美と健康の記事一覧-キレイスタイルニュース

美と健康 2022.07.08

【医師監修】美白作用がしられる「L-システイン」。肝斑にも効果あり？

美白成分としてよくしられる「L-システイン」。シミ対策にも効果的であるといわれ、女性にとって嬉しい働きをもつ成分のひとつです。年齢とともにどうしても気になってくるシミ。「いつの間にこんなところに？！」なんて驚いた経験がある...

美と健康 2022.07.08

40代向けのアイクリームを選ぶポイントを徹底解説！おすすめ商品もご紹介

40代になり、今まで以上に目元のハリやシワ、くすみやクマなど肌悩みが増えたという人も多いのではないでしょうか？そんなお悩みを解決するべく、さまざまなブランドから目元の悩みに特化した「アイクリーム」が発売されています。しかし...

【専門家監修】肌や体の調子が悪いのは慢性炎症が原因？予防法やスキンケアなどをご紹介

美と健康 2022.07.07

【専門家監修】肌や体の調子が悪いのは慢性炎症が原因？予防法やスキンケアなどをご紹介

「慢性炎症」という言葉を知っていますか？「肌の調子が常に悪い」「なんだか体の調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」これは慢性炎症が原因かもしれません。この記事では、慢性炎症という言葉の意味、...

美と健康 2022.07.07

マスクにファンデがつかない方法はあるの？おすすめアイテムもご紹介

「外したマスクにファンデーションがついている…」と気になった経験はありませんか。汗やムレを考えると仕方のないこととはいえ、やはり気になるものですよね。本記事ではマスクにファンデーションがつかない方法や、プチプラコスメのなか...

美と健康 2022.07.05

【医師監修】ホルモン補充療法とは？期待できる効果やよくある質問をご紹介

動悸・息切れ・発汗・のぼせ・頭痛……そんな更年期障害の症状に悩まされていませんか。多くの女性が経験するものとはいえ、つらいものですよね。人によっては不眠や不安などの精神的につらい症状も出るため、憂鬱な気持ちを抱えて過ごす人も多いでしょう。本...

ピリピリしないピーリング成分「マンデル酸」でツルツル肌になれるって本当？効果や使い方、人気のコスメを徹底解説

美と健康 2022.07.05

ピリピリしないピーリング成分「マンデル酸」でツルツル肌になれるって本当？効果や使い方、人気のコスメを徹底解説

今、コスメフリークの間でじわじわと話題になっている新成分「マンデル酸（杏仁酸）」をご存じですか？マンデル酸は、ピーリング成分の一種。ピーリングというと肌の角質を除去することで一皮むけたようなつるんとしたお肌に導いて...

美と健康 2022.07.04

【医師監修】指の痛みや変形に注意！女性ホルモンの変化が引き起こす指の疾患とは

指の痛みや変形などの症状に悩まされていませんか。手指の痛みや変形などの疾患は、加齢や酷使が原因だと考えられていました。しかし近年は、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンとの関係が指摘されています。本記事では、エストロゲン...

【医師監修】つらい生理痛を和らげる方法は？生理中に避けたい＆摂りたい食べ物や飲み物など

美と健康 2022.07.01

【医師監修】つらい生理痛を和らげる方法は？生理中に避けたい＆摂りたい食べ物や飲み物など

つらい生理痛に毎月苦しめられていませんか。動けないほどの痛みに苦しんでいる女性も多いものですよね。「何もしたくない」と感じるほどに強く痛む日もあるでしょう。本記事では、つらい生理痛を和らげる方法についてご紹介します。生理痛...

【医師監修】フォトフェイシャルなどのIPL治療ってどんな効果がある？レーザーとの違いも紹介

美と健康 2022.07.01

【医師監修】フォトフェイシャルなどのIPL治療ってどんな効果がある？レーザーとの違いも紹介

みなさんは、近年注目を集めているIPLをご存知ですか？レーザー治療と比較されることが多いIPLは、さまざまな肌トラブルに対応しているだけでなく、20分から30分という短い施術時間や、施術後の腫れや赤みがほとんどないという点で、注目されている...

美と健康 2022.06.30

姿勢が悪いと顔がたるむ？！そのしくみと姿勢を良くしてたるみを防ぐ方法

「フェイスラインがたるんできた」「気づいたら二重顎になっていた！」と焦っている方も多くいるでしょう。いくつか原因はあるものの、そのひとつといわれるのが、姿勢の悪さによるものです。今回の記事では、顔のたるみがあるかないかを把...

ドクダミは健康・美容効果がすごいって本当？ドクダミの効果や使用上の注意、スキンケア商品も紹介

美と健康 2022.06.30

ドクダミは健康・美容効果がすごいって本当？ドクダミの効果や使用上の注意、スキンケア商品も紹介

白くて小さなかわいらしい花を咲かせる、ドクダミ。ドクダミ茶というと健康に良いイメージがありますが、具体的にどのような効果があるのかご存じの方は少ないのでは？ここ最近は美容大国として有名な韓国ではドクダミ配合のスキン...

韓国コスメに配合されている「ガラクトミセス培養液」は危険？効果・安全性・おすすめ商品を解説

美と健康 2022.06.29

韓国コスメに配合されている「ガラクトミセス培養液」は危険？効果・安全性・おすすめ商品を解説

ここ最近、韓国コスメによく配合されている「ガラクトミセス培養液」という成分。 Qoo10などの韓国オンライン通販サイトのランキング上位商品にもガラクトミセス培養液配合のスキンケア商品が多いことで、話題となっています。 ...

コラーゲン摂取は意味がない？肌が求めているのは「トリペプチド」だった！次世代コラーゲンセミナーに参加してきたので報告

美と健康 2022.06.28

コラーゲン摂取は意味がない？肌が求めているのは「トリペプチド」だった！次世代コラーゲンセミナーに参加してきたので報告

美容にいい成分といえば、コラーゲン。コラーゲンといえば、美容にいい成分。いまやコラーゲンがお肌に良いということはよく知られた事実ですが、数年前からまことしやかに囁かれるある噂が。「コラーゲンは口か...

まるで宝石のよう！森下仁丹の銀のつぶつぶ『仁丹』がレトロ可愛いと話題に♡実際に飲んでみた感想も

美と健康 2022.06.28

まるで宝石のよう！森下仁丹の銀のつぶつぶ『仁丹』がレトロ可愛いと話題に♡実際に飲んでみた感想も

「森下仁丹」というと名前を聞いたことがある方は多いかもしれませんが、Z世代の方は「一体なんなのか正直知らない…」という方も少なくないのでは？最近は、レトロブームの影響でこの『仁丹』が「レトロ可愛い！」ということでちょっとし...

週末の寝だめで「時差ボケ」が起こる？！体内時計を整える３つの方法や睡眠の質を高める４つのアイテムを紹介

美と健康 2022.06.24

週末の寝だめで「時差ボケ」が起こる？！体内時計を整える３つの方法や睡眠の質を高める４つのアイテムを紹介

忙しい現代人にとって、十分な睡眠を確保するというのはなかなか大変なことですよね。平日の睡眠不足をなんとか解消しようと、休日に寝だめをしている、という人も多いのではないでしょうか？しかしこの寝だめ、海外旅行で生じる「...

【期間限定】シックのシェーバーがあのジョンマスターオーガニックとコラボ？！人気イラストレーターChocomooがパッケージデザインを担当

美と健康 2022.06.24

【期間限定】シックのシェーバーがあのジョンマスターオーガニックとコラボ？！人気イラストレーターChocomooがパッケージデザインを担当

多くの女性が一度はお世話になったことがあるであろうSchick（シック）のシェーバーが、現在期間限定で“ものすごいコラボ”をしているのをご存じですか？それは、「Schick（シック）」×「john masters ...

美と健康 2022.06.23

ボルダリング女子が急増中？ボルダリングの魅力や始め方をご紹介

ボルダリングに挑戦した経験はありますか。まだ始めてはいないものの「試したい」という方もいるでしょう。近年ボルダリングは女子からの人気も高まっています。なぜなら運動不足の解消になるだけでなく、普段使わない筋肉も動かすためシェイプアップにもつな...

美と健康 2022.06.23

オイル、ミルク、バーム、ふき取り…クレンジングの種類はどう使い分ける？

「クレンジングの種類ってどんなものがある？」「たくさんあるけど、どう使い分けたらいい？」最近では幅広いタイプのクレンジングを見かけるようになり、このような悩みを抱いたことはありませんか。オイルやバ...

美と健康 2022.06.22

バストアップしたいなら筋トレが重要？女性向けの筋トレ方法3選

「バストが垂れてきたので何とかしたい」「自分のバストにもっと自信を持ちたい」女性でそのような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 9割が脂肪でできているといわれるバストは、重力によって自然...

美と健康 2022.06.21

ここ最近見かけるビタミンCのスキンケア！おすすめの化粧水5選

「ビタミンCの化粧水って実際のところどうなの？」「ビタミンC誘導体って何？」最近ビタミンCのスキンケアアイテムをよく見かけるようになったけれど、このように感じているという方は多いのではないでしょうか。ビタミ...

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