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美と健康 2022.07.01

【医師監修】つらい生理痛を和らげる方法は？生理中に避けたい＆摂りたい食べ物や飲み物など

つらい生理痛に毎月苦しめられていませんか。動けないほどの痛みに苦しんでいる女性も多いものですよね。「何もしたくない」と感じるほどに強く痛む日もあるでしょう。本記事では、つらい生理痛を和らげる方法についてご紹介します。生理痛...
美と健康 2023.01.18

血液サラサラや中性脂肪低下の救世主！？DHA・EPAの効果とおすすめ食材

「DHA・EPAってどんな成分？」「DHA・EPAを多く含む食材ってどんなものがある？」サプリメントでもよく見かけるDHAとEPAですが、このような疑問をお持ちではありませんか？ DHA・EPAは、...
美と健康 2023.09.28

新感覚の２層式クレンジング『ツインバーム』が気持ち良すぎた！実際に使ってみた感想をレビュー

ここ最近話題になっている「クレンジングバーム」。肌への負担が少なく、毛穴のすみずみまですっきりとメイクオフすることができるということで人気が高まっています。そんな背景もあって、ドラッグストアやコスメショップ...
美と健康 2024.09.27

杉並区の安くて上手いと口コミでも高評価の人気まつエクサロンおすすめ7選

画像：beauty.hotpepper.jp まつエクの施術は、サロンによって仕上がりに大きな違いが出るものです。「イメージと違う！」と後悔しないためにも、まつエクサロン選びは慎重に行いましょう。サロン選び...
ライフスタイル 2025.11.28

人との時間も、一人時間も充実させたいあなたへ。レストランやヘアサロンなど『OZmall』でときめく時間を予約しよう♪

日毎に寒くなって来ましたね！12月に入るともうあっという間に年末がやって来ますが、みなさん1年の疲れやストレスが溜まって来ていませんか？年末はちょっと一息ついて、大切な人と美味しいレストランに行ったり、ヘッドスパやリラクゼーションを...
ライフスタイル 2021.09.07

あなたは知ってる？国内外のスポーツ界のイケメン選手を紹介

スポーツの白熱した戦いをみているとおのずとわくわく興奮してきますよね。緊張の瞬間が続き目が離せないこともしばしばあります。選手たちの魅力的なプレースタイルだけではなく、そのビジュアルにうっとりすることもあるでしょう。この記事では、国...
ライフスタイル 2022.07.04

【新商品】おこげを活かした高級生食パン「黒山乃が美」が美味しすぎる？！特徴や実際に食べてみた感想を紹介

朝食に欠かせない存在である、食パン。トーストした食パンの香ばしい香りを嗅いでいると、ついつい幸せになってしまいますよね。近年は「高級食パンブーム」がしばらく続いていますが、その代表とも言える食パン専門店が『乃が美』...
美と健康 2023.01.18

水光注射の効果は？仕組みやデメリットについても分かりやすく紹介

年齢を重ねるごとに、肌のハリやくすみが気になるという方もいるかもしれません。水光注射は、複数の極細針でヒアルロン酸の美容成分を直接注入する施術です。本記事では、水光注射の効果や仕組みなど、まず知っておきたい情報を分かりやすく...
ライフスタイル 2023.09.29

【管理栄養士執筆】豆腐を使ったメインおかずと副菜のレシピをご紹介！含まれる栄養素も

お手頃価格で節約の味方になってくれる豆腐。大豆の風味が感じられるやさしい味わいが魅力ですが、麻婆豆腐や冷奴、味噌汁など、いつも同じメニューばかりになってしまう…と悩んでいませんか？淡白な味の豆腐は、どんな食材や調味料とも合う万能食材なんです...
美と健康 2025.12.01

デイジードールの新作バズリップ「ジュエリーシロップグロス」は、可愛いだけじゃない優秀リップだった！

ザクザクのラメと、コロンとしたパッケージが一目でキュン！ということで、発売前からSNSでバズりまくっていたDAISY DOLL by MARY QUANT（デイジードールバイマリークヮント）の「ジュエリーシロップグロス」。自称リ...

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