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美と健康 2023.02.01

視界スッキリ！目に効くルテイン、ゼアキサンチンの効果とおすすめ食材

「最近、目が疲れやすくて困っている…」「ルテインやゼアキサンチンってそもそもどんな成分？」このようなお悩みや疑問をお持ちではありませんか？ルテインやゼアキサンチンが目にいいと聞いたことがあるという...
美と健康 2023.10.26

【管理栄養士執筆】老化を加速させるAGEsとは？体への影響や蓄積を防ぐ方法を紹介

近年、老化を加速する物質としてテレビや雑誌でよく取り上げられている「AGEs（エイジズ）」。名前は聞いたことがあるけど、よくわからないと思っている方も多いのではないでしょうか？ AGEsが体に溜まると、肌の老化やメタ...
美と健康 2024.10.25

神保町駅周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ7選

画像：beauty.hotpepper.jp 神保町駅周辺で、カットがうまい美容室・ヘアサロンをお探しではありませんか。「気に入ったお店が見つからず、あちこちを転々としている」というかたも多いでしょう。そのようなときは、口コ...
美と健康 2025.12.17

冬のヘアケア乾燥対策♪マツキヨココカラ＆カンパニーのPB「MQURE（エムキュア）」に注目！

日頃のカラーやパーマでのダメージに加え、冬場は乾燥による髪のパサつきや傷みがとっても気になりますよね。ツヤのある髪は光を面で反射するため顔周りが明るく見えたり、肌のくすみを飛ばしたり、若見え効果も絶大だといわれていますから、冬場もと...
美と健康 2020.04.10

【腸まで届く】固い殻に包まれた「有胞子性乳酸菌」とは？

「毎日欠かさずヨーグルトを食べているのに、一向に効果が出ない・・・」そんな方、意外と多いのではないでしょうか？実は、乳酸菌には種類があり、人によっては普通の乳酸菌を摂取しているだけでは効果を実感できない場...
ライフスタイル 2021.10.07

幅広く楽しめるシャンパンをご紹介。プレゼントや自分へのご褒美におすすめ

シャンパンといえばパーティーやお祝いの席で楽しまれることが多いですよね。コルクをあけるときの「ポンッ」とした音やシュワシュワした泡が、華やかさを演出してくれます。華やかな香りでさわやかさが口にひろがるシャンパンですが、スパー...
ライフスタイル 2022.07.21

今夏はひんやり美味しい“急冷式”アイスコーヒーを飲もう♡UCCドリップポッドが究極の作り方を提案

最近は在宅勤務等により、お家でコーヒーを楽しむ人が増えています。レギュラーコーヒーの売り上げは、ここ３年でなんと約１．５倍にも増加しているんだとか！特にこの夏注目なのが、“急冷式”のアイスコーヒー！普通のア...
美と健康 2023.02.02

韓国で話題のアンプルバームの効果や使い方は？各種の特徴も徹底解説

ネイチャーリパブリック（NATURE REPUBLIC）の「インテンスマルチアンプルバーム」を知っていますか。韓国ドラマ内、Kpopアイドルが使用していることで注目を集めるスティックタイプの美容液ともいわれ、乾燥が気になる冬にぴった...
人間関係 2023.10.27

彼氏が家事をしない！イライラ対処＆彼を家事メンに育てる方法とは

「彼氏が家事をしない」「なんで自分ばかり？」「家事しない彼氏にイライラしてしまう」という悩みを抱えていませんか？働いている時間は変わらないのに、女性ばかりが家事をするのは不平等と感じる人も少なくありません。しかし、昔の日本に...
ライフスタイル 2024.10.28

【2024年】予算１０，０００円台！クリスマスディナーにおすすめの東京のレストラン８選

画像：https://restaurant.ikyu.com/ いよいよこの季節がやってきました。２０２４年のクリスマスはどんなお店でディナーをするか、もう決まりましたか？本日は、夜景が美しいお店や...

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