ウェルネス・ダイエットの記事一覧-キレイスタイルニュース

10代後半～20代にかけて抜歯することが多い、「親知らず」。約70%近くの人が抜くことになる親知らずは、もはや大人の通過儀礼のような感じですよね。だけど、親知らずの抜歯と言えば、・痛い。...

最近、近くにあるものが見えにくいと感じることはありませんか？その時ふと「老眼」という言葉が脳裏に浮かんでも、老眼なんてまだ早すぎる、自分には関係ない、と思いたいかもしれません。ですが、眼は生活をする上で8...

毎日のデスクワークによって、首や肩などがガチガチにこっていませんか。放置したこりは、だるさ・重さ・しびれなどの症状につながり、さらに悪化してしまうと頭痛や吐き気などに苦しむこともあります。このようなつらい症状を引き起こさないためにも...

女性同士の会話でも、生理についての悩みや更年期についての心構えは話題になりやすいですが、女性なら誰もが向き合っているはずの「おりもの」についてはあまり話すことはないのではないでしょうか。量の多さやニオイが気になるなどの理由から、おり...

膣カンジダは、すべての女性に発症する可能性のある病気です。ただ、デリケートゾーンの違和感や異変はなかなか打ち明けにくく、周りに相談できずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？本記事では、膣カンジダの主な症状や原因、対策...

突然ですが、次の項目で思い当たるものにチェックをしてください。・最近、ほうれい線が深くなってきた・フェイスラインがゆがんできた・エラが張ってきた・顔が大きくなってきた・目の周りがたるんできた...

「若い頃はちょっとダイエットをすれば痩せていたのに、40歳を超えたら痩せなくなった」と悩む更年期の女性は多いことでしょう。しかし、だからといって極端な絶食などの過激なダイエットをすると、更年期の女性は体調を崩す危険性が高いため避ける...

コロナ禍のステイホーム期間中に、家の中から気軽にできるエクササイズとして人気沸騰中のオンラインヨガ。ダイエットやエクササイズだけではなく、睡眠の質を高めたり自分と向き合う時間になったりといったメリットもあり、今注目されています。本記事では、...

デスクワークをしていると、なぜか気になる脚のむくみ。座っていれば脚はむくみにくい、と思っている方も多いのではないでしょうか。実は、長時間座りっぱなしでいると、脚はさまざまな理由からむくんでしまいます。今回は、デスクワークなど長時間の...

ピシっと並んだ、芸能人のような美しい歯並び。「私もあんなキレイな歯並びになりたいなぁ・・・」なんて憧れている方も多いのではないでしょうか？歯並びというものは、顔の印象にとてつもなく大きな影響を与え...

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