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美と健康 2023.04.18

肝斑に悩む女性必見！リバースピールの特徴や種類、副作用を解説

目の下あたりに左右対称にできる肝斑（かんぱん）。もやもやとした茶色ぽい色ムラを隠そうと、メイクに時間がかかってしまうという方も多いです。肝斑は30〜40歳代女性に発症することが多く、主な原因は女性ホルモンの乱れです。肝斑を治療する方...
美と健康 2024.03.01

春の定番カラー・ピンクを今季風にアップデート！現役美容師１８６名への調査でわかった２０２４年春夏ヘアトレンド

暖かい日も増え、春の気配を感じ始めるこの季節。心機一転して髪色や髪形を変えたい！と感じている人も多いのではないでしょうか？本日は、サロンスタッフ直接予約アプリ「minimo（ミニモ）」が都心部で働く現役美容師１８６...
人間関係 2025.03.25

【尽くす恋愛VS尽くされる恋愛】どちらが幸せになれる？

恋愛には大きく分けて「尽くす恋愛」と「尽くされる恋愛」の2種類が存在しますが、あなたはどちら派ですか？元恋愛依存症でダメ男ばかりと縁があった頃の筆者は、断然「尽くす派」でした。現在は運命の彼と結婚13周年を迎え「尽くされる喜び」を噛...
美と健康 2020.06.10

【現役医師監修】周りからバレない「舌側矯正」とは？！気になるデメリットは？

ピシっと並んだ、芸能人のような美しい歯並び。「私もあんなキレイな歯並びになりたいなぁ・・・」なんて憧れている方も多いのではないでしょうか？歯並びというものは、顔の印象にとてつもなく大きな影響を与え...
ライフスタイル 2021.02.22

【盛れる！】マイナンバーカードの証明写真はスマホで撮る？それとも証明写真機？最高に可愛く撮る方法をご紹介♡

現在、総務省が普及促進に努めている「マイナンバーカード」。そろそろ取得しようかな～と考えていた方も多いのでは？マイナンバーカードを取得するうえで必要になるのが、「証明写真」。本日は、マイナンバーの証明写真を...
人間関係 2022.03.02

旦那と話したくない妻必見！話したくない原因とストレスを最小にする方法

女性の役割は多岐に渡ります。「妻」であり「母」であり、働いている女性は「社会での役割」もあるでしょう。きっと貴方も様々なストレスに晒されて生きているのではないでしょうか？そして実は最近、一番の理解者であって欲しい夫との会話がストレスになり、...
美と健康 2022.10.04

６割以上が「気象病」を感じてる？！都道府県によって異なる症状の傾向や、頭痛が出た際の対処法も紹介

雨や台風の日に、「なんだか体がだる重い」「会社に行けないくらい頭が痛い」といった心身の不調を感じたこと、ありませんか？それは「気象病」という状態。主に自律神経の乱れが原因となって起こります。今回行...
美と健康 2023.04.18

プロテインバーを食べると美容にいい？おすすめ商品3選も紹介

近年美容に関心がある女性の間で「プロテイン」に注目が集まっています。粉末タイプやゼリー、ドリンクなどさまざまな種類がある中、プロテインバーは食べやすく持ち歩きにも便利なため、手軽に取り入れられると人気です。とはいえ、「なぜプロテイン...
美と健康 2024.03.04

スキンケア以上、メイク未満？マツキヨココカラ＆カンパニーの新プライベートブランド『nake（ネイク）』の商品を試してみた

マツキヨココカラといえば、「ウィズメソッド」や「レシピオ」をはじめ、高品質でコスパの良いプライベートブランドコスメが話題。「こんなに良い成分が入った化粧品がこの値段で買えるの？！」と驚いてしまうような商品...
美と健康 2025.03.25

リンパとむくみの関係とは？効果的なリンパの流し方まで詳しく解説【薬剤師監修】

「リンパが滞っている」「リンパの流れが悪い」という言葉を聞いたことはありませんか？健康や美容に深く関わるリンパですが、その役割を正しく理解している方は少ないかもしれません。リンパの流れが悪...

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