「BEAUTY & WELLNESS - 美と健康 -」の検索結果
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ヨガ体験レッスンで実感! 自分に合ったヨガスタイル
ヨガってもうすっかり一般的な趣味になりましたよね。ヨガレッスンを受けられるスタジオも全国にたくさん増えました。自宅でも気軽に行えるのがヨガのいいところですが、インストラクターについてヨガレッスンを受けてみるとヨガの基礎が身につき、よりエクサ...
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【専門家監修】チョコレートダイエットって本当に効くの?正しい取り入れ方をご紹介。
お菓子の王道、チョコレート。老若男女問わず人々を魅了するお菓子ですよね。 しかし、いざダイエットをするとなると「甘いものを食べるなんて…」と泣く泣く絶っている方もいるのでは? もしかしたら「ダイエット中だからお菓子は我...
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【#BodyHairPositive】あえて剃らない?シック・ジャパンがボディヘアを通して「美の多様性」を推進
シック・ジャパン(Schick)と言えば、日本のカミソリ市場におけるNo.1企業。 シックのボディシェーバーは、だれしも一度は使ったことがあるかもしれませんね。 しかし、キレイスタイル編集部のもとにちょっとびっくりする...
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今話題の暗闇フィットネスとは?その魅力を徹底解明!
今話題の「暗闇フィットネス」。 なんとなく聞いたことはあっても、ちょっと怖そうだし自分には関係ないな…とお思いの方も少なくないのでは? 実は、日本各地でも体験できる場所がどんどん増えていて、徐々にポピュラーなスポーツと...
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【医師監修】今日からやろう!メイクも映える、アラフォー世代のための正しいスキンケア方法
若いころはスキンケアを怠っても比較的大きな変化は現れません。 ただ、そのツケが明るみになってくるのがアラフォー世代。 年齢とともにほうれい線が出てきたり、目じりのしわが目だったり、頬がたるんできたり・・・。 ...
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資生堂アクアレーベルスペシャルジェルクリームの青(ホワイト)が口コミで話題!有効成分や実際に使ってみた感想は?
プチプラでありながらクオリティが高いと話題の、資生堂「アクアレーベル」シリーズ。 特にオールインワンにはかなり力を入れていて、7年連続オールインワン売り上げNo.1*を誇る大人気スキンケアブランドなのです! そんなアク...
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薄毛を隠すだけじゃない!自然なウィッグでおしゃれ度アップ
今回は、自然に見えるウィッグの選び方やウィッグのお手入れ方法をまとめてみました! ただ薄毛を「隠す」というネガティブなイメージではなく、おしゃれの幅を広げるグッズとしてご紹介いたします♡
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自宅でできるピーリングをご紹介。顔だけでなく全身つるつるになりましょう!
今では、ただピーリングを行うだけでなく、それ以外に+αの効果がある様々な種類の商品が販売されています。 ピーリングはエステサロンで受けることができますが自分で行うほうがリーズナブルに済ませることができます。 今回は、自...
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便利だけど、これで良いの?オールインワンスキンケア
朝晩のお手入れ、化粧水に乳液、美容液、クリーム…朝は化粧だってしなくちゃいけないし、髪の毛もセットもあって大忙しだし、夜は疲れて早く寝たいけどサボれない。 本当は少しでも時間を短縮したい! そんな人にとっては複数のスキ...
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【医師監修】これってアトピー?そんなときにお肌のためにできることをわかりやすく解説
急なお肌の変化による痒みや乾燥…「アトピーかも?」という時にどの様に対処したら良いのでしょう? 実際、アトピーについては解明されていない事が多々あり、原因も環境や体質、ストレス、様々な要因が考えられています。 まずは皮...
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【医師監修】尿もれや膣のゆるみに効果絶大!謎多きインティマレーザーを紐解く
尿もれや膣のゆるみなど、デリケートゾーンの不調は、女性なら誰もが経験するかもしれない問題です。 命には関わらないものの、生活の質を大きく低下させてしまいます。 デリケートゾーンの治療は「痛そう」「怖い」などのイメージが...
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女性もプロテインを飲む時代!その理由は?
プロテインと聞くと、トレーニングをしている男性が飲んでいるイメージが強いと思います。 しかし今では、プロテインは女性にも愛される飲み物となっているのです。 従来のプロテインと何か変わっているのでしょうか。 女性の...
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自宅で簡単って本当!?美容家電を賢く使おう
エステには行きたいけど、高くて頻繁には行けないという悩みをお持ちではないですか。そんな悩みを美容家電が解消してくれます。しかし、種類が豊富で、価格も幅広いためどのように選んだらいいのかが悩みどころですよね。また、自宅でのケアと、サロンでのケ...
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常に良い匂いでいたい!効果別フレグランスのオススメ
香りは女性の身だしなみの一つとよく言われます。 その日の気分に合わせて香りを選ぶのではなく、効果を考えて選んだことはありますか? 実は、香りは様々な効果を持っています。 それを理解した上で使うことができたら、日々...
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お悩み別 美顔器の選び方とトレンド商品
顔のたるみや小じわなど、年齢を重ねるごとに目立ってきた肌の悩み。 解決したくても、エステや美容クリニックに通うのは大変ですよね。 セルフケアの美容効果を高めたいあなたには、美顔器がおすすめです。 美顔器には毛穴洗...
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更年期のダイエットはコツがある!更年期太りの仕組みを知ろう
「若い頃はちょっとダイエットをすれば痩せていたのに、40歳を超えたら痩せなくなった」と悩む更年期の女性は多いことでしょう。 しかし、だからといって極端な絶食などの過激なダイエットをすると、更年期の女性は体調を崩す危険性が高いため避ける...
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おりもの状態でわかるカラダの声。40歳からの女性のお悩みイロイロ
女性同士の会話でも、生理についての悩みや更年期についての心構えは話題になりやすいですが、女性なら誰もが向き合っているはずの「おりもの」についてはあまり話すことはないのではないでしょうか。 量の多さやニオイが気になるなどの理由から、おり...
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【医師監修】40代で老眼?早く認めたほうが眼にもいい?そのメカニズムと対策について解説
最近、近くにあるものが見えにくいと感じることはありませんか? その時ふと「老眼」という言葉が脳裏に浮かんでも、老眼なんてまだ早すぎる、自分には関係ない、と思いたいかもしれません。 ですが、眼は生活をする上で8...
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まずは1週間!簡単ダイエットレシピで理想の身体に近づこう
冬に蓄えた脂肪、そのままじゃないですか?春は露出も増える時期。少しでも痩せて、綺麗に見せたいですよね。明日から、明日から、と先延ばしにしてしまわずに、期間を決めてダイエットにチャレンジしてみませんか?そこで、今回は1週間ダイエットに挑戦して...
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【医師監修】プチ整形の次世代注目株「BNLS注射」でスッキリ・エイジング!!
若い頃の写真と見比べて「えっ!? 私、顔が長くなってきた…汗」。 TVなどで久しぶりに出てきた女優さんを見て「この人、こんな顔だっけ?」。 そんな風に思ったことありませんか?? 顔が長いと感じるのは、歳...
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