「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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炭酸水は冷え性や便秘にも良いってホント？！トレンドのソーダストリームを使ってみた感想も
アルコールやソフトドリンクの割り材として欠かすことのできない「炭酸水」。 嗜好品というイメージがある方が多いかもしれませんが、実は「健康効果」「美容効果」も期待できるということをご存知でしたか？ 本日は、無糖...
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【心身の癒しを求める方へ】酸素カプセルの効果や費用を詳しく解説
酸素カプセルは、カプセルに入って高濃度の酸素を体内に取り込むことで、全身をトリートメントできるマシンです。 本記事では、医療、美容業界で採用され、有名アスリートや芸能人、モデルも愛用している酸素カプセルの効果や費用相場についてご紹介し...
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元プロテニスプレーヤーが語る、アウトドアスポーツの中でもテニスが主婦におすすめな2つのワケとは？「紫外線ケア」もあわせて解説
近年、キャンプやアウトドアスポーツなど外でできるアクティビティの人気が高まっています。そんな中、特に主婦の間で今人気を集めているのが「テニス」！ ２人以上集まれば開催でき、テニスコートが併設されている公園も多いことから今注目...
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プロテインで肌がキレイに？プロテインと美容の関係性や種類を解説
アスリートや鍛えている男性が飲むイメージが強かった「プロテイン」。最近では、健康ブームにより、ダイエットや美肌などのため美容目的でプロテインを摂取する女性が多くなりました。しかし、「プロテインがなぜ美容にいいの？」と疑問に思っている方も多い...
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温活で不調改善！「五行」タイプでわかる体質に合った温活法とは？
「冷えは万病のもと」という言葉をみなさんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 カラダの冷えを放っておくと血液の循環が悪い状態が続くため、さまざまな体調不良を引き起こす原因となります。 たとえば、肥満や下痢、...
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疲労回復にも効果アリ◎【コエンザイムQ10】の効能と摂取方法を解説！
「最近、なかなか疲れが取れない…」 「コエンザイムQ10ってどんな成分？」 「コエンザイムQ10って何に効くの？」 このような悩みや疑問をお持ちではありませんか？ コエンザイムQ10は、美容や健康...
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寝ているだけで美肌にGET！？コラーゲンマシンの効果や費用相場を解説
「カプセルの中に入って光を浴びるだけで美肌をGETできる」と話題のコラーゲンマシンをご存じですか？ コラーゲンマシンは「全身版フォトフェイシャル」などと称され、副作用やリスクの無い安全性の高い美容機器として注目されています。 美...
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股ずれが痛い…股ずれの原因や予防法を徹底解説
歩くたびにヒリヒリと痛む股ずれに悩まされていませんか。 股ずれは放っておくと悪化し、歩くことすら辛くなります。股ずれをすぐに直すのは難しいですが、悪化を予防する方法やグッズはあります。 ここでは股ずれが起こる原因やケア方法、対策...
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美容室で受けられるトリートメントは全部一緒？種類を簡単にご紹介
「酸熱トリートメント」や「ケラチントリートメント」「髪質改善トリートメント」など、美容室によって名前も種類も異なるトリートメントに戸惑ったことがある人も多いのではないでしょうか？ この記事では、トリートメントの種類をいくつかわかりやす...
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【医師監修】ピーリングとは？美容皮膚科での施術の効果や注目の種類を徹底解説！
ピーリング成分を配合したスキンケアなどは市販でも販売されていますが、 近年注目されているのが、医療機関で受けられる、薬剤を塗布して施術するピーリング！ 本記事では、医療機関のピーリング治療の種類や効果についてご紹介しま...
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あなたの不快症状、貧血かも？貧血の対処法もご紹介
現代人が不足しがちな栄養素、鉄。鉄が不足してしまうと気になるのが貧血です。 「お肌のくすみが気になる」「最近爪が弱くなってきた」などの症状は、もしかしたら意外にも貧血が原因で引き起こされているかもしれません。 お体に不調がある方...
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寝るだけで肌と髪が綺麗になる？！美容賢者の間で話題の「Utukky シルク枕カバー」を実際に試してみた
美容家・モデル・女優など、美意識の高い方がこぞって絶賛するのが“シルクの枕カバー”。 光沢があり見た目に美しいだけでなく、使い続けることで美髪・美肌効果も期待できると言われています。 「髪がツヤツヤになる」「肌の潤いが...
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昭和＆平成の仮面ライダーとSchickが夢のコラボ？！数量限定モデルのカミソリをご紹介
今も昔も少年たちの心をつかんで離さない、仮面ライダー。 １９７１年の１号から始まり、毎年新しい姿で登場し闘い続けてきました。 そんな世代を超えて愛されている仮面ライダーとこの度コラボすることになったのは、ウェットシェー...
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美容成分の浸透が段違い！エレクトロポレーションって？
最近話題のエレクトロポレーション。「効果はありそうだけど具体的にどんな悩みに効くの？」「他の施術とさほど変わらないのでは？」という疑問をお持ちの方も多いはず。 そこで今回は、エレクトロポレーションについて、施術の内容や対応できるお悩み...
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整ったEラインは綺麗な横顔の条件！整え方徹底解説
突然ですが「Eライン」ってなんのことかご存知ですか？今や綺麗な横顔を語るには欠かせない概念とまで言われていますが、何を指すのかあまりわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、その綺麗な横顔の条件ともなりつつあるE...
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我慢なんてイヤだ！甘い物を食べながら糖質コントロールする方法３選♡糖質専用のサプリメントもご紹介
甘いスイーツを食べてるときって、どうしてあんなに幸せなんでしょう。 「このケーキひとつにどれくらいの糖質が含まれているんだろう・・・」という恐怖心を尻目に、気づいたらペロッとたいらげてしまっている。そしてあとから「なんで食べ...
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【痩身医療】脂肪を凍らせて破壊！脂肪冷却とは？効果やメリットを解説
部分痩せが叶うと話題の痩身医療「脂肪冷却」をご存じですか？ メスを入れずにダイエット効果が得られる脂肪冷却は、クリニックでのダイエット治療に抵抗を感じる女性たちの間で、リスクの低い施術として注目されています。 本記事では、脂肪冷...
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韓国で話題のアンプルバームの効果や使い方は？各種の特徴も徹底解説
ネイチャーリパブリック（NATURE REPUBLIC）の「インテンスマルチアンプルバーム」を知っていますか。 韓国ドラマ内、Kpopアイドルが使用していることで注目を集めるスティックタイプの美容液ともいわれ、乾燥が気になる冬にぴった...
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視界スッキリ！目に効くルテイン、ゼアキサンチンの効果とおすすめ食材
「最近、目が疲れやすくて困っている…」 「ルテインやゼアキサンチンってそもそもどんな成分？」 このようなお悩みや疑問をお持ちではありませんか？ ルテインやゼアキサンチンが目にいいと聞いたことがあるという...
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【医師＆鍼灸師監修】メンタル不調にぜひ試してほしい！オメガ3の植物油と、頭皮MS線への刺激のセルフケア
冬になると気分が落ち込む冬季うつ、テレワークの常態化による本人も気づきにくいサイレントうつ、長引くコロナで生活様式が変わったことによる若い世代のうつ、産後うつ等、昨今、老若男女を問わず、メンタル不調気味の方が増えているようです。 ...
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