-
美と健康
【管理栄養士執筆】ビタミンDが身体に与える効果とは?豊富な食品やおすすめレシピを紹介
ビタミンDは、心や体の健康を維持するために欠かせない栄養素です。なんとなく体に良さそうなイメージがありますが、「何にいいのかわからない」「どんな食品に含まれているの?」と思っている人も多いでしょう。 この記事では、ビタミンDの効果や豊...
-
美と健康
コラーゲンペプチドのサプリは効果なし?摂取することで肌に与える効能やメカニズムを徹底解説
「コラーゲンペプチドを摂っても分解されてしまうから意味がない」 あなたも一度はどこかでこんなことを聞いたことがあるのではないでしょうか? しかし近年、コラーゲンに関する研究が進むにつれて 今までの常識が...
-
人間関係
開運お掃除のポイント5選!2025年初夏にオススメなお掃除のポイントを人気タロット占い師が解説
こんにちは。 タロット占い師の夕木まことです。 ようやく過ごしやすい季節になりました。 今回は、これから夏の暑い時期に向けて、2025年初夏にオススメ!開運お掃除のポイントを、タロットカードで占っていきます。 各お部屋...
-
美と健康
「ホットヨガ」ってダイエットに効果的?【ヨガインストラクター監修】
体のバランスを整えたり、インナーマッスルを鍛えて代謝を上げることができることから、美容業界からも注目されてきた「ヨガ」ですが… 最近では、このヨガにさらに負荷を加えた「ホットヨガ」が注目を集めています。 その名の通り“...
-
人間関係
運命の人ってどんな人?出会うべき「運命」がわかる占いの選びかた
この人が「運命の人」だという人に出会うと、運命だとわかってしまうという話を聞いたことがあるでしょうか。 私の友人の話でも、結婚したご主人との初対面の時に「私この人と結婚する」と思ったのだと聞いたことがあります。 でも、本当にそん...
-
人間関係
”マッチングアプリ”は怖い?真剣な出会いはある?メリットや注意点も解説
「マッチングアプリ」も出会いの手段のひとつとして多くの人が利用するようになりました。近年は「マッチングアプリ」と一括りにいっても、さまざまな種類の「マッチングアプリ」が存在しています。本記事では「マッチングアプリ」の種類やメリット、そして使...
-
美と健康
イギリス発!話題の筋トレ「HIIT」とは?期待できる効果やルールをご紹介
いま世界中で話題の「HIIT」をご存じですか? イギリス発祥のHIIT(High Intensity Interval Training)は、日本語で「高強度インターバルトレーニング」と訳される注目のトレーニング法です。 ...
-
ライフスタイル
おいしさ犯罪級?!ミツヤのギルティフード「大人のトリュフナッツ」「ハニーバターナッツ」を食べてみた感想
ミックスナッツというと、美容効果の高いヘルシーフードとして知られていますよね。 そんなミックスナッツが、 罪悪感すら覚えるほどの贅沢なご褒美おやつとなって登場しました! その商品とは、豆菓子で有名なミツ...
-
美と健康
日暮里周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ7選
画像:beauty.hotpepper.jp 日暮里周辺で、カットがうまい美容室やヘアサロンをお探しではありませんか。気に入る店が見つからず、あちこち試しているという方も多いものですよね。 カットがうまい店選...
-
人間関係
彼の心をつかむ会話術5選!男性がメロメロになるマル秘テクニックとは
恋愛において大切なのは「会話術」です!いくら美人でスタイルが良くても、一緒にいてつまらないと感じる相手と素敵な恋ができるとは思えません。 そこで今回は、彼の心をつかむ会話術を紹介します。 顔やスタイルに自信がなくても、男性は「女...
SEARCH RESULTS
ピックアップ!
-
《医療脱毛がだれでも割で10万円OFF》症例数100万件突破!医療系脱毛の代表格とも言える『リゼクリニック』のお得な最新情報はコチラから。
全身脱毛をはじめるなら今がチャンス!20部位を含む全身まるごと脱毛可能!まずは無料カウンセリングを。
-
《新規会員登録で2,000円OFFクーポンプレゼント》サロン帰りのようなレア質感?!ReFa(リファ)ヘアアイロン特集
もっと使いやすく、もっと美しい髪質を追求した『リファストレートアイロン プロ』『リファカールアイロン プロ』 を徹底レビュー
-
《割引コード入力で10%OFF》美容業界で今大注目のLED美顔器『CurrentBody Skin LED 4イン1 マスク』
自宅にいながら高品質な光トリートメントが実現できると業界で話題沸騰中の「美顔器」が期間限定で10%OFFで手に入る!!