BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -の記事一覧-キレイスタイルニュース

「太っているわけじゃないのに、アゴ周りだけもたついてる…」鏡を見て、ふとそう思ったことはありませんか？二重アゴって、一気に顔の印象がぼんやりしてしまってイヤですよね。できることならすっきりとしたシ...

美白成分としてよくしられる「L-システイン」。シミ対策にも効果的であるといわれ、女性にとって嬉しい働きをもつ成分のひとつです。年齢とともにどうしても気になってくるシミ。「いつの間にこんなところに？！」なんて驚いた経験がある...

「ストレスがたまると、つい食べ過ぎてしまう…」「食べるのをやめたいのにやめられないのはなぜ？」このようなお悩みや疑問をお持ちではありませんか？ストレスが原因の過食は、食べ過ぎてしまったという背徳感...

「すっぱいものは体にいい！」と聞いたことはありませんか？レモンや梅干し、グレープフルーツなどに含まれる酸味成分「クエン酸」は、疲労回復や消化促進など体に嬉しい作用がたくさんあります。しかし「どうやって取り入れたらいいかわからない」と思ってい...

数年ほど前から、「発酵食品」の美容・健康効果が知られるようになり、日常的に意識して摂っている方も多いのではないでしょうか？そんな発酵食品ブームが起こっているのは、実は日本だけではありません。 ...

キャビテーションとは、専用のマシンを使って超音波を当てることで脂肪細胞を破壊するとされる痩身エステのことです。ダイエットや痩身に興味がある人は調べたことがあるのではないでしょうか。この記事では、東京でキャビテーションが受け...

女性の永遠のテーマといっても過言ではない「ダイエット」。「痩せたいけど無理な食事制限はイヤ」「どんなものを食べればいいのかわからない」と思っている人も多いと思います。楽しくダイエットを続けるためには、健康にいい食材をバランスよく食べ...

これからの季節、悩むのが肌や髪の乾燥によるダメージ。一気に涼しくなってきて、乾燥を感じ始めた方も多いのではないでしょうか。筆者自身も、スキンケア、ヘアケアの切り替えを考えています。この時期に一度試してみていただきたいのが、今回レポー...

バナナダイエット、グラノーラダイエット、ブラックコーヒーダイエット、キャベツダイエット… いろいろ試してきたけど全然痩せない。もしくは、痩せたは痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった...

パーマ後のシャンプーは、何時間後に行うのがベストなのでしょうか。何も言われない・2日後と言われる・24時間……など、美容師さんによってアドバイスが違うかもしれません。そのため「どうしたら良いのか正解がわからない」と感じる方も多いでしょう。 ...

カテゴリで絞り込む