「美と健康」の検索結果
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美と健康
髪の乾燥対策！話題のモロッカンオイル（25ml）試してみた！
「髪の毛がまとまる」「ツヤツヤ感が出てしっとりとする」などと口コミでも話題のモロッカンオイル。 口コミの評価も高く、気になっているという方は多いのではないでしょうか。 今回は、この話題のモロッカンオイルの２５ｍｌサイズを実際にオ...
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【管理栄養士執筆】目の疲れに効果的な栄養素とは？おすすめレシピもご紹介
毎日パソコンやスマホ、テレビを長時間使用し、目の疲れを感じている方も多いはず。目を酷使することによって起こる眼精疲労は、放っておくと、肩こりや頭痛などを引き起こしてしまう原因に。 目の疲れを軽減するためには、目を休めることが一番ですが...
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【薬剤師執筆】今年こそ年末年始は楽しみたい！そんな方必見の二日酔い予防法
年末年始は忘年会や新年会など、ついついお酒を飲みすぎてしまうという方も少ないかもしれません。 そしてその翌日に襲ってくる二日酔い… 頭痛や吐き気などの症状がツラいですよね。 実は、二日酔いのメカニズムを...
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春夏だけじゃない！冬にも活躍！イハダのフェイスパウダー
2022年2月の発売から、オールシーズン継続して人気を得ているイハダの薬用フェイスプロテクトパウダー。特に販売して半年は、手に入りにくい状態が続いたことでも有名です。 春の花粉や夏の紫外線カット以外にも、秋冬の乾燥による肌荒れも防ぐと...
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乾燥が気になる季節に！ケアセラのフェイス＆ボディ乳液試してみた！
急激に寒くなって、季節の変化を感じる気候になってきました。そして、これからの季節に気になるのが乾燥。乾燥はもちろんNGですが、逆も然り。潤いすぎも肌荒れの原因になります。乾燥せず潤いが持続してくれるスキンケア用品が見つからず、冬用スキンケア...
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年齢ジワを立体的に改善？サンスターのシワ改善美容液「EQUITANCE（エクイタンス） リンクルアプローチ EX」をレビュー
年齢を重ねるごとに増えていく、「シワ」。 そんなシワを効果的に改善できる美容液が、 オーラルケアで有名なサンスターから登場しました。 その名も「EQUITANCE（エクイタンス） リンクルアプローチ E...
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【管理栄養士執筆】抜け毛予防のために取りたい栄養素とは？おすすめレシピもご紹介
「最近抜け毛が多くなった……」「髪のボリュームがなくなってきた気がする……」と悩んでいませんか？どうにかしたくても対策法や予防法を知らない方は多いはず。抜け毛の原因は加齢や出産、ストレス、生活習慣などさまざまなものがあります。その中でも、普...
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【専門家執筆】インフルエンザ対策にビフィズス菌が効果的！？ビフィズス菌の効能と上手な摂り方とは
「冬になると体調を崩さないか心配…」 「簡単にできるインフルエンザ対策ってないのかな…」 免疫向上にはビフィズス菌がいい、という話を聞いたことがある方も少なくないのではないでしょうか？ 実はこのビフィズ...
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塗るつけまつげ？？デジャヴュのマスカラ試してみた
「塗るつけまつげ」という謳い文句が目を引くデジャヴュのマスカラ。 今回は、ボリュームでもない、ロングでもない、ラッシュアップタイプのマスカラをレビューしていきます。 筆者が実際に購入、使用して正直に感想をお伝えしますので、ぜひ参...
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蒲田周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ5選
画像：beauty.hotpepper.jp 美容室選びで悩んでいる方も多いでしょう。自分のこだわりや、好みの雰囲気に合う美容室を見つけるのは大変ですよね。「通い続けたくなるような美容室が見つからない…」と悩む方も少なくあり...
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【２０２３】秋冬の保湿にはやっぱりNIVEA（ニベア）！高保湿系ボディミルクからカラーリップまでご紹介
湿度も下がり、全身の肌から水分が奪われるこの季節。 乾燥対策の準備はできていますか？ 秋冬も全身ぷるっぷるの潤った肌でいたい！という方におすすめなのが、 保湿のド定番「NIVEA（ニベア）」のアイテム。 ...
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【薬剤師執筆】冬の憂鬱、実は「冬季うつ」かも。正しいセルフケアで心身共にリフレッシュ
「寝ても寝ても眠たい…」 「食欲が止まらない…」 毎年秋から冬にかけて、こんなお悩みはありませんか？ 実は、これらの不調の原因は“冬季うつ”かもしれません。 今回は、この冬季うつと一般的なうつ病の...
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目黒周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ5選
画像：beauty.hotpepper.jp 初めて利用する美容室なら、技術の高さや評判が気になりますよね。できるだけ技術が高くて自分に合っている、通いやすい美容室を見つけたいもの。 本記事では、目黒周辺にあ...
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押上周辺のカットがうまいと口コミでも高評価の人気美容室・ヘアサロンおすすめ5選
画像：beauty.hotpepper.jp 「新しい美容室を試してみたいな」「いろんなお悩みが出てきて、今の美容室では満足できなくなってきた」 さまざまな理由から美容室を探しているという方も多いと思います。 ...
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あのBOTANIST（ボタニスト）がフルリニューアル？髪の空洞化リスクに着目した新ボタニストをレビュー
プチプラでありながらも質の高い成分で作られていると評判のヘアケアシリーズ「BOTANIST（ボタニスト）」。 口コミサイトなどでも常に上位に君臨するほどの人気ぶりなので、使ったことがある方も多いかもしれませんね。 ...
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【薬剤師執筆】早くも猛威を振るうインフルエンザ。ウイルスが好む環境や感染から身を守る方法3選をご紹介
気温が徐々に下がりはじめ、体調を崩す人も多くなるこの季節。 心配なのは毎年流行するインフルエンザ。 新型コロナウイルスもまだまだ気を抜けませんが、インフルエンザは最大級の疫病として今年は特に早い段階から猛威を振るってい...
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不足しがちなマグネシウムがワンプッシュで摂れる『マグネシウムリッチ』を試してみた
近年、注目されている栄養素「マグネシウム」。 骨を健康に保つ、血液循環を正常に保つ、美しい肌へと導くなどなど、健康と美容に欠かせないミネラルでありながら、現代人の多くは不足しがちだと言われています。 そんなマ...
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乳液でメイク落とし？！帰宅からお風呂までを繋ぐ、保湿力抜群メイク落としレポ！
「帰宅したら、一刻も早くメイクを落としたいのに、保湿をどうすればいいのかわからない…」「メイク落としはとにかく時短が大事！」 そんな風に考えている方も多いのではないでしょうか。 特にこれからの季節、乾燥が気になって、メイク落とし...
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【薬剤師執筆】寒い冬に負けない睡眠対策！睡眠の質向上のポイントもご紹介
「冬になると睡眠の質が落ちてしまう…」と悩んでいる方はいませんか？ 寒くてなかなか寝つけなかったり、夜中に起きてしまったりすることもありますよね。 寒い冬でも睡眠の質を落とさず、眠りにつきやすくするためのキー...
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【管理栄養士監修】話題の短鎖脂肪酸ダイエットとは？健康効果や効率的に摂れる食べ物、レシピを紹介
美容・健康に良いということで「腸活」を意識している方は多いかと思いますが、みなさんはどんな「腸活」をされていますか？ 発酵食品を食べる、食物繊維を多く含む食品を食べる、ヨーグルトを食べることを習慣にしている、悪玉菌が多そうな...
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