「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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八王子市の安くて上手いと口コミでも高評価の人気まつエクサロンおすすめ7選
画像：beauty.hotpepper.jp 八王子市で、「安くて上手い」と人気のまつエクサロンをお探しではありませんか。なかなか理想のサロンが見つからず、お悩みのかたもいらっしゃいますよね。 せっかく施術を...
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近年注目を集めるデジタルデトックスの方法とその効果とは。たまった疲れを賢くケア【薬剤師監修】
「デジタルデトックスがいいらしいと聞くけれど、デジタルデトックスって何だろう？」 と、今ひとつわからないと思っている人は多いかもしれません。 そこで今回は、デジタルデトックスの方法とその効果について解説してい...
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ぷにぷにお腹も二重あごも「むくみとり」で解消？！筆者が実際に試してみた超簡単なおすすめむくみとり法５選
「せっかくのデートなのに、顔がむくんでしまってショック…」 「太ったわけじゃないのに、脚が一回り大きくなった気がする…」 そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか？ 朝、鏡を見たときに顔や体がむくんでいる...
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八王子市の安くて上手いと口コミでも高評価の人気ネイルサロンおすすめ7選
画像：beauty.hotpepper.jp 八王子市で、ネイルサロン選びにお悩みではありませんか。 「理想のネイルサロンが見つからない」 「初めてで、何を基準にネイルサロンを選んだらよいのかわからない」 ...
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若者の人に言いづらい心身の悩みをサポートするセルフケアドリンク『menphys（メンフィス）』を飲んでみたのでレビュー
「女性特有のイライラ期で不安定になりがち」 「いざというときに男性としての元気が出せず、パートナーに申し訳ない」 元気？と聞かれて元気！と言い切れない。 そんな不調感を抱えている方は、とても多いはず。 ...
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ストレス耐性は男女で違う？女性に効果が期待できる対策3選もご紹介【薬剤師監修】
仕事のストレスが日々積み重なって、疲れを感じていませんか？ 特に30～40代の女性は、家庭や職場でさまざまな役割を担い、知らないうちにストレスをためてしまうことが多くあります。 ストレスを放置すると、心身の不調につなが...
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【すみっコぐらしパケ登場】ご褒美感覚で手軽にカルシウムを摂取できる『骨キッズ®カルシウム』シリーズをご紹介
育ち盛りのお子さんに必要な栄養素のひとつである「カルシウム」。 カルシウムというと骨のイメージがありますが、体の土台となる成分です。 大人はもちろんですが、これから身体が作られていくお子さんは特に摂取を心がけたい栄養素...
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食物繊維は“発酵性かどうか”で選ぶべし！「発酵性食物繊維」の種類と上手な取り方を解説
「腸活」が美容や健康に良いということが知られるようになってから久しいですが、近年、腸活界に新たなトレンドが巻き起こっています。 それは何かというと、「発酵性食物繊維」。 近年非常に話題になっているので、名前を...
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月経困難症ってなに？原因やよくある症状、対策方法3選を解説【医師・薬剤師共同監修】
月経困難症という言葉を耳にしたことはありませんか？ 「毎月の生理痛がツラい…」という人は、もしかしたら月経困難症かもしれません。 今回は、月経困難症の原因やよくある症状、対策方法を3つ解説していきたいと思いま...
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動悸や多汗、疲労感がある人は要チェック！「バセドウ病」の原因や症状、注意点などを徹底解説【医師監修】
「バセドウ病」という病名を聞いたことはありますか？ 芸能人などの有名人にもバセドウ病を告白している人がいるので、耳にしたことのある人も多いのではないでしょうか。 バセドウ病は1,000～2,000人に1人、女...
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座りっぱなしで寿命が縮まる？！デスクワーク時の下半身の血流アップ法と座りながらできる脚トレをご紹介
現代人の多くは、一日のほとんどを座って過ごしています。 特にデスクワークが中心のお仕事の方の場合、「寝ている時と通勤しているとき以外はほとんど座っている」というパターンも少なくないのではないでしょうか？ しかし、デスク...
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d'Alba（ダルバ）ホワイトトリュフファーストスプレーセラムを使ってみた正直レビュー！
がらりと季節が変わり、秋冬になると急激に気になってくるのが肌の乾燥。化粧水や乳液を工夫しても、日中のつっぱり感や出先での乾燥を改善するのは難しいですよね。 筆者も、特に暖房の効いた部屋や飛行機などでは顔がガサガサになってしまうため、ス...
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髪の乾燥対策をしたい人必見！乾燥の時期に負けない髪づくり
夏の紫外線を浴びた髪も、今度は乾燥に気をつける季節になりました。 なんとなく髪がパサついてきたと感じている人も、増えているのではないでしょうか？ 空気が乾燥しているということは、湿度が低いということ。 夜の気温が...
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神保町駅周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ7選
画像：beauty.hotpepper.jp 神保町駅周辺で、カットがうまい美容室・ヘアサロンをお探しではありませんか。「気に入ったお店が見つからず、あちこちを転々としている」というかたも多いでしょう。そのようなときは、口コ...
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板橋区の安くて上手いと口コミでも高評価の人気まつエクサロンおすすめ7選
画像：beauty.hotpepper.jp 板橋区のまつエクサロン選びで、どこが良いのかわからずお悩みではありませんか。初めて施術を受けるにあたって、何を基準に選ぶべきかお悩みのかたもいらっしゃいますよね。 ...
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ブルーライトと目の疲れの関係とは？身体に与える影響や症状を徹底解説【薬剤師解説】
職場ではパソコン、通勤時や自宅ではスマホと、現代人の生活に電子機器は欠かせない存在となっています。 しかし、それらから発せられるブルーライトが目に負担をかけているのもまた事実。 症状がひどくなる前に、ブルーライトが与え...
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爪に縦線や横線ができる原因は？縦線と横線それぞれの改善方法をご紹介
爪の印象に大きな影響を与える「縦線」と「横線」。 「昔はなかったのに最近縦線がでてきて気になっている・・・」 「爪の横線ができては治って、を繰り返している・・・」 そんなお悩みがある方、意外と多いのでは...
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板橋区の安くて上手いと口コミでも高評価の人気ネイルサロンおすすめ7選
画像：beauty.hotpepper.jp 板橋区のネイルサロン選びで苦戦していませんか。安くて上手いサロンが見つからず、お悩みの方もいらっしゃいますよね。 通い続けるのなら、技術だけではなく価格も大切なポ...
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若返りたければこれを飲むべし！アンチエイジング効果が期待できる６つのお茶
年を重ねるごとに近づいてくる、肌や身体の老化。 シワやしみ、たるみなどに加え、疲れやすくなったり、若いころのように無理が効かなくなったり。 そんなエイジングに対し、あなたはどんな対策を行っていますか？ ...
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イエベ・ブルべ不問の絶妙カラー！too cool for school シェーディングの「NEUTRAL（ニュートラル）」がオフラインで発売開始
オリーブヤングのアワードで5年連続1位を獲得し、韓国の国民シェーディングと呼ばれている「too cool for school アートクラス バイロダン シェーディングマスター」。 「韓国人は1人1つ持っている」と噂されるほ...
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