「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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エッセンシャルオイルブランド「ドテラ（dōTERRA）」で人気のナイアシンアミド配合の化粧水！実際に使ってみた感想も
アメリカのエッセンシャルオイルブランド「ドテラ（dōTERRA）」。 生産者との提携体制やオイルの品質へのこだわりが評価され、近年日本でも注目されているブランドです。 そんなドテラから２０２２年春に発売され、人気なのが...
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【専門家執筆】注目の「ハトムギエキス」で美肌をゲット！効果的な摂取方法を伝授
「自然由来の成分で美しく健康になりたい…」 「ハトムギエキスが美容や健康にいいって本当？」 このようなお悩みや疑問をお持ちではありませんか？ インナーケアをしたいけど、カラダに取り入れるなら、なるべく自...
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シック・ジャパンがあのニコライ バーグマン フラワーズ＆デザインとコラボ？！今だけの美しすぎる数量限定パッケージをレビュー
シェーバーで愛用者も多い「Schick（シック）」。 そんなシックが、 この度なんとあの『ニコライ バーグマン フラワーズ＆デザイン』とコラボしていることをご存知ですか？ ニコライ・バーグマンと言えば、...
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【管理栄養士執筆】ビタミンDが身体に与える効果とは？豊富な食品やおすすめレシピを紹介
ビタミンDは、心や体の健康を維持するために欠かせない栄養素です。なんとなく体に良さそうなイメージがありますが、「何にいいのかわからない」「どんな食品に含まれているの？」と思っている人も多いでしょう。 この記事では、ビタミンDの効果や豊...
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【薬剤師執筆】汗ばむ季節の体臭コントロール！これからの時期に心がけたい5つの体臭ケア
汗ばむ季節になると、自分の汗がニオっていないか、つい気になってしまいますよね…。 体臭は、汗と菌の関係によって発生します。 そこで今回は、体臭のメカニズムや予防方法について解説していきたいと思います。
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今より肌に潤いが欲しいなら「ザーネ」がオススメ！こっくり濃厚な潤いなのにベタつかない“医薬部外品”のクリーム
販売名：ザーネクリームE 「しっかりスキンケアをしてはいるけど、より肌に潤いが欲しい！！！」 「直後は保湿されても、時間が経つとカサカサになってしまう…」 “保湿”は美容の基本ですが、お肌を十分な潤いで...
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話題沸騰中！河北裕介プロデュースブランド『＆be（アンドビー）』のプレストチークを徹底レビュー
＆be（アンドビー）から発売されているプレストチーク。 「透け感がある」「パーソナルカラーを選ばず使える」と今話題を集めています。 今回は、＆beがどのようなブランドなのかを解説すると共に、プレストチークを実際に購入・...
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【専門家監修】栄養をもっと手軽に！カロリーオフのマルチミネラルサプリメント
「マルチミネラルサプリって何？」 「何を基準に選んだらいいの？」 このようなお悩みはありませんか？ マルチミネラルサプリにはカロリーがないとされているので、誰でも気軽にはじめられるサプリメントのひとつで...
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【管理栄養士執筆】オメガ3、6、9って何が違う？使い分けて健康的な食生活を手に入れよう！
毎日を健康に過ごすためには欠かせない油。「油＝太る」というイメージがありましたが、最近ではえごま油やアマニ油が健康や美容にいいと注目を集め、スーパーにもさまざまな種類の油が並んでいます。 オメガ3、6、9という言葉を聞いたことがあって...
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【管理栄養士執筆】美肌から肩こり改善まで！？酒粕の栄養と効果・おすすめレシピを紹介
なんとなく体に良さそうなイメージがある酒粕。酒粕は栄養豊富で、便秘や肌荒れ、冷え性に悩んでいる女性にもうってつけの食材です。しかし「糖質が多そう」「粕汁以外の食べ方がわからない」と思っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は...
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夏に向けて日焼け対策！ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミストを正直レビュー！
UVケア、強化していますか？ 年中無休で降り注ぐ紫外線は、美白・美肌作りの天敵であるため、この時期から強化しておくと美白・美肌作りに大きな差が出ます。とはいえ、日焼け止めは各社から販売されていて、価格も効果も異なる商品がずらり。どれを...
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角質もすっきり洗いながらぷるぷる透明肌に！マリークヮントの夏ボディケア『ボディアイコン』シリーズを試してみた
「湿度が高くなってきたから・・・」 「この時期は汗もかくし、ベタつくから・・・」 と、ついついボディの保湿ケアを怠ってしまいがちなこの季節。 意外にも、夏こそ乾燥に気を付けなければいけないということをご存知でした...
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ダヴのクレンジングバーム『ジューシーピーチ』を使ってみた！ふわふわの桃肌になれるってホント？
数年前から流行している「クレンジングバーム」。 固形で扱いやすく、メイクのみならず皮脂や毛穴の汚れも取ってくれるということで人気ですよね。 そんなクレンジングバームですが、 実はあの「Dove（ダヴ）」からも発売...
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生理後10日間が勝負！生理周期ダイエット
「食事制限をしているのに体重が減らない…」 「せっかくダイエットしてもイライラして食べ過ぎてしまう…」 このような悩みをお持ちではありませんか？ 女性は周期的にカラダの変化があるため、思うようにダイエッ...
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【管理栄養士執筆】栄養価は野菜の中でもトップクラス！ブロッコリーの効果とレシピを紹介
普段何気なく食べているブロッコリーに、驚きの健康効果があるのをご存じですか？ブロッコリーは「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、美肌やアンチエイジング、整腸作用など、美容にもうれしい効果が盛りだくさんなんです。 この記事では...
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韓国で話題のカタツムリ配合クリームやパックの効果は？危険性はある？
美容大国“韓国”で話題となったカタツムリの美容成分を知っていますか。 「カタツムリクリームやカタツムリパックがあるけど、どんな効果があるの？」 「韓国で話題なのは知っているが、何となく気持ち悪くて使っていない」 ...
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中性脂肪を減らす難消化性デキストリンの効果と摂取方法
中性脂肪が高いと、健康に悪影響を与えるのではないかと心配になりますよね…。 中性脂肪を減らすための対策として、バランスの良い食事や適度な運動は言うまでもありませんが、ここ最近注目されている『難消化性デキストリン』という成分も...
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気になるニキビあと...対処法は？治療法や種類について解説【医師監修】
せっかくニキビが治っても、赤みやシミ、時には凹凸が残るなど、ニキビあとで悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ この記事では、気になるニキビあとの種類と対処法をご紹介します。
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【薬剤師執筆】おりものの量・ニオイ・色に正解はある？
女性のカラダにおいて重要な役割を果たしているおりものですが、アラフォー世代になるとホルモンバランスの変化から、その形状が変化しやすくなります。 これまでと違うおりものの状態に、「何か病気の兆候ではないか」と心配になる方は多い...
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【ペプチド】美肌効果あり！？話題の美容・健康栄養素ペプチドの種類や効果を深堀り
美肌や健康的な身体作り、ボディメイクに役立つと話題のペプチド。 本記事では、サプリメントに配合されることも多い、ペプチドの種類や効果をご紹介します。 おすすめのペプチド入り商品もご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね！
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