「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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痩せる。体力がつく。美肌になる！アラフォー女性におすすめの運動３選
・休んでも疲れが取れない ・夜なかなか寝付けない ・20代のときのように痩せにくくなった etc.. そんなお悩みを感じているとしたら、それはもしかしたら、「運動不足」が原因かも。 専業主婦で普段...
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【医師監修】フッ素って危険なの？フッ素を塗布することで期待できる３つの効果とは
歯磨き粉に配合されることの多い「フッ素」。 みなさん一度はその文字を目にしたことがあると思いますが、フッ素って果たしてどんなものなのかご存知ですか？ 意外とその実態を知らないという方も多いのではないでしょうか...
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【医師監修】その使い方間違ってない？マウスウォッシュのNGな使い方・正しい使い方とは
ぶくぶくうがいするだけで、すっきりとした爽快感を得ることができる「マウスウォッシュ」。 あの気持ちよさを一度味わってしまうと、病みつきになってしまいますよね。 マウスウォッシュは、ただ爽快感を与えてくれるだけ...
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“BEAUTY TASTE TOKYO”レポ（後編）
引用：https://www.wwdjapan.com/s/992233 前回の“BEAUTY TASTE TOKYO”レポ【前編】ではイベント当日の様子や、今年注目の春夏コスメについてご紹介いたしました。 ...
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“BEAUTY TASTE TOKYO”レポ（前編）
引用：https://www.wwdjapan.com/s/992233 先日、“BEAUTY TASTE TOKYO”というイベントが都内で行われました。 ※開催概要 日程：1月24日 時間：15:00～...
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【現役医師監修】歯科で定期的な「歯石クリーニング」を！保険適用になる？痛みは？
「毎日しっかり歯を磨いているのに、口臭や歯肉炎が気になる。」 そんな方は、実は意外と少なくありません。 しっかり歯を磨いているつもりなのに、お口のトラブルが絶えない。 それはもしかしたら、隠れた歯垢のせ...
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【専門家監修】その量じゃ全然足りてない？！美肌になるための「ビタミンCづくし」のケア方法
「ビタミンＣ」と聞くと、どのようなイメージがありますか？ たしかに美容や健康に良さそうだけど、「今さらビタミンＣ・・・？」 と思う方も多いのでは？ 身近すぎて「あんまり大きな効果は無さそう」と思われてし...
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【現役医師監修】歯周病が原因で脳梗塞に？！歯周病を防ぐ効果的な方法とは
「8020（ハチマルニイマル）運動」という言葉を聞いたことがありますか？ これは、厚生労働省と日本歯科医師会によって推進されている、「80歳になっても、自分の歯を20本以上保とう」という運動です。 20本以上...
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【中はぷるぷる、外はすべすべ】塗るパックのメリットとデメリットとは？
休日のスペシャルケアとして人気の高い「フェイスパック」。 パックをしているときって、なんだか自分を大切に扱っているような気分がして幸せですよね。 フェイスパックは、疲れ果てたお肌に栄養を補給してくれる、特別な...
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【現役医師監修】周りからバレない「舌側矯正」とは？！気になるデメリットは？
ピシっと並んだ、芸能人のような美しい歯並び。 「私もあんなキレイな歯並びになりたいなぁ・・・」 なんて憧れている方も多いのではないでしょうか？ 歯並びというものは、顔の印象にとてつもなく大きな影響を与え...
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【現役医師監修】ほうれい線はTCH（歯列接触癖）が原因？クセを治す2つの方法とは
突然ですが、次の項目で思い当たるものにチェックをしてください。 ・最近、ほうれい線が深くなってきた ・フェイスラインがゆがんできた ・エラが張ってきた ・顔が大きくなってきた ・目の周りがたるんできた...
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【タイプ別】厚塗り感なし！３つのクマのカバー方法とは？
ある日の仕事終わり。ふと鏡を見ると、目の下には憎らしいアイツが！ そう、「クマ」ですね。 クマがあると、一気に顔がどんよりした印象になってしまいますよね。 クマを隠そうと、一生懸命コンシーラーで隠そうと...
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【現役医師監修】親知らず、抜くべきケースと抜かなくても良いケースとは？
10代後半～20代にかけて抜歯することが多い、「親知らず」。 約70%近くの人が抜くことになる親知らずは、もはや大人の通過儀礼のような感じですよね。 だけど、親知らずの抜歯と言えば、 ・痛い。...
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金箔コスメが肌を若返らせる？！金・銀・プラチナのもつ美容効果とは
海外で話題になり、日本でもじわじわときている「金箔コスメ」。 最近は、金、銀、プラチナといった貴金属を配合した化粧品が、 非常に高い美容効果があるとして今話題になりつつあるんです。 最新の美容法として取...
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【現役医師監修】入れ歯の洗浄方法、間違ってない？正しいお手入れとは
ふだん入れ歯を使われている方、もしくはご家族が入れ歯を使われている方。 入れ歯の洗浄は、正しく行えていますか？ コンタクトレンズを毎日消毒・洗浄するのと同じように、入れ歯も正しい方法でキレイにしておかないと、汚れがたま...
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イタいとは言わせない！！大人カワイイボブヘアのポイントは？
あらゆる世代から人気の高い「ボブヘア」。 「キレイ」「カワイイ」「かっこいい」、アレンジ次第で色んな顔を見せてくれる、魔法の髪型です。 そんなボブヘアですが、ヘアカタログにはさまざまなバリエーションが。 こんなに...
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【現役医師監修】歯磨きだけでは不十分？歯垢を根こそぎ流す「口腔洗浄機」とは
毎食後に歯磨きもちゃんとしているし、 フロスだって定期的にやってるし、 マウスウォッシュもしている。 それでも無くならない「口臭」や「口のねばつき」、さらには「むし歯」まで。 オーラルケアでお悩みの方、意外...
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カラコンは抵抗がある？絶対にバレない自然なカラコンの選び方とは
「つけまつげ」や「二重のり」と並び、今やアイメイクの三種の神器となった「カラコン」。 そんな現代女子の必需品となったカラコンですが、いまだに少し抵抗がある…という方も少なくないのでは？ 「つけてます感がでちゃいそう…」...
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【現役医師監修】芸能人だけじゃない！セラミック矯正の種類・料金相場・デメリットなど
「芸能人は歯が命」 そんなフレーズを聞くようになってから久しいですが、今や芸能人に限らず、一般人の方の歯の意識も高くなってきましたね。 日常のオーラルケアはもちろんのこと、歯列矯正を受ける方も増えてきたように...
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糖質の摂りすぎが肥満と肌老化のもと？「メタバリア」の効果とは
「ごはんやパスタが大好き…」 「だけど痩せたい…」 同じように思っている方、多いのではないでしょうか？ 炭水化物って、おいしいですよね。 最近は「ローカーボダイエット」なるものも流行っていますが、...
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