「美と健康」の検索結果
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美と健康
あぶらとり紙がお肌に悪いってホント？オススメあぶらとり紙４選
日差しがジリジリと照り付ける、夏。 こんな時期に気になるのが、お顔の「皮脂」ですよね。 Tゾーンはテカテカ、ファンデはドロドロ… そうなってしまう前に、しっかり対策をしましょう。 そこで大活躍する...
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素肌がキレイになる？！ノーファンデメイクのやり方
ファンデーションはたったひと塗りでお肌の悩みをカバーしてくれる、魔法のアイテム。 でも、メイクの下にある素肌の状態はどうですか？ ファンデを塗っている間はお肌がキレイに見えますが、 気づかないうちにお肌...
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アラフォー肌を２０代に！厚塗りなしで美肌を作る「仕込みメイク」とは
小じわ、しみ、くすみ、毛穴… 年々増えていくお肌の悩みに対して、「もう歳だから・・・」と諦めていませんか？ 化粧で隠そうとするも、カバーしようとするほど厚塗り感が出て、 なんだか野暮ったい印象に。 ...
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コロナウイルスの影響でテレワークに？！Web会議時にぴったりの3分メイク＆コスメをご紹介
新型コロナウイルス感染拡大対策として、現在国を挙げてテレワーク（リモートワーク）が推奨されています。 ここ数日で、多くの企業が矢継ぎ早にテレワークやリモートワークの実施を発表。 「私も会社から在宅ワークを命じられた！」...
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アロマオイルで心と体が整う？効果的な使い方とは
目まぐるしい日々を送っていると、なんだか心の調子が優れないこと、ありますよね。 「なぜか分からないけどイライラする」 「ふっと寂しい気分になってしまった」 「頭がぼーっとする」 「感情が高ぶって眠れない」 ...
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３種類の毛穴をギュッとひきしめる！最も効果的な方法とは
アラフォーの肌悩み上位にランクインするものといえば、「毛穴問題」。 毛穴って、本当に厄介。 どんなスキンケアを使ってもなかなか改善しないし、 メイクのときはファンデが毛穴に落ちて一気に老けた印象になるし...
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【医師監修】免疫力を高める食事方とは？ウイルスに負けない体を作る栄養素５選を発表
新型コロナウイルス（COVID-19）の感染拡大にともない、世界中で大混乱が起きていますね。 日本においても感染者は620人（2020/3/12時点）にまで増加。 このままパンデミック状態になってしまうのかどうか、とい...
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ダメージ無しでストレートに？！今話題のケラチントリートメントとは
湿気の多いこの季節。 「うねる」「広がる」「ぱさつく」の3重苦。天使の輪なんてどこへやら。 縮毛矯正をかけたいけど、ダメージが気になる…。 そんな女性に朗報！ 髪にダメージを与えず、サロントリート...
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超人気！美容オイル「エリプス（Ellips）」を徹底レビュー
最近、雑誌の付録などでも注目されている「美容オイル」 「美容オイル」と一言で言っても… 顔に塗るオイルからボディケアのオイル、ヘアオイルまで様々な種類がありますよね。 これらのオイルは体をマッサージする...
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近年注目を集めるセルフエステの人気機種『セルゼロ』の正体とは？
近年、注目を集めている「セルフエステ」。 一般的なエステサロンとは異なり、自分でマシンを使って施術を行うため、リーズナブルな価格でエステの効果を実感できると話題です。 また、駅近などの通いやすい場所に設置して...
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【医師監修】「光」ひとつで若返る？美容や健康に良い光と悪い光とは
ブルーライト、LED、太陽光、赤外線… 日常にはさまざまな光があふれています。 「ブルーライトは目に悪い」 「赤外線は体を温めてくれる」 「太陽光はビタミンDの生成を促す」 といっ...
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「え、ここでも？！」特殊な場所で開催されるヨガの実態
「ヨガ」といえば、フィットネスジムやスタジオなどで行うのが相場ですが、最近では”場所を選ばないヨガ”が話題となっています。 例えば、砂浜で行うヨガは、「Beach Yoga（ビーチヨガ）」と呼ばれ、沖縄や湘南などで行われてい...
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今さら聞けない…。ベースメイクのやり方をまるごと解説！
メイクの中でも最も重要な「ベースメイク」。 ファンデーション、コンシーラー、フェイスパウダー…。 誰から教わったわけでもなく、 大人になるにつれて自然と習得していましたよね？ メイクのやり方という...
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心にも、美容にも？キレイになる最強ハーブティー３選
家事に、育児に、仕事…。 毎日忙しく過ごしていると、時間って目まぐるしく過ぎていきますよね。 本当はゆっくりしたいのに、息をつく暇もない。 疲れた体にムチ打って働いていると、ついイライラしてしまうことも...
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【専門家監修】スッキリ脚を手に入れる！むくみを引き起こす6つの原因と対策とは
座りっぱなしや立ちっぱなしなど、ずっと同じ姿勢でいたとき。 お酒を飲みすぎてしまった翌日。 気になるのが脚の「むくみ」。 むくみって本当に嫌ですよね。 パンパンで重だるいし、靴はきつくなるし、なに...
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【医師監修】知っておきたい！つら～い花粉症のタイプやレベルとその対処法とは
花粉症に悩まされている人は年々増加しており、特に症状がヒドい方は仕事や日常生活にさえ大きな支障を及ぼすことも。そこで今回は耳鼻咽喉科医師監修のもと、花粉症の中でも重度な「重症花粉症」の解説やおすすめの対策グッズなどをご紹介していきます！
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プチプラからデパコスまで！ぷりぷり肌をつくる厳選シートマスク５選
パックをしているときって、 なんだか自分を大切に扱っているような気がして、特別な気分になりますよね。 フェイスマスクは、普段がんばっているお肌に栄養を集中補給することができる、魔法のアイテム。 スキンケ...
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【医師監修】最強のアンチエイジングは美容注射？！美肌効果、疲労回復、病気の予防まで
「いつまでも美しい肌を保ちたい。」 女性なら誰しも一度はそう願ったことがあるのではないでしょうか？ 食事、運動、化粧品に気をつかうことは大前提として重要ですが、迫りくる老化に太刀打ちするにはそれだけじゃ不十分...
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コロナウイルス感染拡大で注目を集める『布ナプキン』の種類と使用方法
生理用ナプキン、失禁用ライナー、おりものシート、子供用おむつ… マスクやトイレットペーパーだけでなく、これらの製品もコロナウイルスの影響でどんどん店頭から姿を消しています。 コロナウイルス感染拡大への不安から...
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使ったからわかる！MYベストコスメ
みなさんが出会ったコスメの中で特におすすめのアイテムは何ですか？ 今回は、「ベースメイク」「ポイントメイク」「スキンケア」「スペシャルケア」の4部門より選抜いたしました、ベストコスメについて紹介いたします！ ...
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