「美と健康」の検索結果
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美と健康
【管理栄養士執筆】老化を加速させるAGEsとは？体への影響や蓄積を防ぐ方法を紹介
近年、老化を加速する物質としてテレビや雑誌でよく取り上げられている「AGEs（エイジズ）」。 名前は聞いたことがあるけど、よくわからないと思っている方も多いのではないでしょうか？ AGEsが体に溜まると、肌の老化やメタ...
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シワ改善！Ｗの効果が認められたライスパワーNo.11＋配合のセラムシールドをレポ！
秋になって、乾燥が気になってきたという方も多いのではないでしょうか。スキンケア用品の見直しのため、自分に合う商品を探しているという方も多いと思います。 今回は、KOSEから発売されてる、セラムシールドをレポートしていきます。 こ...
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【専門家執筆】その疲れ、解消できるかも！GABA（ギャバ）のメリット・デメリット
「最近、カラダの疲れがとれない…」 「ストレスのせいでついイライラしてしまう…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 疲労を軽減し、リラックスする方法として、今「GABA（ギャバ）」が注目されています。 ...
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あの田中みな実様×fujikoのコラボリップ？！正直にレポしてみた！
雑誌VOCE2022年9月号の付録として人気を博した、田中みな実さんのコラボリップ。 雑誌はもちろん、今年5月よりfujikoから限定販売される度に即完売するほどの人気ぶりで、手に入らないという方も多かったと思います。 しかし、...
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【管理栄養士執筆】食後高血糖は万病のもと！？危険性や予防法を詳しく解説
パスタやカレー、チャーハンなど炭水化物が中心の食事が好きで、よく食べている人は多いはず。炭水化物は体のエネルギー源となる欠かせない栄養素ですが、食べすぎると「食後高血糖」を引き起こす危険性があります。食後高血糖は、眠気や糖尿病、脳梗塞、認知...
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お肌や爪のケアで悩んでない？お肌のケアにいい「ビオチン」の効果効能を解説
「最近お肌が荒れ気味で悩んでいる…」 「爪が割れ二枚爪が目立つ…」 こんなお悩みを抱えていませんか？ 女性にとって、美容は最大の関心事ですよね。 美容に必要不可欠な栄養素の代表格として「ビタミン」...
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髪のダメージケアに！美髪成分の入ったオルビスのヘアミルクをレポート
これからの季節、悩むのが肌や髪の乾燥によるダメージ。一気に涼しくなってきて、乾燥を感じ始めた方も多いのではないでしょうか。筆者自身も、スキンケア、ヘアケアの切り替えを考えています。 この時期に一度試してみていただきたいのが、今回レポー...
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【管理栄養士執筆】クエン酸で疲労回復！？健康効果や効率的に摂れる食べ物、レシピを紹介
「すっぱいものは体にいい！」と聞いたことはありませんか？レモンや梅干し、グレープフルーツなどに含まれる酸味成分「クエン酸」は、疲労回復や消化促進など体に嬉しい作用がたくさんあります。しかし「どうやって取り入れたらいいかわからない」と思ってい...
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メイクしながらシワ改善・美白ができる？！美容液級と話題のクッションファンデーション『Be bouncy.（ビーバウンシー）』 を徹底レビュー
シワ、シミ、くすみ、たるみ毛穴・・・ 年齢を重ねるごとに次々と増えていく、お肌の悩み。 エイジングサインはメイクで上手にカバーするのが難しいので、 毎朝苦労しているという方も少なくないかもしれませんね。 ...
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【薬剤師執筆】お酢やレモンが食べたいときは注意が必要？酸っぱいものとの付き合い方
普段あまり酸っぱいものを食べないのに、無性に酸っぱいものが食べたい・・・と思うことってありませんか？ それは、カラダが疲れているサインかもしれません。 今回は、酸っぱいものが食べたくなる原因や、酸っぱいものとの上手な付...
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クレンジングは“クリーム”の時代へ！生クリーム触感のクレンジング『room S 101スキンイノセンサ』を徹底レビュー
クレンジングオイルを始め、クレンジングミルク、クレンジングバーム等、 近年はクレンジングのバリエーションが多様になってきました。 特にここ数年トレンドとなっているのが、クレンジングバーム。 バターのように肌の上で...
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再生医療分野で話題の美容成分「歯髄幹細胞順化培養液」が入っているまつ毛美容液をご紹介
最近テレビやSNSなどでもよく聞くようになった「幹細胞順化培養液」。 幹細胞順化培養液は、再生医療の分野で注目されている成分で、 グロースファクター（成長因子）が多く含まれているのが特徴。 様々な美容効果が期待さ...
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【専門家執筆】イソフラボンのメリット・デメリット大解剖
「イソフラボンを摂取するメリットとデメリットって？」 「イソフラボンを効果的に摂取できるのはどんな食品？」 イソフラボンは、女性ホルモンと似た成分として有名ですよね。 こちらの記事では、イソフラボンを含...
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イニスフリーのビタミンCセラム！美白に効く？刺激はあるの？レポート
高品質で安心感のある商品、シンプルながらスタイリッシュなブランドイメージから大人気のイニスフリー。2023年6月にはリブランディングを行い話題を呼んでいます。 今回は、そんなイニスフリーの商品の中から、「ビタC グリーンティーエンザイ...
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新感覚の２層式クレンジング『ツインバーム』が気持ち良すぎた！実際に使ってみた感想をレビュー
ここ最近話題になっている「クレンジングバーム」。 肌への負担が少なく、毛穴のすみずみまですっきりとメイクオフすることができるということで人気が高まっています。 そんな背景もあって、 ドラッグストアやコスメショップ...
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【薬剤師執筆】その倦怠感、体内時計の狂いからきてるかも！？体内時計の乱れの兆候や対処法を解説
「最近疲れが取れない…」 「体調が崩れやすい…」 「理由もなく不安感がある…」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 実は、これらの不調の原因は“体内時計の乱れ”にあるかもしれません。 ...
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【2023年】乾燥する秋冬は「保湿」の徹底を！うるおいに特化したユースキン製薬のアイテムをご紹介！
少しずつ涼しくなる日も増え、秋の気配を感じるこのシーズン。 風が透き通る心地よい季節であると同時に、お肌にとっては「乾燥」が目立ち始める季節でもあります。 最近はいろんなスキンケアアイテムが発売されていますが、 ...
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ukaのスカルプブラシ「KENZAN」試してみた！サロンのような体験って本当？
「ツボ押しの感覚がたまらない」「血行が良くなる…」などさまざまな点から大人気のukaのスカルプブラシ。 今回は、このスカルプブラシの「KENZAN」を店舗で購入し、実際に筆者が試してどのような効果があるのかレポートします。 購入...
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TIRTIRのリキッド・スティック一体型コンシーラー！実際どう？試してみた！
韓国のインフルエンサーが手がけたコスメブランドTIRTIR。2017年に誕生して以降、高品質ながらお手頃な価格で手に入る商品が、日本でも熱狂的な支持を得ています。 TIRTIRといえばスキンケアも人気ですが、今回はメイクから「MASK...
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今季は“レイヤースタイル”“赤系ヘア”が流行る？！現役美容師１３４名への調査でわかった２０２３年秋冬ヘアトレンド
秋を予感させる涼しい日が少しずつ増えてきた、今日この頃。 ファッションと同じように、ヘアスタイル・ヘアカラーも秋冬へシフトしていきましょう。 本日は、サロンスタッフ直接予約アプリ「minimo（ミニモ）」が都心部で働く...
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