるな〜
・考え方が違うお陰で凹凸を補い合える！
など、お互いの違いを楽しんだりメリットとして捉えたりする余裕のあるカップルは、たとえトラブルが発生したとしても2人で協力して乗り越えていけるものです。
金銭感覚が近い
幸せなカップルの共通点は「違いを楽しむ余裕があること」とお伝えしましたが、違いが大きすぎるとトラブルになってしまう例外もあります。
その最たる例が「金銭感覚のズレ」ではないでしょうか。考え方や価値観の違いであれば楽しむ余裕も持てそうですが、金銭感覚が大きくズレてしまうと日常的な生活がままならなくなってしまうこともあります。
・ギャンブルで借金を作る
・生活費を削って趣味に使いすぎる
・子どものためにお金を使わない
など、2人の金銭感覚的なズレが大きければ大きいほど、良好な関係が長く続くことはないでしょう。逆に、金銭感覚が近いとストレスも少なく良好な関係が維持できると言えそうです。
体の相性がいい
幸せなカップルの「ほとんど」と断言したいくらい当てはまるのが、体の相性がいいことです。
日本人は恥ずかしがって公にすることは少ないですが、実は「幸せの度合い＝セックスの満足度」と比例するそうです。
現に、根強い問題点とされているセックスレス。
「いい夫でいい父親なんだけど…セックスがないと女として見られていない気がして寂しさを覚える」とお悩みの女性が溢れかえっています。
逆に、喧嘩も多くて良好な関係とは言い難いのだけれど、体の相性が抜群であるあまりに離れられず、結果的に生涯を強い絆で添い遂げる…というカップルも少なくありません。
少々極端な例を出しましたが、幸せが長続きするカップルの多くは、体の相性やセックスの回数・満足度なども高いと言えます。
相手の家族を思いやれる
人間誰しも「自分の親の悪口を言われたら腹が立つ」ものですよね。例え、自分の親が毒親だったとしても、パートナーからあからさまに親の悪口を言われて気分良くする人は少ないでしょう。
いい関係性を長く保っているカップルの多くは、2人の関係だけではなく「両家の家族」も巻き込んで関係性を深めているパターンがよく見られます。
パートナーの両親に贈り物をしたり一緒に食事をしたりするなど、家族を巻き込んだコミュニケーションをすることで、結果的に2人の絆も深まっていきます。
常識がある・人間力が高い
関係を長続きさせられるということは、結果的に「その人の人間性」が大きく関係しています。
今までお伝えしてきた「信頼関係」「言葉にして伝える」「干渉しすぎない」などのコツは、いわゆる「人間的に器の大きな人が自然とできる」行動のことです。
相手を尊敬したり思いやったりする常識や人間力の高さがあるからこそ、そこに人々は惹かれて長期的な関係を結べるようになるのです。
厳しい言葉になってしまいますが、「いつも関係が長続きしない」のであれば、それは残念ながら自分自身の「人間力」が足りていないことを表す場合もあるかもしれません。
ショッピングモールの法則
「ショッピングモールの法則」と名付けた、筆者独自の考え方をご紹介します。
「人は人間性の高さである程度のレベルに分かれているので、自分のレベルに釣り合った人とのみご縁が生まれる」という法則です。昔からのことわざで表すなら「類は友を呼ぶ」でしょう。
ショッピングモールの1階にいる人は、どうあがいても5階にいる人と出会うことはできません。自分の人間性のレベルが、出会う人を決めていくのです。
この法則を注意深く見てみると、あることに気がつきます。それは「自分のレベルを上げられれば素敵な人と出会える」と言うことです。
・愛されたい
・幸せになりたい
と思うのであれば、まずは自分から見返りを求めず誰かを愛する。誰かを幸せにする。
こうした日々の些細な思いや行動が、人の人間力を高めレベルを上げてくれます。
「長続きしないのは相手のせいだ！」と自分以外の人に矢印を向けている間は、一向にレベルは上げられません。
自分自身の人間力が高まりレベルアップすると、自然と愛ある人とのご縁が増えていくはずです。まずは身の回りの感謝できる所を探し、ありがとうの言葉をたくさん使うことから初めて見てください。
関係を長続きさせるコツ
最後に、関係を長続きさせるコツについて、筆者の持論をお伝えしたいと思います。ぜひ参考にしてみてください。
見切りをつける際はバッサリと！
「幸せになりたい」といくら願っても、根本的な考え方が大きく異なる人とは難しい場合があります。
「もうこの人とは無理かも…」と思ったら、思い切ってバッサリ関係を断つ勇気も大切にしてください。
他にいい人が居ないから・寂しいからといった理由で関係をダラダラ続けていると、本当に出会うべき人と出会えなくなってしまう恐れもあるので注意しましょう。
「気持ち」を伝える
良好な関係を長続きさせるためには、感情ではなく「気持ち」を伝えるのがコツです。
例えば、仕事が忙しくてデートの時間が取れなかった場合。
「私と仕事どっちが大事なの？」と感情的になってしまうのではなく、その言葉の奥にある気持ち「会えなくて寂しいんだよ」という想いを伝えるといいでしょう。
言葉は時に人を深く傷つけます。そのことをしっかりと理解し、言葉選びも工夫することが長続きの秘訣と言えます。
・寂しい
・悲しい
・嬉しい
・〜は嫌な気分になった
など、感情の裏側に見える「自分の本当の気持ち」を柔らかく伝えてみましょう。
体の触れ合いを大切にする
筆者的なおすすめは、やはり「体の満足度」を高めることです。
ちょっとくらい喧嘩をしても、肌を重ねて一汗かけばモヤモヤした気持ちも水に流せるのが男女間の不思議なところ！
その証拠に、セックスレスで悩んでいる人からは「セックスが無い以外は完璧なのに！」という声がたくさん聞こえます。
あまりに体の触れ合いがないと「浮気しているんじゃ…」とあらぬ疑惑をかけられたりもするので、普段から運動をしたり栄養を摂ったりして「セックスできる体力」を鍛えておきましょう。
まとめ
幸せカップルから学べることは、本当にたくさんあります。
また、幸せカップルの中には「人間性が高い」「誠実で優しい」「慈愛に満ちている」など、精神性が高いと感じさせる人が多いのも印象的です。
大好きな人と長く幸せな関係を続けるためにも、まずは日々の小さな所へ感謝の気持ちを向ける所からスタートしてみてください。
執筆者プロフィール
A（エー）
元・超恋愛体質女！片思い・火遊び・略奪・浮気・不倫・国際恋愛と、ひと通り経験済みの私が、高校の同級生と結婚して脱恋愛体質。真実の愛を知ったからこそ見えてきた「いい関係を育てる秘訣」をお伝えします。
instagramアカウント：https://www.instagram.com/amuamu.ayumi
