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【管理栄養士監修】アラフォー女性必見!知っておくべき現代栄養学とは
俗にいう「お肌の曲がり角」が20代半ばならば、「体調の曲がり角なのでは?」と感じてしまうくらい、アラフォーは体の変調が現れるお年頃。 やがて迎える更年期に向けて、「こんなはずではなかった」と思うことが増えてくるものです。 ...
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【医師監修】どうしても若返りたい!整形って実際どうなの?
きめが細かく、ハリのあるお肌を保っていたい。 フェイスラインも引き締まったままキープしたい。 女性であれば多くの方が共感できるのではないでしょうか? 若さの維持のため、アンチエイジングのアイテムを使っても効果を実...
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【医師監修】PMS(月経前症候群)の原因と緩和するための方法とは
「なんだかイライラする…」 「頭が痛い…」 「胸が張る…」 「やけに眠い…」 生理前になると強くなる、上記のような症状。 程度の差こそあれ、女性なら誰しも感じたことがあるのでは? ...
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【医師監修】全身脱毛はレーザー派?フラッシュ派?タイプの違いや部位別の料金・回数を徹底比較!
夏と言えば、露出。 露出と言えば、そう、ムダ毛! さあ、今年も悩ましいムダ毛の季節がやってきました。。。 コロナ禍で外出が減ったとはいえ、夏は露出する部位が多くて、いちいち処理するのが大変。 脇、...
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【専門家監修】目が疲れた…現代人の9割が悩んでいる眼精疲労の原因と効果的に防ぐ7つの方法
パソコン、スマホ、テレビ…。 私たちの身の回りには、目を疲れさせる原因がたくさんあります。 現代病のひとつとも言われる「眼精疲労」。 たかが目の疲れ、と侮ってはいけません。 眼精疲労をそ...
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【医師監修】下半身はなぜ痩せにくい?5つの原因と下半身ダイエットのコツを伝授
ダイエットの話題で必ずと言っていいほど出てくる「下半身太り」「下半身痩せ」というキーワード。 多くの女性が下半身のシェイプアップに頭を悩ませている証拠ですね。 上半身はスッキリしたのに、下半身はなかなか痩せないという方...
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【専門家監修】そのお腹のポッコリ!もしかして「夏便秘」かも…!?
女性の夏のお悩みで多いと言われているのが…「お腹の悩み」です。 太ももの太さやお尻のたれ、二の腕のたるみなどのお悩みがある中で、このお腹の悩み(お腹ポッコリとお腹のたるみ)は1位と2位を独占しています。 Tシ...
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【医師監修】顔のたるみの新対策!「ハイフ(hifu)」ってどんな美容技術?
私たちを悩ませる、顔のたるみ。 見た目年齢を左右する「ほうれい線」や「ブルドック顔」「やつれ顔」などの言葉に敏感になってきますよね。 たるみを素早く改善するにはメスや注射などを使った美容整形が思い浮かびますが、ここでは...
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【医師監修】話題のフォトフェイシャル®って一体なに?レーザー治療との違いや料金相場など
歳を重ねるごとに増えていく、お肌のトラブル。 ・シミ、そばかす ・くすみ ・小じわ ・赤ら顔 ・毛穴の開き ・ニキビ跡 etc. 本当は美容治療を受けてみたいけど、 やっぱ...
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【医師監修】私って不妊症なの?正しく治療して、健康な命を授かりましょう。
子供を授かりたいと思うタイミングは、人それぞれです。 結婚した後でも、ご夫婦で相談して妊娠を先に延ばしている方もいらっしゃります。 結婚前の女性でも、「将来は子供が欲しい」と思っている方も多いのではないでしょうか。 ...
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