「美と健康」の検索結果
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美と健康
【予約・発売日・価格】２０１９年絶対買うべきクリスマスコフレ３選
冬って本当にわくわくする季節ですよね。 「今年はどんなコートを買いに行こう」 「どんな冬のイベントに参加しよう」 なんて考えているだけでも、胸が高鳴りますね。 そんな冬の楽しみとして欠か...
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【医師監修】あれ、風邪かな・・・？引き初めに摂りたいサプリメント成分５選
「あれ、なんだか喉がイガイガ…」 「軽い咳が出始めた…」 「ちょっと熱っぽくてだるい…」 体調を崩している暇もない現代人にとって、突然の風邪は本当に厄介。 そんなとき、一刻も早く治そうと風邪薬に頼っていませ...
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韓国コスメのここがすごい！いまさら聞けない韓国コスメの基本知識を大公開
ここ数年で急激に日本で販売されるようになった韓国コスメは、女子高生をはじめとして若い世代を中心に、人気を博しています。 しかし、韓国コスメを知らない人からすると「なんでこんなに韓国コスメに注目が集まっているんだろう」「日本のコスメと何...
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【今年も極寒？！】冬におすすめのスキンケア術
TVで天気予報を見ているといよいよ冬の足音が聞こえてきたようです。 だんだん寒さや乾燥を実感してきた人も多いのではないでしょうか？ 冬といえば…クリスマスにお正月、バレンタインなどのイベントが多く、何かと忙しい季節。 ...
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おさえておきたい！2019秋冬のネイルトレンド
今やおしゃれには欠かせないネイル。 季節や時代によってさまざまな色やデザインのトレンドが生まれ、女性たちの指先を華やかに彩ります。 ネイルの中でも、特に「ジェルネイル」は爪をぷっくりと立体的に演出し、発色も美...
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【医師監修】結果を生み出すドクターズコスメ。美肌対策におすすめの理由とは
普段使っているコスメの効果が出にくくなってしまった、毎日使うものだからこそ安心できる品質のものを選びたい、などスキンケアの悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ たくさんの商品が発売されているなか、自分に合うスキンケ...
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疲れたときはこれだ！あなたにピッタリな癒され方法をご紹介。
毎日毎日仕事や人間関係、家族とのやりとりで余裕のない日々…若い頃は「癒しとか必要？」と思っていたのに今となっては無意識に「癒しが欲しい…」と呟いてしまっていはいませんか？毎日考えることばかりでは大変ですし、爆発しないためにも大人の女性にとっ...
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うねうね、広がり、巻きがつかない…梅雨の髪悩み必勝法！
もうすぐやってくる梅雨。女性を憂鬱にさせるのが、髪の毛がまとまらない！という悩み。いつも以上に広がったり、ぺしゃんこになったり、ストレートにして出かけても気付いたらうねうねしてきている…などなど。 猫っ毛でストレートの方は逆にしっかり...
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【専門家監修】なんか老けたな…原因は肌の“たるみ”かも。年齢と共に気になる“たるみ”の撃退法をご紹介！
年齢と共に気になる顔のたるみ。 久々に会った友達の顔を見て、歳とったなあ…と思ったら、要注意！ 人ごとではありません！ 顔のたるみやハリのなさは、自分を実年齢以上に老けて見せてしまう原因となってしまいま...
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シャンプーおすすめランキング3選！正しいシャンプーの使い方、知ってました？
毎日外気に晒されている頭皮や髪の毛。子供の頃から髪を洗うということは当たり前にやっている行為だと思います。 なんとなく自分のお悩みに合わせてシャンプーやコンディショナーを選んでいる方、特に何も考えず安いもので良いや〜と選んでいる方、シ...
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これならやってみたいかも…ちょっと変わった？最新ヨガ3選
ちょっとオシャレな人や、健康志向の人が通っているイメージのヨガ。モデルさんでも体型維持のためにヨガを始めた！という話はよく聞くものです。 精神的にも身体的にも整えてくれるみたいということは理解しつつも、普段全く運動をしない人にとっては...
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産毛を処理するとどうなる？知っておきたいメリットや注意点
産毛は肌をうっすらと覆っている程度の控えめな存在です。 しかし、明るい照明の下で鏡を見た時など、ふとした時に気になることがあります。 「口周りの産毛がヒゲみたいに見えないかな？」 など、１度目についてしまうと、ずっ...
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夏が来る前に撃退したい！頑固な足の臭いの解決方法
春本番で、汗ばむ日も増えてきました。これから夏になると一層、汗の匂い、特に足の臭いが気になる季節になりますね。 足の臭いの悩みですが、もちろん男性でも気にしている方はいるかもしれませんが、女性の方が特に、人に言えないけれど大きな悩みに...
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毛穴クレンジングで毛穴レスの肌へ
毛穴の見えない卵のようなお肌、憧れますよね。筆者も3歳の息子の肌を眺めながら、こうなれたらなぁと常々羨ましく思っています。そしてその直後に自分の顔を鏡で見たときに愕然とします。まず目に入るのが大きな毛穴・・そしてその毛穴がもはや重力に負けて...
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食べながら痩せたい！を実現するダイエット方法
三大欲求のなかでも、一番人間の機嫌や気持ちの浮き沈みに直結するのではないだろうかと思うのが、「食欲」です。中には、食に興味がないという人もいますし、一日一食でいい、決まったものを毎日食べる方が楽、という食欲が無い人の話も聞きますが、おそらく...
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【歯科医監修】白い歯で笑顔に自信！タイプ別おすすめのホワイトニング
年齢を重ねると肌がくすみやすくなるように、歯も変色していきます。 食事や喫煙の習慣も歯を黄ばませてしまう原因の1つです。 歯の黄ばみが気になって、笑顔に自信を失くしていませんか？ ホワイトニングは歯磨き...
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自宅で気軽に！セルフ脱毛おすすめと注意点
30度を超える日もあり、過ごしやすい春の陽気は駆け足で過ぎていってしまい、蒸し暑い日が続いていますね。 そして、暑くて薄着になると気になるのが「ムダ毛」ですよね。腕、足、首、背中、足の指。人様の目に触れる色々なところのムダ毛をケアしな...
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芸能人御用達のヘアサロンってどんなところ？？
雑誌やテレビ、ネット等でもよく目にする「芸能人御用達ヘアサロン」、芸能人に選ばれるような美容院ってどんなところ？ そして美容師さんはどんな人なの？ と気になりますよね。 好きな芸能人が通っているサロンを知り、実際...
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EMSダイエットの効果を高めるために知っておくべきこと
「EMSダイエット」は電気の刺激で筋肉を鍛える器具を使ったダイエット方法です。やり方は痩せたい部分にEMS器具を装着するだけ。 ただし、EMSダイエットは、楽に痩せられるダイエット方法ではありません。食生活の改善や運動な...
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ステッパーでダイエット！ 失敗しない選び方とは？
アラフォーのみなさん、運動不足の原因はまとまった時間が取れないからだと思っていませんか？ ジョギングに出る、ヨガやテニスのスクールに通う、ジムを利用する…なんてムリ！ 多忙な一日の中に、運動のためだけの時間は組み込めない！ という声が聞こえ...
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