美と健康の記事一覧-キレイスタイルニュース

今や国民病とも言われている肩こり。「マッサージをしても一向に解消されない…」なんて人もいるのではないでしょうか？正直、肩こりは外から刺激を与えてほぐすだけでは根本から改善することは難しいのです。そこで、今回...

少しずつ春が近づき、暖かい日と寒い日の気温の変化が激しい今日この頃。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期なので注意が必要です。特に最近は、風邪やインフルエンザなど、さまざまな感染症が流行中。病原体...

ツルツルふわふわ、そしてキュッとほどよく筋肉もついている、そんなおしりは女性の憧れですよね。しかし、自分で自分のおしりを見ようとすると結構大変で…。筆者もトライしたことがありますが、どうしても少し斜めにな...

近年、痩せる漢方として注目されている「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」。「飲むだけで痩せられるの？」「身体にやさしいイメージだけれど誰でも飲めるの？」このような疑問をお持ちの方もいらっしゃる...

顔に立体感を与え、小顔に見せてくれる「シェーディング」と「ハイライト」。光と影を操ることで、顔の印象をガラッと変化させることができるので、活用している方も多いのではないでしょうか。とはいえ、最近はさまざま...

新型コロナウイルス(COVID-19)感染拡大に伴う緊急事態宣言が発出されてから、はや2ヶ月が経とうとしています。そして、とうとう昨日5/25（月）をもって1都3県（東京、千葉、神奈川、埼玉）と北海道で解除宣言がなされまし...

マスクをすることが当たり前になり、今や毎日のお出かけに欠かせないアイテムになりました。そんな手放せないものだからこそ、メイクやファッションに合わせて、マスクも変えてみませんか？最近では、おしゃれなマスクや小顔に見えるマスク...

日焼け止めの効果を最大限発揮するために必須の、こまめな塗り直し。しかし、「日焼け止めを朝に塗って、塗り直しはしていない…」「日焼け止めの塗り直しはどれくらい必要？」というように、日焼け止めの正しい塗り方を知らない人は意外にも多くいま...

お正月も終わり、次に待っているイベントと言えば、「バレンタイン」！ずっと気になっていたあの人に気持ちを伝える人もいれば、恋人とゆったり過ごす人もいたり。年に一度のロマンティックなイベントですよね。 ...

外が徐々に暖かくなってような気もする今日この頃ですが、この時期に注意したいのが「ヒートショック」。ヒートショックという言葉を耳にしたことはあるけど、詳しく知らないという人もいるのではないでしょうか？実はこ...

カテゴリで絞り込む